迷迭香的功效與作用是什么禁忌有哪些(2)
迷迭香的功效與作用是什么禁忌有哪些
迷迭香食用的功效和作用
1、擁有能令人頭腦清醒的香味，能增強腦部的功能，可改善頭痛，增運記憶力。
2、對傷風、腹脹、肥胖等亦很有功效。
3、有治療風濕痛，強化肝臟功能，降低血糖，有助于動脈硬化的治療，助麻痹的四肢恢復活力。
4、具有較強的收斂作用，調理油膩不潔的肌膚，促進血液循環，刺激毛發再生。
5、適合加入牛羊肉制成的菜肴中，可以化解牛羊肉的腥膻之氣。
迷迭香花茶的功效和作用
1、能增強腦部的功能，能消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛癥狀、改善脫發的現象，減少頭皮屑的產生。
2、具有刺激神經系統運作，改善記憶衰退現象的功效，有助于恢復腦部疲勞，并能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。
3、具有美容功效，經常飲用迷迭香茶可以減少皺紋的產生，去除斑紋。
4、促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖，具有減肥的功效。
此外，常喝迷迭香茶還可以舒緩頭昏暈眩及緊張性頭痛，可以讓人產生活力。
迷迭香花茶制作
迷迭香(適量)、熱開水(約400cc)、蜂蜜或砂糖 (因需要使用)
把迷迭香放入壺中，加入熱開水，沖泡3-5分鐘，加入蜂蜜或砂糖便可飲用。
最佳配搭：馬鞭草、檸檬草
迷迭香精油的功效和作用
1、迷迭香精油對大腦和中樞神經系統有顯著的作用，還可以清除雜念和啟發智力。對大腦還有很好的刺激作用，能增強記憶力。
2、它有助于治療頭疼、偏頭疼、神經痛、精神疲勞和神經衰弱，迷迭香精油的防腐殺菌的功效尤其適用于腸道感染、痢疾癥狀，緩解消化不良、腸胃氣脹，協調肝臟不適和黃疸的癥狀，減輕因關節炎、風濕病和痛風引起的疼痛。
3、它也有助于治療動脈硬化、心悸、不良循環和靜脈曲張。
4、迷迭香精油利尿的功效有利于降低月經期水分持有量，也利于分解脂肪和減輕體重。
5、對于呼吸系統，它對哮喘、支氣管炎、粘膜炎鼻竇炎和發嗬嗬聲的咳嗽有療效。
6、由于它具有收斂作用，對松弛的皮膚有積極的功效。它的刺激作用有利于調整頭皮功能失調和促進頭發的生長。
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