孩子夢游是什么原因

　　夢游是睡眠和覺醒現象同時存在的一種意識改變狀態，多發于6至12歲的孩子，孩子夢游是什么原因，家長應該怎么幫助孩子呢?孩子有夢游癥需要注意什么呢?下面就由學習啦小編告訴大家孩子夢游的原因吧!

　　孩子夢游是什么原因?

　　1心理社會因素：部分兒童發生夢游癥與心理社會因素相關。如日常生活規律紊亂，環境壓力;白天過于興奮或緊張、不安等不良情緒得不到緩解;家庭關系不和，親子關系欠佳;學習緊張及考試成績不佳等與夢游癥的發生有一定的關系。

　　2睡眠過深：由于夢游癥常常發生在睡眠的前1/3深睡期，故各種使睡眠加深的因素，如白天過度勞累、連續幾天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠藥物等，均可誘發夢游癥的發生。

　　3遺傳因素：家系調查表明夢游癥的患者其家族中有陽性家族史的較多，且單卵雙生子的同病率較異卵雙生子的同病率高6倍之多，說明該病與遺傳因素有一定的關系。

　　4發育因素：因該病多發生于兒童期，且隨著年齡的增長而逐漸停止，表明夢游癥可能是患者中樞神經系統發育尚不成熟而引起的、深睡狀態下大腦呈現部分的覺醒時的運動。

　　對于出現夢游癥的孩子，父母需要注意些什么呢?

　　夢游癥多發生于睡眠開始的2-3小時內，持續時間一般5-30分鐘，發作過后有可能出現清醒的狀態，也可能繼續入睡。發作時大腦的活動呈不完全覺醒狀，也就是說處于一種意識朦朧狀態，好像做夢一樣。夢游期間可以回答一些簡單的問話，但多含糊不清，很少能進行長時間交談。夢游的發作次數不定，可隔幾天、幾十天發作一次，亦可一夜發作數次。

　　一般隨著年齡的增長，大腦皮層逐漸發育完善，或者誘因解除后，夢游常可不治而愈，家長不必為此過分擔憂。當出現夢游時不要過于緊張，但必須注意加強安全保護，防止發生意外。如房間內不宜放置危險物品，不宜生火，門窗要加鎖等。如果發現夢游發作的孩子已走出門外，家長可以將孩子牽回家中，使其回到床上，繼續睡覺，不必強行叫醒。因為強行喚醒可能會使孩子出現更嚴重的意識模糊、興奮躁動狀態。發作過后，要協助孩子重新睡好，蓋好被子等。需要注意的是，家長應該盡量避免孩子白天過度疲勞，睡前過于興奮等，以免誘發夢游。對于發作頻繁的孩子，應到睡眠障礙門診詳細咨詢對策。

　　1最關鍵的是做好 安全措施

　　夢游者真正的危險，往往是他們在夢游中自己制造的。對睡驚癥或睡行癥的孩子，最為關鍵的一點是，家長一定要預先做好安全措施。如，睡驚癥的孩子會喊叫、掙扎，這時要防止他摔傷、碰傷;睡行癥的孩子可能會拿刀具、上下樓、走出門外、來到陽臺，這些行為都是有些風險的，所以平時家里的刀具要放置好，陽臺要裝上防護欄，門鎖也要鎖好。

　　2睡驚癥或睡行癥的孩子，能不能叫醒

　　醫學界目前對此并沒有一個說法。有的百姓說，這時千萬不能叫醒孩子，因為孩子醒來后會被嚇死。但可以肯定的是，這種說法是不對的。迄今為止，還沒有一個正式資料記載叫醒后被嚇死的案例。其實叫醒后孩子也不會太驚嚇，可能更多的是困惑、感到無所適從，有的則根本無所謂，繼續上床睡覺。此時較好的措施是：家長可以將孩子領回床上，讓孩子繼續睡，或者輕輕喊醒，輕語安慰。但要注意的是家長自身不要在孩子面前表現得太過緊張、擔心，以免加重孩子的心理負擔。

　　孩子有夢游癥需要注意什么

　　1.夢游癥多發生于生長發育期的6-12歲的男孩，在排除器質性因素的基礎上，多與社會心理因素、生活節奏及生長發育因素有關。對于發作與心理因素有關者 可以通過催眠治療等，澄清問題，清除心理因素的影響程度，可有一定治療效果。

　　2.避免在孩子面前談論其病情的嚴重性及其夢游經過，以免增加患兒的緊張、焦慮及恐懼情緒。避免使夢游癥狀加重。

　　3.只要發作次數不多，一般無需治療。家長需要注意睡眠環境的控制，睡前鎖好門窗，以免孩子夢游發作時走失。收藏好各種危險物品，不在房間內生火，以免引起傷害自己及他人的事件。發作時家人應注意看護，防止意外事故發生。

　　4.對正在發作的患兒注意不要強行喚醒孩子，可能會使孩子出現更為嚴重的意識模糊，興奮躁動狀態。應將其安靜舒緩的引到床上。

　　5.合理安排作息時間，培養良好的睡眠習慣，日常生活規律，避免過度疲勞和高度的緊張狀態，注意早睡早起，鍛煉身體，使睡眠節律調整到最佳狀態。

　　6. 多數兒童隨著年齡的增長，夢游癥狀會逐漸減少，最終徹底緩解。對于較嚴重的兒童應適量服用鎮靜藥物可加深睡眠， 會有一定療效。

　　患有夢游癥的孩子，他們突然爬起來進行活動，而后又睡下，在這期間，父母們應該注意孩子的安全，這些癥狀會隨著年齡的增長逐漸消失。