更年期痛經的原因
痛經給我們帶來的痛苦是不能忽視的，特別是更年期痛經對我們的影響很大，那么，更年期痛經的原因是什么?下面就由學習啦小編告訴大家更年期痛經的原因吧!
更年期痛經的原因
1、盆腔子宮內膜異位癥：更年期痛經是子宮內膜異位癥的主要癥狀卵巢、子宮骰骨韌帶、子宮直腸窩盆腔腹膜等處異位的內膜組織在月經周期中同樣受卵巢激素的影響而有周期性變化。
2、子宮腺肌病：因為子宮內膜侵人子宮肌層引起的一種良性病變更年期痛經為本病的典型癥狀之一。亦可有月經量增多或經期延長。
3、子宮肌瘤：更年期痛經不是子宮肌瘤的主要癥狀但黏膜下肌瘤在月經期可因刺激子宮收縮而發生痙攣性疼痛。患者多伴有月經過多、經期延長或不規則陰道流血。
4、慢性盆腔炎：下腹部疼痛和不育是慢性盆腔炎的主要癥狀在月經期由于盆腔充血或因月經誘發炎癥急性發作，可引起腹痛加劇。
5、生殖道畸形：表現為周期性出血則可因宮腔積血而引起痛經。患者多為少女。
6、宮內節育器：痛經亦可見于宮內安置節育器的婦女此類痛經可能是由于子宮內膜產生的前列腺素增加而引起的，也可能是節育器刺激子宮肌肉的排異性收縮，導致下腹部痙攣性疼痛患者常有下腹部或腰骰部不適，經期癥狀加重。
7、盆腔靜脈淤血綜合征：本病是由慢性盆腔靜脈淤血引起的女性內生殖系統疾病臨床表現主要有盆腔墜脹、下腹部及腰能部疼痛，并常伴有月經過多白帶增多及痛經。
緩解更年期痛經的幾種方法
1、在行經期間保持情緒樂觀，消除恐懼和緊張心理。以免因情緒造成氣滯血淤經血不暢，引起痛經。
2、加強身體鍛煉，使子宮可以正常收縮，緩解疼痛。
3、作息有規律，勞逸結合。增強體能，適應有規律的生理變化。
4、注意飲食，在月經來潮3—5天，宜清淡、易消化事物為主。月經來潮時，避免吃生冷、刺激性食物。
5、保持營養均衡，并盡量少食多餐。
6、注意經期腹部保暖，盡量避免涼水洗浴。
7、必要時可以選擇補充植物激素，最好同時補充雌孕兩種植物激素，避免因激素補充不平衡、造成內分泌失調，從而產生其他婦科疾病。
繼發性痛經：是指“生殖器有器質性病變而引起的月經疼痛”稱為“繼發性痛經”，多發生在行經數年后出現，主要是由疾病原因引起的。如：子宮內膜異位、盆腔炎、子宮肌瘤等;而內分泌失調也會造成“繼發性”月經疼痛。“繼發性痛經”于月經前不久才開始出現，延續整個月經期，待月經干凈后才慢慢消失。“繼發性痛經”疼痛感會逐年增加，而且是在某一個部位疼痛感明顯。
怎樣預防繼發性痛經
1、注意經期腹部保暖，盡量避免涼水洗浴。
2、保持心情愉快，控制情緒波動。避免因情緒波動刺激中樞神經造成子宮過度收縮，致使經血不暢，引起痛經。
3、注意經期衛生，避免經期內進行房事，防止經期細菌感染。
4、防止濫用抗生素，抗生素會抑制了人體自身的抵抗力，導致了機體功能失常，使經血凝滯、淤阻，加重經期疼痛。
5、堅持例行婦科檢查，成年女性至少一年一次。對生殖器管發生器質性病變的，要做到早發現、早治療，從根本上預防繼發性痛經的發生。
喝什么調理痛經
艾葉姜糖飲
材料：生姜5片，艾葉10克，紅糖適量。
做法：先將生姜、艾葉煎煮，后加入紅糖，濾出汁液。
功效：溫經散寒。
應用：趁溫服下，適用于寒性痛經。
茴香生姜湯
材料：小茴香9克，生姜2片。
做法：水煎取汁。
功效：溫經散寒。
應用：經前三天起每日服1次，連服三天，適用于寒性痛經。
干姜泡白酒
成分：干姜15克，白酒500毫升。
做法：將干姜研末，放入加熱的白酒中，調勻。
功效：溫養散寒、活血通絡。
應用：經前三天起或痛經時飲用，一次15毫升，一日兩次，適用于宮寒經閉、痛經。
黑豆雞蛋米酒
成分：黑豆100克，川芎10克，黃酒100毫升，雞蛋2個，紅糖30克。
做法：川芎、黑豆用水煎，取汁，打入雞蛋，加入黃酒與紅糖。
功效：祛瘀止痛。
應用：經前3天起每日服1次，連服3天，用于血瘀痛經。
丹參酒
成分：丹參100克，白酒500毫升。
做法：將丹參浸泡在燒酒中備用。
功效：行氣、活血、止痛。
應用：經行前飲丹參酒適量，有緩解痛經這效，適用于女性痛經。
溫經止痛飲
成分：小茴香粉4克，小茴香5克，紅糖少許。
做法：兩味藥同適量黃酒隔水燉3小時，去渣加紅糖即可。
功效：溫經活血止痛。
應用：月經來時服用，適用于痛經。
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