吃什么食物治療前列腺好
前列腺是男性內科的高發(fā)病，很多男性治了后護理不好，又會復發(fā)，不妨試試治前列腺民間偏方。下面小編介紹治前列腺民間偏方大全。
治前列腺民間偏方大全
1、荸薺150克(帶皮),洗凈去蒂,切碎搗爛,加溫開水250毫升,充分拌勻,濾去渣皮,飲汁,每日2次。
2、甘蔗500克,去皮,切段,榨汁,飲服,每日2次。
3、鮮葡萄250克,去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用,每日1-2次。
4、蜂王漿適量,加入適量溫開水,每日口服2次,每次20-30毫升,長期服用。
5、栗子燉烏雞:將烏雞去腸雜、毛,切塊,與栗子仁、海馬及鹽、姜同放鍋內,加水適量蒸熟。分2～3次吃完。補益脾腎。適用于前列腺炎。
6、老人癃閉湯:黨參24克,黃芪30克,茯苓、王不留行各12克,蓮子20克,車前15克,肉桂6克,白果、甘草各9克,吳茱萸5克。將以上各藥洗凈,水煎,去渣取汁。益氣健脾,溫補腎陽。適用于前列腺肥大。癥見排尿困難、或尿潴留、神疲懶言、氣短不續(xù)、便溏或便虛、小便清白、此方由諸藥配伍。共奏補中益氣,升清降濁,活血祛瘀,溫腎利水之功效。
7、葡萄煎:葡萄汁、藕汁、生地黃汁各150毫升,白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升,白蜜250毫升。將以上各味相和,煎為糖稀狀。飯前服60毫升。適用于前列腺炎、小便淋澀。
8、胡枝草煎:將胡枝子(牡荊)鮮全草30～60克,車前草15～24克,冰糖30克。3味酌加水煎。日服3次。潤肺清熱,利水通淋。適用于前列腺炎,小便淋瀝。
9、燈心花苦瓜湯：每次可用燈心花6扎,鮮苦瓜200克。制作時,先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核,切成小段,與燈心花一同煎湯飲用。
10、冬瓜海帶薏米湯：每次用鮮冬瓜(連皮)250克,生薏米50克,海帶100克。制作時,先將冬瓜洗凈切成粗塊,生薏米洗凈,海帶洗凈切成細片狀。將以上三物同放進砂鍋內,加適量清水煮湯食用。
11、車前草糖水：每次可用車前草100克(鮮品400克),竹葉心10克(鮮品30克),生甘草10克,黃片糖適量。制作時,先將車前草、竹葉心、生甘草同放進砂鍋內,加進適量清水,用中火煮水,煮40分鐘左右,放進黃糖,稍煮片刻即可,每天代茶飲用。
12、公英銀花粥：蒲公英60克,金銀花30克,大米100克,砂糖適量。制作時,先將蒲公英、金銀花同放進砂鍋內,加適量清水煎汁,然后去渣取藥汁,再加入大米煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖。每日2次食用。
13、土茯苓粥：土茯苓30克(鮮品100克),大米100克。制作時,先將土茯苓洗凈,去外皮,切成片狀(已曬干并切成片的,可免此工序),放進砂鍋內,用中火煎煮30～40分鐘左右,取汁。將大米加入土茯苓煎汁中,用中火煮粥。每天食1～2次。
14、金銀花野菊花湯：金銀花60克,野菊花30克,生甘草20克。清水煎湯內服,隨意代茶飲用(限當天服完)服藥期間,禁煙、禁酒及辛辣食物。
15、加味完帶湯：白術30g,山藥30g,人參6g,白芍15g,車前子9g,蒼術10g,甘草3g,陳皮1.5g,黑芥穗1.5g,柴胡1.8g。水煎內服,1日1劑。
適應病證:慢性前列腺炎。用本方治療慢性前列腺炎113例,取得滿意療效。本方系《傅青主女科》中治療帶下病之名方,具有疏肝理氣、燥濕健脾之功效,用具治療脾虛濕濁下注之慢性前列腺炎同樣山有良效。
16、導濕活血湯：龍膽草5g,茯苓10g,車前子10g,木通10g,川芎10g,牛膝10g,王不留行10g,穿山甲10g,桃仁10g,紅花10g,滑石10g,丹參15g,甘草5g。水煎內服,1日1劑,15天為1療程。
適應病證:慢性前列腺炎。
17、化瘀解毒湯：丹參9g,澤蘭9g,乳香9g,赤芍9g,王不留行9g,川楝子9g,桃仁6g,敗醬草15g,蒲公英30g。水煎內服,1日1劑,1月為1療程。
適應病證:慢性前列腺炎。
18、生貫眾治前列腺炎：生貫眾、石蓮子各90克。分別將其搗碎,混合后分為3份,取其1份放在大瓷茶缸內,沸水沖泡后當茶水飲。每日一劑,一日服三次。堅持數(shù)日,直至全愈。
功效:用治前列腺炎。如嚴重難愈,再按上述方法堅持飲用,必有良效。
前列腺保養(yǎng)方法
1、多飲水。多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。
2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就應小便,憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前,應先排空小便再坐車,途中若小便急則應向司機打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。
3、節(jié)制性生活。預防前列腺肥大,需要從青壯年起開始注意,關鍵是性生活要適度,不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài),以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期,注意節(jié)制性生活,避免前列腺反復充血,給予前列腺充分恢復和修整的時間。當然,過分禁欲會引起脹滿不適感,同樣對前列腺也不利。
4、多放松。生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示,當生活壓力減緩時,前列腺癥狀會得到舒緩,因而平時應盡量保持放松的狀態(tài)。
5、洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,減緩不適癥狀,經常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會陰部1―2次,同樣可以收到良好效果。
6、保持清潔。男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入,這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及時注意還會發(fā)生嚴重感染。因此,堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)。另外,每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。
7、防止受寒。不要久坐在涼石上,因為寒冷可以使交感神經興奮增強,導致尿道內壓增加而引起逆流。
8、避免磨擦。會陰部磨擦會加重前列腺的病狀,讓患者明顯不適,為了防止局部有害的磨擦,應少騎自行車,更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。
9、盡量不要久坐。避免長時間打麻將、玩撲克、看電視等,伏案工作者或需長途乘車者注意每隔一段時間要起身活動活動筋骨。另外,騎自行車等騎跨動作,會對前列腺造成壓迫,導致前列腺充血,因此應避免長時間騎自行車。
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