職業規劃的具體執行計劃

時間：2017-09-20 13:53:03 敏敏644由分享

　　古語說：凡事預則立，不預則廢。大學生最終要步入社會、進入職場，因此，是否有自己清晰而明確的職業發展方向、發展目標和發展戰略，是關系到大學生能否立足于社會和人生事業成敗的關鍵，所以，認真、科學、合理的做好職業生涯規劃是非常重要和必要的。

　　職業規劃的具體執行計劃

　　一、職業生涯志向樹立

　　志不立，如無舵之舟，似無銜之馬，像迷途的盲人一樣，前程不會順暢和輝煌。立志是事業的大門，是事業成功的前提，立志無有不成者。綜觀中外古今，各行各業，其中的佼佼者都有一個共同的特點，就是都有遠大的志向。立志反映著大學生的價值觀、情趣和理想，這一志向決定著個體的努力和判斷方向，影響著個體的奮斗目標和成就，是人生的起跑點。因此，大學生在生涯規劃制定時，第一步就是要確立志向，這是職業生涯規劃制定的關鍵，是職業生涯中最重要的一步。

　　南非的第一位黑人總統納爾遜•曼德拉是我們眾所周知的一位著名的政治家，

　　他與南非的種族隔離制度不屈不撓的進行了幾十年的艱苦斗爭，贏得了全世界人民

　　的同情、支持和喝彩，是這個時代最鼓舞人心的偶像之一。納爾遜•曼德拉的這種反抗精神、對正義、對理想的追求在其童年時代就已初露端倪。1918年7月18日，曼德拉出生于南非開普省東部特蘭斯凱的一個小村莊，9歲時父親就去世了。小曼德拉常常親眼目睹當地的大酋長在解決一些部落爭端時受到白人政府法律的約束，因而逐漸萌發出尋求公平正義的理想。年紀再大時，曼德拉多次作為領導者帶領同學們抗議學校的白人法規，并且曾因領導學生運動而被開除。在一次次的反抗種族隔離制度的“斗爭”中，曼德拉漸漸立下志向：為南非的每一個黑人尋求公正。經過幾十年的不懈斗爭，1993年曼德拉獲得了諾貝爾和平獎，1994年成為南非第一個通過民主選舉的黑人總統，他的生日也被聯合國大會定為“曼德拉日”。

　　二、職業生涯自我剖析與評估

　　(一)職業生涯自我剖析與評估的內容

　　職業生涯的自我剖析與評估就是通過科學的認知方法和手段，對自己的生理自我、心理自我、理性自我和社會自我等進行全面認識和評價，清楚的認識自己的優勢與長處、劣勢與缺點。

　　1.生理自我是指個體的身材、容貌、衣著打扮及生理上的一些特點。生活中有很多職業對個體的生理方面是有特殊要求的，例如軍人或警察職業，對身高、體重、視力、辨色等方面會有一定的要求，不是所有職業我們都可以從事。

　　2.心理自我是指個體的興趣、性格、氣質、自信、意志、上進心、組織管理能力、成就動機等，這些方面對個體的職業選擇、事業發展和成功有重要影響。例如對于銷售行業來講，性格外向的人比性格內向的人就更容易成功;從事自己喜歡的、感興趣的工作更容易投入更多的時間，取得成績。

　　3.理性自我是指個體的思維方式、思維方法、道德水準、價值觀、情商等，不同職業在思維方式等方面有不同的要求，例如對于廣告制作、設計等行業，需要有創造性的思維方式和方法，即要有較高的創新能力。

　　4.社會自我是個體對自己在社會生活、工作中所擔任的多種社會角色的認知，包括對自己的權利、責任、義務的認知，自己對別人的看法，他人對自己的評價，對各種角色地位、角色關系和角色體驗等的認知和評價。例如作為基層員工和管理者的責任和義務是不同的，作為基層員工更多的是執行，而作為管理者更多的是決策。

　　自我剖析與評估要客觀、冷靜、全面、系統，不能只見樹木，不見森林，既要看到自己的優點、長處，又要面對自己的缺點、不足。只有通過對個體自我身心特點分析、自我優勢分析、局限性判斷來進行全面自我評價，才能避免職業生涯規劃中的盲目性，達到對自我及其適應職業的準確判斷。

　　(二)職業生涯自我剖析與評估的方法

　　1.櫥窗分析法。心理學研究認為，對個人的了解可以從自己對自己了解和他人對自己的了解兩個維度進行分析，就像櫥窗一樣，大小可以變化。

自己

知道

不知道

他人

知

道

不

知

道

　　其所示櫥窗的含義為：

　　A櫥窗：公開的我，即自己知道，別人也知道的部分，是個體表現于外，沒有隱藏的部分。

　　B櫥窗：背脊的我，即自己不知道，但別人知道的部分，就像一個人的后背，本人看不見，可是別人看得卻很清楚。

　　C櫥窗：隱私的我，即自己知道，但別人不知道的部分，屬于個體內在的私秘部分。

　　D櫥窗：潛在的我，即自己不知道，別人也不知道的部分，是個體潛在的未開發的部分。

　　應用櫥窗分析法進行自我剖析與評估主要是了解B櫥窗和D櫥窗。對于B櫥窗即背脊的我，需要個體自己用真心實意、誠懇的態度和博大、開闊的胸懷，去征詢自己的家人、朋友、同學、同事等的意見，要開誠布公，正確對待，有則改之，無則加勉，不能因為別人的批評言語而意氣用事和記恨他人，否則就不能得到真實的信息，不利于自身的發展。對于D櫥窗潛在的我，現代腦神經科學的研究發現，我們每個人的大腦有巨大的潛能，人們平時只發揮了大腦的很小一部分腦功能，開發的空間是非常廣闊的，正如著名心理學家奧托所說：“一個人所發揮出來的能力，只占他全部能力的4%。”因此，如果能夠深入開發和認識自己尚未自知的潛在的我，把個體的潛能發揮出來，就成為自我剖析與評估的重點。

　　2.自我心理測驗法。即采用標準化的心理測驗量表，通過回答有關問題來認識、了解、測量自己有關的心理品質來進行自我剖析和評價的方法。測試題目是由心理學家們經過科學系統的研究設計出來的，一個好的測驗具有高的信度和效度，只要參加測試的人員能夠如實回答相關題目，就可以比較概括的了解自己的某些情況，科學性、準確性相對較高。

　　心理測驗法具體包括：第一，智力測驗。常用的智力測驗有比奈—西蒙量表、韋克斯勒智力量表、塞斯頓基本心理能力測驗(PMAT)和瑞文推理量表等。第二，能力測驗。常用的能力測驗有明尼蘇達辦事員測驗、簡短雇傭測驗(SET)、一般能力傾向成套測驗(GATB)、機械能力測驗、吉爾福特發散思維測驗、托蘭斯創造性思維測驗等。第三，職業傾向測驗。常用的職業傾向測驗有愛丁堡職業傾向問卷、庫德職業偏好記錄、霍蘭德職業傾向測驗量表、MBTI職業傾向測驗、明尼蘇達職業興趣問卷表等。第四，人格測驗。常用的人格測驗有艾森克人格測定量表(EPQ)、卡特爾十六種人格因素測驗(16PF)、明尼蘇達多相人格測試(MMPI)、氣質測試、性向測驗等。此外還有SWOT分析法等。

　　總之，只有正確地認識、剖析和評價自我，才可能科學地選擇確定適合自己發展的職業道路。

　　三、職業生涯機會評估

　　職業生涯機會評估主要是指對自己職業生涯發展有影響的內、外環境因素進行分析，這些環境因素包括社會環境、政治環境、經濟環境和組織環境。社會環境評估主要是對國家和社會政策制定、社會發展變遷、社會價值觀變化及社會科學技術的發展等進行分析;政治環境評估主要是對國家政治方面的基本政策、法律法規(如勞動合同法)等進行分析;經濟環境評估主要包括對經濟景氣情況、經濟增速、經濟建設速度等進行分析;組織環境評估主要是指對企業環境的了解，包括組織文化、組織規模、組織結構、組織經營戰略、組織人力評估、組織工作分析、組織人力資源管理等。

　　職業生涯科學規劃的基礎是準確的進行環境評估。因為我們每一個人都是生活在一定環境中，對于職業人來說，尤其是要生活在某一特定的組織環境之中。人是社會的人，我們不可能脫離群體，一旦離開群體，個體便沒有辦法生存和成長。特別是改革開放的幾十年來，我國處于社會的快速發展時期，國家不時會出臺一些社會、政治、經濟政策或措施，同時隨著科學技術的快速發展，在人力資源市場上的競爭越來越激烈，這些都對個體的職業發展產生很大的影響。如果個體能夠很好地分析利用外部的各種環境因素，因勢利導，順勢而為，就會有助于職業發展的成功，否則就會使個體的期望與現實不契合，造成職業發展中的困惑和迷茫，甚至可能會處處碰壁，遭遇挫折，無法實現自己的職業生涯目標。

　　作為當代大學生，進行職業生涯規劃設計，一定要進行職業生涯機會評估，深入分析環境的特點、環境對個體的要求，分析個體相對于某種環境的利弊因素，分析環境與個體之間的關系及所處的地位等等。只有對影響個體職業生涯發展的環境因素進行充分的了解和分析，才能使個體在紛繁復雜的環境中規避風險，獲取最大的利益，真正找到適合自己職業發展的環境，才能使個體的職業生涯規劃真正具有可行性和實踐意義。為了提升職業生涯機會評估的效果和質量，應加強訓練外界信息收集、整理、歸納、綜合、分析和判斷等方面的能力，要積極參與社會實踐、專業實習，要對周圍的環境因素細心觀察、科學評估，可以寫成分析報告或心得體會等形式的文字資料，然后可以逐步擴大分析的環境范圍和時間周期，努力提升個體的分析判斷能力。

　　四、職業生涯目標確定

　　職業生涯目標確定是指個體在未來職業發展中明確自己職業目標的追求和向往，是職業生涯規劃、設計的核心，是職業理想實現的起點。堅定的目標是取得成功的驅動力，就像一座海中的燈塔，對個體的人生起到引導作用。

　　職業生涯目標有短期目標、中期目標和長期目標。長期目標一般是職業規劃和設計中要達到的最高點或是一個相對較長時間(一般為5—10年)要達到的目標，如作為一名士兵，在職業的最高點要成為一名將軍;中期和短期目標是指在實現長期目標的過程中必須要達到的目標，從時間上來講，中期目標一般為3—5年，具有一定的激勵價值;短期目標又有日、周、月、年目標之分，一般應該清晰、明確、切實可行，例如要想成為一名將軍，就要從列兵做起到下士、中士、上士，繼而少尉、中尉到上尉，再到少校、中校、上校到大校，最后才能成為將軍，如果說將軍是長期目標，那么士官、尉官和校官就是短期目標和中期目標。

　　職業生涯目標確定一定要根據個體自身的實際情況，不能好高騖遠，不能過于理想化，也不可能一步登天，過高或過低的目標都不利于個體的職業發展。

　　1.職業目標應該以個體自身的性格、興趣、知識、才能、環境等條件為依據來進行確立。例如職業目標的確立應與自己的性格相吻合，根據自己的自主性、合群性、自律性、靈活性、寬容性、有恒性、進取心、責任心等確立職業目標。

　　2.職業目標的確立應與自己的興趣相吻合，根據霍蘭德的研究，職業興趣分為社會型(S)、現實型(R)、藝術型(A)、探索型(I)、管理型(E)和常規型(C)六種類型，個體可以根據自己的職業興趣與職業進行匹配來設計職業目標。

　　3.職業目標的確立應與自己的能力相吻合，如職業的選擇應考慮自身的溝通能力、學習能力、創新能力、合作能力、管理能力等核心能力，應考慮邏輯分析判斷能力、語言溝通表達能力、數字抽象運算能力及推理能力等一般能力。

　　4.職業目標的確立應與自己的氣質相吻合，希波克拉特把氣質分為四種基本類型：多血質、膽汁質、粘液質和抑郁質，不同氣質類型的人具有不同的心理特點，如多血質的人敏感而好動，粘液質的人緘默而安靜，膽汁質的人興奮而熱烈，抑郁質的人呆板而羞澀等，這些不同的氣質對個體職業行為會產生很大的差異影響。

　　另外，職業目標確立后并非一勞永逸、一成不變，而是隨著個人發展、社會變化、環境改變等因素的發展變化而不斷做出調整。

　　五、職業生涯路線選擇

　　職業生涯路線選擇是指職業生涯目標確定后，進一步選擇達到職業目標的具體路線。例如作為士兵，同樣是想做將軍，而軍官又有軍事、政治、后勤軍官和專業技術軍官之分，作為個體是在那一條路線發展，是在軍事、政治、后勤軍官路線發展，還是在專業技術軍官路線發展，抑或先走軍事、政治、后勤軍官路線再轉向專業技術軍官，或是先走專業技術軍官路線再轉向軍事、政治、后勤軍官。由于職業生涯發展路線不一樣，在職業發展中對個體的要求也不一樣，因此，在職業生涯規劃中必須對生涯路線做出選擇，以使個體在素質培養、能力訓練等方面沿著預先設定的方向前進。

　　在職業生涯路線選擇時一般應考慮以下三個問題：

　　A想往哪個路線發展?

　　B能往哪個路線發展?

　　C可以往哪個路線發展?

　　對這三個問題，可以根據個體自身的性格、興趣、能力、環境等條件為依據進行綜合分析，最后確定適合個體自己的最佳職業生涯路線。

　　六、職業生涯策略制定

　　職業生涯策略制定是指制定相應措施方案并積極實施以實現職業生涯目標。思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。在職業生涯目標確定、職業生涯路線選擇以后，行動的落實便成了關鍵因素。作為大學生，應充分的利用大學四年的美好時光，制定好自己的職業生涯策略，具體來講，可以從以下兩個方面來實施自己的職業生涯策略。

　　第一，合理知識結構的建構。知識結構模式有多種類型，如寶塔型知識結構、蜘蛛網型知識結構、幕簾型知識結構等，隨著社會的快速發展，具有蜘蛛網型知識結構的復合型人才越來越受到用人單位的歡迎。蜘蛛網型知識結構是以專業知識為中心，和其他與本專業相近的、有較大相互作用的知識形成網狀連接，像蜘蛛網一樣。在大學生建構知識結構過程中，應注意整體性、層次性、比例性和動態性原則，做到專博相濟、一專多通、層次合理、動態發展、自我調節。

　　第二，基本能力的訓練。能力是順利完成某一活動所必須具備的個性心理特征。不同的職業崗位所必須具備的能力是不同的，個體應根據自己的職業意愿和自身的實際情況，重點培養和訓練滿足職業發展需要的認知能力、操作能力、社交能力、創造能力、學習能力、應變能力、心理調適能力、決策能力、管理能力、實踐能力等。大學生可以通過參加學生會或學生社團等組織，鍛煉和培養自己的各種能力。如積極參加學校和院系組織的第二課堂活動、“青年志愿者”活動、各種校園文化活動、暑期“三下鄉”社會實踐調查活動、畢業實習活動、創新設計大賽、嘗試兼職等接受職業能力訓練。

　　七、職業生涯規劃的評估、反饋和調整

　　梁啟超說：“變者，天下之公理也”，事物永遠處于不斷的運動變化之中。隨著社會的政治、經濟、文化的不斷發展變化以及個體自身人生觀、價值觀等的變化，一些不確定的因素導致已經設計好的規劃與實際情況不相契合，職業生涯規劃也應隨之進行評估、反饋和調整。職業生涯規劃評估、反饋和調整的內容包括：職業的選擇、職業生涯路線的選擇、人生目標的修正、實施措施與計劃的變更等等。