壓力之下的夜食癥閱讀題答案

壓力之下的夜食癥閱讀題答案

　　在做《壓力之下的夜食癥》這篇閱讀題的時候，你會知道夜食癥在精神疾病中是一種比較普通的失調癥。下面是學習啦小編為大家收集整理的《壓力之下的夜食癥》的閱讀題及其參考答案以供同學們學習。

　　《壓力之下的夜食癥》閱讀原文：

　?、僖股钊遂o，有的人在床上輾轉反側，久久無法入睡，其實他們正想著廚房冰箱里的好吃的，實在難以克制就起床沖向冰箱大吃一頓，等到情緒放松，才能美美地睡上一覺。你會不會經常有這種半夜爬起來吃東西的沖動呢?如果答案是有，甚至是經常如此，那么你可能要警惕了。這種三更半夜難以抑制的進食沖動可能不僅僅是一種習慣，而是一種病態。有研究顯示，全球大約有1.5%的人患有這種名為夜食癥的心理失調癥，但是大多數人對于這種病癥卻知之甚少，甚至前所未聞。

　?、谝故嘲Y主要有兩大表現形式：一種是患者經常夜晚食欲旺盛，體重逐漸增加，覺得沮喪而又無助;另一種是患者熟睡后又醒來吃東西，自己卻渾然不知。經人發現或看到食物減少后，才知道自己確實存在這樣的問題。

　　③為什么會得夜食癥呢?精神壓力是夜食癥的誘因。

　?、芤故嘲Y在精神疾病中是一種比較普通的失調癥。斯坦科德經過多年的研究發現，大多數夜食癥患者往往感到精神壓力大，而且睡眠質量不高，經常一個晚上醒來3～4次。每次醒來，患者往往會直奔廚房去找零食吃。對于患者來說，這種進食的欲望是無法抑制的。
　?、?斯坦科德認為，夜食癥患者其實患上了3種失調癥：飲食失調癥、睡眠失調癥和情緒失調癥。午夜時分，他們的情緒越是焦慮和抑郁，食量就越會增加。斯坦科德相信，患者在潛意識中想要通過進食來調整情緒、減輕壓力和幫助睡眠。這說明夜間進食可能是人體自我醫治情緒問題和釋放壓力的一種無意識行為。研究人員發現患者經常選擇一些高碳水化合物的食品，碳水化合物能夠刺激復合胺的分泌。復合胺是人體內一種能夠舒緩神經系統、促進睡眠的化學物質。

　　⑥夜食癥患者在白天所吸收的熱量要比正常人少。他們往往不吃早餐，但是在晚上大約9點之后直至翌日清晨的時間里，他們所吸收的熱量至少是一天總量的四分之一，有時候甚至達到一半的水平。因此，患者當中很多人都有超重的現象。

　　⑦ 最近，南京大學模式動物研究所徐瓔領銜的生物鐘研究團隊發現，當一種名為PER1的基因發生突變時，可能會導致夜食癥。人類作為最高級的哺乳類動物，有3 個PER的基因，分別是PER1、PER2和PER3，它們各自精準地控制著人體的不同功能。PER1控制吃飯，PER2控制睡眠。在正常情況下，PER1和PER2是保持同步的，以保持睡眠和飲食周期的均衡。但是如果其中一個基因發生突變，使得機體的各種生物鐘不能步調一致，就會出現夜晚該睡覺卻又想吃飯的癥狀。

　?、嗷忌狭艘故嘲Y也不必恐慌，它是有藥可醫的。

　?、峥茖W家通過實驗發現，一些抗抑郁藥物對于70%的夜食癥患者很有幫助。一項新的研究表明，托吡酯是一種安全、有效的治療夜食癥的藥物。另外，有科學研究顯示，夜食癥患者體內兩種與睡眠和胃口有關的激素--褪黑素和瘦素的含量較低。與此同時，與精神壓力有關的激素皮質醇的分泌則較高。這意味著患者可以通過服用褪黑素和瘦素來促進睡眠和減少饑餓感。

　　(選自《百科知識》)

　　《壓力之下的夜食癥》閱讀題目：

　　1、閱讀全文，在下面空格內填出相應的說明內容。(2分)

　　夜食癥的含義→______________→______________→______________→夜食癥的治療

　　2、第③段在全文中起了什么作用?(2分)

　　3、文中第⑨段畫線句子運用了什么說明方法?有什么作用?(2分)

　　《壓力之下的夜食癥》閱讀答案：

　　1. 夜食癥的表現形式 夜食癥的誘因

　　2. 這句話在結構上有承上啟下的過渡作用，用設問句引出下文對夜食癥誘因的解說，同時還可引起讀者思考，激發閱讀興趣。

　　3.列數字 “70%”這一數據具體、準確地說明了大部分夜食癥患者有藥可醫，患上了夜食癥也不必驚慌。

　　《辯證看壓力》閱讀原文：

　?、偃松谑?，大都喜歡活得自由自在，恐怕極少有人愿意為他人所逼、受環境所迫。但是，外界壓力是客觀存在的，一般來說不受人的主觀意愿支配，具有某種必然性。換個角度，用發展的、辯證的觀點看，外界壓力也有可能是人們獲得發展與成就的機遇和先導，并不一定都是壞事。

　?、趶臍v史上看，生存壓力帶給人類發展進步。在惡劣環境下，有巢氏“構木為巢以避群害”;在病痛之下，燧人氏“鉆燧取火以化腥臊”;在饑餓之下，神農氏“制耒耜，教民農作”。可見，外在壓力迫使人類學會了 、 種糧食。人類社會能有今天這樣發達的科學技術、生產方式，在很大程度上與人類克服外來壓力的奮斗過程相關。

　　③對于做學問來說，壓力之下能產生出重大成就。這樣的例子，古今中外有很多。史載：“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，厥有《國語》。”曹植的七步詩，更是在以死相逼的巨大壓力下產生的。曹植富于才學，受其父曹操賞識，然而卻遭其兄曹丕忌恨。曹丕稱帝后，一日召曹植，命他于七步之內成一詩，否則處死。曹植于悲憤之下，寫成了著名的七步詩：“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急。”這首面對生死而成就的詩，不但保住了曹植的性命，也為中國文壇留下一篇千古佳作。

　　④毋庸諱言，如果沒有外界的種種壓力，許多人生活的基本軌跡就是循規蹈矩、安于現狀，而不是改變現狀、推陳出新。鐵人王進喜當年說過：“井無壓力不出油，人無壓力輕飄飄。”有了壓力，就有了革 命、創造、發明與發憤的動力，就有了創作和改變的愿望與毅力。壓力能夠使人明確前進的方向。真正的強者，善于從順境中找到陰影、從逆境中找到光亮，時時校準自己前進的目標。壓力能夠讓人生發出超常的毅力。被動和逆境給人寶貴的磨煉機會，使人更能堅強不屈，表現出堅韌的美德。因此，壓力能夠激發出人們平常難以顯現的智慧和創造力。

　?、莶煌娜嗣鎸毫胁煌膽B度，當然結果也就大不相同。同樣面對苦難和不幸，有的奮力抗爭，成了強者、智者、英雄;有的則被壓垮，成了乞丐、懦夫、失敗者。如同巴爾扎克所說“不幸是天才的進身之階、信徒的洗禮之水、能人的無價之寶、弱者的無底深淵”。面對壓力，我們應以積極的態度去對待，抓住機遇，有效應對，使壓力變動力，從而激發出創造美好生活的巨大潛力。

　　《辯證看壓力》閱讀題目及答案：

　　1.(1)閱讀理解第二段劃線句，在空格處寫上相對應的內容。

　　在惡劣環境下，有巢氏“構木為巢以避群害”;在病痛之下，燧人氏“鉆燧取火以化腥臊”;在饑餓之下，神農氏“制耒耜，教民農作”。

　　外在壓力迫使人類學會了蓋房子、煮食物、種糧食。

　　(2)關于第三段，下列理解不正確的一項是(A)

　　A.本段畫線句中三個分號“;”運用的錯誤，應該為頓號“、”

　　B.本段畫線句運用排比修辭手法，強調對做學問來說，壓力下產生重大成就的例子有很多。

　　C.本段畫線句屬于事實論據。

　　D.曹植的七步詩不屬于理論論據。

　　2.第①段劃線句在文中的作用是強調外在壓力的客觀存在，且給人以逼迫感，無人喜歡。從而為辯證看壓力做鋪墊，自然引出(中心)論點，并照應標題中的“辯證”。

　　3.請談談你對第④段中劃線句子“真正的強者，善于從順境中找到陰影、從逆境中找到光亮，時時校準自己前進的目標。”的理解。

　　只有在順境中看到隱患，在逆境中看到希望，明確前進的方向，才能成為真正的強者。(或：真正的強者善于在順境中自我加壓，發現隱患，在壓力之下尋找脫困的出路，把握前進的方向。)

　　4.第⑤段主要運用了對比論證，理論論證等論證方法，作用是形象有力，褒貶鮮明地使作者的觀點“不同的人面對壓力會有不同的態度，當然結果也就大不相同”一目了然，增強了說服力。

　　5.(1)本文的中心論點是(用發展的、辯證的觀點看，)外界壓力(也)有可能是人們獲得發展與成就的機遇和先導，并不一定都是壞事。

　　(2)本文的論證結構是(C)

　　A.總分總結構 B.并列式結構

　　C.層進式結構 D.對比式結構