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        幼兒防溺水安全小知識_防溺水常識有哪些

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        你知道幼兒防溺水安全小知識主要有哪些嗎?防溺水工作一直以來是學校安全工作的重中之重,所以學校以及家長都要注重好幼兒的防溺水安全知識教育,下面是小編為你整理的幼兒防溺水安全小知識_防溺水常識有哪些,希望對你有用!

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        幼兒防溺水安全小知識

        一、游泳安全要點

        1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;

        2.下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;

        3下水前觀察游泳處的環境,若有危險警告,則不能在此游泳;

        4.不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;

        二、如何預防游泳時下肢抽筋

        游泳前一定要做好暖身運動。游泳前應考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時,不要游泳。游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。游泳時如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸,腹部疼痛時,應上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。

        三、夏季游泳溺水自救方略

        如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,專家介紹,溺水者切莫慌張,應保持鎮靜,積極自救:

        (1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;

        (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

        (3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

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        一、游泳小常識:

        1、必須在家長(監護人)的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長(成年人),在出現險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。

        2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者,及感冒、發熱、精神疲倦,身體無力都不要去游泳,因為上述病人參加游泳運動,不但容易加重病情,而且還容易發生抽筋、意外昏迷,危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學月經期間均不宜游泳。

        3、參加強體力勞動或劇烈運動后,不能立即跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。

        4、被污染的(水質不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般來說,凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。

        5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下,也不宜游泳。

        二、游泳前要做好準備活動。

        1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱,不做準備活動馬上入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,聚然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺神經,輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。

        2、如何準備:

        通過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。

        三、游泳中的緊急情況及自救。(三點)

        1、抽筋:是肌肉不自主的強直性收縮,水溫過低或游泳時間過長,都可能引起抽筋,發生抽筋時最重要的是保持鎮靜,不驚慌。

        2、一般處理辦法。(1)如果發現有抽筋現象,應馬上停止游泳,立即上岸休息,并對抽筋部位進行按摩。(2)如果在深水中發生抽筋,且自己無力處理,而周圍又無同伴時,應向岸邊呼救,千萬不要慌張。

        3、在水中解脫抽筋的方法,主要是牽引抽筋的骨肉,使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下:(6個方面)

        (1)手指抽筋時,將手握成拳頭,然后用力張開,這樣迅速交替做幾次,直到解脫為止。

        (2)一個手掌抽筋時,另一手掌猛力壓抽筋的手掌,并做振顫動作。

        (3)上臂抽筋時,握拳,并盡量曲肘,然后用力伸直,反復幾次。

        (4)小腿或腳趾抽筋時,先吸一口氣,仰臥在水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋的腳趾,并用力向身體方向拉,另一只手壓在抽筋一側肢體的膝蓋上,幫助伸直,就可以得到緩解。如一次不行,可心連續做幾次。

        (5)大腿抽筋時,吸一口氣,仰臥水上,彎曲抽筋的大腿,并彎曲膝關節,然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上,并加振顫動作,最后用力向前伸直。

        (6)胃部抽筋時,先吸一口氣,仰浮水上。迅速彎曲兩大腿,靠近腹部,用手稍抱膝,隨即向前伸直,注意動作不要太用力,要自然。

        再次強調:不管發生什么樣的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快來人呀!”

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        一、發生溺水的常見原因

        1、在水邊玩耍,下水摸魚蝦,撿落入水中的物品;

        2、游泳時抽筋或在水中打鬧;

        3、到井邊打水不慎落入井中;

        4、雨天掉入溝坑;

        5、暴雨來臨時無躲避處所。(特別注意:不要在大樹下或在有高壓線下面避雨,以防雷擊。)

        二、預防幼兒溺水的措施

        1、教育孩子充分認識到溺水的危害性;

        2、教育孩子不要到水庫、河邊、池塘、等有水源的地方玩耍戲水;

        3、不去非游泳區游泳;

        4、不會游泳者,不要游到深水區,即使帶著救生圈也不安全;

        5、游泳前要做 適當的準備活動,以防抽筋;

        6、雨天行走、如果路過井邊或有水源的地方時要 格外小心。

        三、教幼兒不慎溺水應遵循的急救辦法

        1、不要慌張,發現周圍有人時立即呼救,

        2、放松全身,讓身體飄浮 在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

        3、身體下沉時,可將手掌向下壓;

        4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳, 以解除抽筋。

        四、現場搶救溺水兒童的方法

        1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;

        2、將溺水兒童舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;

        3、進行口對口人工呼吸及 心臟按摩;

        4、盡快聯系急救中心或送溺水兒童去醫院。

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