女性尿路感染護(hù)理的方法有哪些
女性尿路感染護(hù)理的方法有哪些
尿路感染是很多女性都會患有的一種疾病，特別是酷熱的夏季，尿路感染更是容易出現(xiàn)各種細(xì)菌滋生的情況?，F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看女性尿路感染護(hù)理的方法，資料僅供參考。
女性尿路感染護(hù)理的方法
外出旅游、乘車、開會等時間較長者,應(yīng)先解小便,不可憋尿,要勤排尿,過度憋尿會造成尿液濃縮而刺激膀胱粘膜,導(dǎo)致發(fā)病。這是尿路感染的護(hù)理之一。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,睡前、便后用溫水清洗下身。清洗順序應(yīng)先洗外生殖器,后洗肛門,避免交叉感染。有條件者,房事前男女雙方都應(yīng)先洗澡,或者用溫水清洗下身。房事后女方應(yīng)排空膀胱,可起到?jīng)_洗尿道,減少感染的作用。
飲食宜清淡,多食富含水分的新鮮蔬菜、瓜果等,如西瓜、冬瓜、黃瓜、鮮藕、梨、赤小豆等。禁食蔥、韭菜、蒜、胡椒、生姜等辛辣刺激性食物,減少對尿路的刺激。戒煙禁酒。忌食溫性食物,如羊肉、狗肉、兔肉及肥甘油膩之品。
女性尿路感染癥狀的典型表現(xiàn)
1、急性膀胱炎：起病急，尿頻和尿急非常明顯，每小時排尿1-2次，甚至5-次以上，排尿時尿道有燒灼感，每次排尿量不多。排尿終末可有下腹部疼痛，有時見到血尿。常無明顯的全身感染癥狀，但極少數(shù)患者可有腰痛和低熱。
2、急性腎盂腎炎：尿路局部癥狀：腎盂腎炎多伴有膀胱炎，故患者出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等膀胱刺激癥狀，偶有血尿。
全身癥狀：畏寒、發(fā)熱，體溫在38℃至40℃之間，全身乏力，食欲減退，偶有惡心、嘔吐、腹脹及劇烈腹痛，易誤診為急性膽囊炎或急性闌尾炎。
預(yù)防女性尿路感染攻略
1、要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，充分發(fā)揮水對尿道的“沖洗”作用，避免細(xì)菌繁殖。
2、注意保持外陰部清潔，以防尿液沾濕內(nèi)褲，細(xì)菌乘機(jī)繁殖。
此外，不要用生水(未煮沸的水)直接清洗，最好用煮沸后的水冷卻至適宜溫度后再進(jìn)行清洗。
3、對于有宮頸炎、滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等婦科疾患的人要積極治療原發(fā)病，同時還要積極治療可以誘發(fā)尿路感染的一些慢性疾病，如糖尿病等。
4、選擇透氣性好、吸濕性強(qiáng)的純棉內(nèi)褲，做到每天更換。
5、堅(jiān)持體育鍛煉、注意飲食調(diào)節(jié)，避免過食油膩辛辣等刺激品，要多吃新鮮蔬菜和水果，增強(qiáng)身體的抵抗力。
女性尿路感染自行用藥危害大
目前很多女性對出現(xiàn)尿路感染癥狀都缺乏正確的認(rèn)識，認(rèn)為只要局部消炎清洗就可以了，大部分人都是自己買藥回家洗護(hù)。殊不知，這樣不但不能保證對癥治療，長此以往，還會破壞陰道內(nèi)的正常酸堿值。更不能治標(biāo)兼治本，從病源的根本上來解決問題。
更有些病人一出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激癥狀，就自行服用大量抗生素，這樣做雖然可能在短期內(nèi)控制住癥狀，但致病菌會迅速對抗生素產(chǎn)生耐藥性，使得當(dāng)尿路感染再次發(fā)作時，抗生素的療效越來越差，服用劑量越來越大。這樣不僅不能治好病，往往還會產(chǎn)生各種毒副作用。中藥制劑具有毒副作用小，不易使致病菌產(chǎn)生耐藥性的優(yōu)點(diǎn)。根據(jù)病情選擇合適的中藥，就能快速解除癥狀。
還有人發(fā)現(xiàn)一種藥物療效不佳就頻繁換藥，如此周而復(fù)始，正是炎癥久治不愈的主要原因，且還會對某些藥產(chǎn)生耐藥性。
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