怎么防止寶寶猝死

　　睡眠環境過熱、大腦發育異常，或是免疫系統有缺陷，都有可能導致孩子猝死。所以不管孩子在幼兒園，還是在家，身邊的老師或者爸媽們都有責任知道這些急救的方法，避免這樣的悲劇再次發生。那么，你知道如何防止寶寶猝死嗎?

　　如何防止寶寶猝死

　　1、在耳邊輕輕呼喚孩子，并用手輕輕拍打他們的足底;

　　2、舉起孩子的一只手，輕輕掐他的虎口的位置，適當給予刺激;

　　3、觀察他的口鼻、胸部和腹部是否有呼吸動作，如果沒有，需要按壓孩子胸部，并做人工呼吸;

　　人工呼吸的操作方法：

　　胸部按壓時，一手扶住孩子的頭部，另外一手的食指和中指并攏，之后在他們的兩乳連線中點下方進行按壓，按壓深度為孩子胸壁厚度的三分之一左右，按壓頻率每分鐘至少一百次。按30下后進行人工呼吸，往孩子嘴里吹入空氣后再行按壓，然后再次吹氣。

　　如何讓寶寶安然入睡

　　1、不讓寶寶含有乳頭或奶嘴入睡

　　寶寶養成這種習慣有可能會導致他們的腸胃功能紊亂，且令他們呼吸不暢，這樣不僅會影響他們的睡眠質量，甚至還會讓寶寶窒息。

　　2、被子不能太厚

　　被子太厚重，孩子可能會呼吸不暢。另外厚被子會捂熱他們，這樣也會影響他們的睡眠質量。

　　3、白天不嗜睡

　　有研究表明，晚上睡眠不足而白天卻睡太多，孩子的生長發育會比較慢，他們的記憶力和創造力都會較差。

　　4、不要摟著孩子睡

　　摟著孩子睡是爹地媽咪愛的表現，但這樣孩子可能會呼吸不到新鮮的空氣。另外摟著孩子睡，他們的活動空間會受到限制，身體血液循環可能會受到阻礙。

　　5、不亮著燈睡覺

　　晚上亮著燈睡覺，孩子的生物鐘可能會被打亂，不但睡眠時間縮短了，生長激素分泌也可能受到干擾。

　　6、俯睡萬萬不可

　　俯睡可以讓孩子睡得更安穩，不過孩子的口鼻等器官容易受阻塞，可能會致猝死。所以俯睡萬萬不可哦，這種睡姿還可能使得孩子的腸胃等消化器官受體重的壓迫而引發消化不良。