產(chǎn)后喝四物湯的時(shí)間在什么時(shí)候
四物湯可以說(shuō)是女性最好的一種保健湯了，喝四物湯對(duì)女性朋友的健康有很多的好處，行補(bǔ)血活血調(diào)經(jīng)。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的產(chǎn)后喝四物湯的時(shí)間，供大家參考。
產(chǎn)后喝四物湯的時(shí)間
很多女子在產(chǎn)后都會(huì)選擇服用四物湯,四物湯是女人的保健品之一,這樣的保健品對(duì)女人來(lái)說(shuō)是最好的,抗衰老,同時(shí)還具有養(yǎng)血活血的效果,而四物湯對(duì)女人來(lái)講還有治療各種婦科疾病的功效和作用,很多產(chǎn)后的女子選擇在產(chǎn)后服用四物湯的話大多數(shù)都是由于惡露太多了,所以說(shuō)選擇服用四物湯來(lái)改善一些惡露的現(xiàn)象,還有一些不舒適的現(xiàn)象
四物湯最佳的服用時(shí)機(jī) 女性最好養(yǎng)成從年輕時(shí)就開(kāi)始服用四物湯的習(xí)慣,每次在經(jīng)期干凈后,就連續(xù)服用10天份的四物湯;不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群,到老年時(shí)生理機(jī)能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠(yuǎn)離癌癥入侵。 另外,平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚(yú)一起燉煮,是一道對(duì)女性極為有益的美味食補(bǔ)。
不適合喝四物湯的女性
孕婦或哺乳的媽媽不宜服用。四物湯具有溫燥性質(zhì),經(jīng)常便秘、熱性體質(zhì)(或內(nèi)熱比較大)、容易上火長(zhǎng)痘痘的女性不宜服用。胃腸功能不好的女性服用四物湯中的熟地、當(dāng)歸,容易引起腹瀉。服用四物湯后經(jīng)常出現(xiàn)口干舌燥的癥狀,最好先停止服用。
四物湯雖然是治療血虛癥的基礎(chǔ)方劑,但因具有涼血滋潤(rùn)的作用,所以高度貧血而口唇蒼白者,及腸胃虛弱易腹瀉者并不適用。若平時(shí)腸胃虛弱、容易腹瀉者,屬氣血雙虧,可在四物湯的基礎(chǔ)上加上四君子湯即「八珍湯」,為氣血雙補(bǔ)的基礎(chǔ)方,可適用于各種虛弱病患,能增進(jìn)食欲兼補(bǔ)血和恢復(fù)精力;但用以治療極度虛弱衰竭者,藥力仍嫌不足,當(dāng)歸對(duì)子宮有雙向作用,水溶性的成份具有子宮收縮、興奮的作用;揮發(fā)性精油具有子宮弛緩、抑制的作用。因此若需要子宮收縮,可先久煎將當(dāng)歸的精油成份揮發(fā)去除;需要子宮弛緩時(shí)宜將當(dāng)歸后下,不宜久煎。
四物湯四大主角介紹
1、當(dāng)歸：當(dāng)歸的首要功效就是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，此外還有澤顏潤(rùn)膚的功效，在保護(hù)女性健康方面扮演著極其重要的角色。
2、熟地：能對(duì)付女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦！⒃陆?jīng)不調(diào)，與當(dāng)歸配伍還能增強(qiáng)當(dāng)歸的補(bǔ)血、活血療效。
3、川芎：既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。
4、白芍：《唐本草》說(shuō)它“益女子血”，現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為它能夠養(yǎng)血柔肝，對(duì)月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效。
四物湯的做法
四物湯的基本煮法
材料：當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍各15克。
做法：在所有藥材里先加入適量的酒，再加水煎煮即可。
注意：煮的時(shí)候用中等大小的飯碗裝4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就說(shuō)明煮好了。
用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過(guò)之后最好不要放置隔夜再煮。
不過(guò)，基本煮法煮出來(lái)的四物湯也許有不少女生喝不慣，因?yàn)橥耆侵兴帨母杏X(jué)。四物湯的煮法其實(shí)很靈活，想讓它更好喝些，我們還可以加一些其他的材料。
四物湯的肉湯煮法
加去皮雞肉會(huì)比加排骨清淡。
煮到雞肉熟透后，再加點(diǎn)素雞或者豆腐皮下去，味道也會(huì)很好。
可以多買些雞爪一起燉，這樣湯里會(huì)有很多膠質(zhì)，對(duì)皮膚很有好處。
四物湯的簡(jiǎn)介
[組成] 熟地15 當(dāng)歸15 白芍10 川芎8。
[功用] 補(bǔ)血和血。
[主治] 營(yíng)血虛滯證。心悸失眠，頭暈?zāi)垦＃嫔珶o(wú)華，婦人月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)量少或閉經(jīng)，表現(xiàn)為舌淡，脈細(xì)弦或細(xì)澀。
[現(xiàn)代應(yīng)用] 現(xiàn)代常化裁用于治療月經(jīng)不調(diào)，胎產(chǎn)疾病，蕁麻疹、骨傷科疾病、過(guò)敏性紫癜、神經(jīng)性頭痛等屬營(yíng)血虛滯者。
[方解] 營(yíng)血虛滯證表示血虛以及血行艱澀、停滯之意。本方中熟地滋陰養(yǎng)血填精，白芍補(bǔ)血斂陰和營(yíng);當(dāng)歸補(bǔ)血活血調(diào)經(jīng)，川芎活血行氣開(kāi)郁。四物相配，補(bǔ)中有通，滋陰不膩，溫而不燥，陰陽(yáng)調(diào)和，使?fàn)I血恢復(fù)。
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