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        2021女生軍訓需要準備什么東西

        時間: 嘉欣0 分享

        有很多的同學是非常的想知道,軍訓必備物品有哪些,女生軍訓需要準備什么呢?咱們一起來了解一番吧!所以,下面是小編為大家帶來的有關最新2021女生軍訓需要準備什么東西,希望大家喜歡。

        2021女生軍訓需要準備什么東西

        1、防曬霜

        防曬霜是女生軍訓必不可少的物品,在軍訓之前將防曬霜涂抹在臉上、脖子以及胳膊上,每當軍訓休息的時候補一次防曬,這樣可以減少紫外新對于讓肌膚的傷害,避免出現曬黑的現象。

        2、水杯

        軍訓期間大量的汗水排出,人體處于缺水的狀態,需要及時的進行補水,需要隨身攜帶水杯,或是礦泉水,女生在經期時間可準備一些紅糖水,為人體補充血量。

        3、防暑藥

        軍訓時間通常是在9月份,依然是35度以上高溫,若體質不佳者,很容易出現中暑的現象,嚴重時還會暈倒,因此需要準備一些防暑藥,當人體不適時服用一顆防暑藥,避免病情加重。

        4、鞋墊紙巾

        軍訓時要選擇合適的鞋子以及鞋墊,鞋墊最好是選擇棉質的,讓自己的腳底更加的舒服,另外紙巾也是必不可少的,隨身攜帶幾包,可以用來擦汗,減少汗臭味。

        軍訓注意事項有哪些

        一、迷彩服里面最好再披一件棉制背心,吸汗性好,否則你的迷彩服背部很快會曬出鹽的。

        二、襪子也以棉制運動襪為最佳,鞋子里面最好墊一塊軟鞋墊,這樣腳后跟舒服一點。

        三、注意補充水分,以運動飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水,當心水質性中毒。

        四、軍訓后體力消耗極大,這個時候不要虧待自己,多吃一些肉類、蛋類。同時注意補充維生素。

        五、如果實在支持不下去,一定要休息,不要硬撐。畢竟軍訓差不多每個人都可以通過。

        六、保持好團隊關系,對于大一的弟弟妹妹們可以認識同學,多交朋友。

        軍訓必備物品有哪些

        一、清潔及護膚用品:

        1、洗面奶、浴液、洗發水、毛巾等各種洗臉洗澡平時用的東西。但是澡堂水流極小,沖掉洗發水都成問題,護發素不一定能用,可以考慮免洗型。另外建議帶一個大而結實的塑料袋,萬一洗澡搶不到衣柜還能掛在墻上,墻上有掛鉤。

        2、香皂(帶盒),用于中午洗手洗胳膊。

        3、盆1~3個,考慮自己洗臉洗腳洗衣服的需要。

        4、洗衣粉/肥皂,小搓板,刷子,按自己習慣來,用肥皂的話記得也要帶肥皂盒。

        5、塑膠手套。水特別涼,有人因為洗衣服生了凍瘡。形成帶手套洗衣服的習慣有利于護手。

        6、衛生紙,面巾紙,濕紙巾。衛生紙一定要自己帶夠,那邊賣的質量太差了。

        7、防曬霜,曬后修復面膜,美白面膜等。防曬力30以上的,別嫌麻煩,一定要不停地抹。防曬霜男生最好也用,防止曬傷。

        8、驅蚊花露水,風油精。一般熄燈后最常見的場景就是一群敷著面膜的人在狂抹花露水,基地會發點的蚊香但有人受不了。電蚊香別帶沒電的。露天看電影或演出時記得帶花露水。

        二、吃的喝的

        1、飯盒,筷子勺子,洗潔精(建議裝在小瓶里),保鮮袋,保鮮膜,塑料袋。好多懶得洗飯盒的童鞋都想到了把保鮮袋墊到飯盒里吃完就扔,首先聲明筆者強烈反對此項不環保舉措,不過還是要說,保鮮袋構造不同于吃麻辣燙時碗里的袋子,沒有辦法撐開,不信可以試一試,極其不方便,非要這么做的童鞋不如使用大一點的保鮮膜襯在小一點的飯盒里。保鮮袋用來給值班的同學帶早飯,或是偷一些小饅頭回去吃,作用多樣有待開發。塑料袋是用來將你的所有餐具放在一起,方便攜帶,也能防止被別人拿錯或是被阿姨不慎收走。

        2、水杯。有人提倡帶超大號的,個人認為隨身攜帶的500毫升足矣,可以隨時打水的。不過宿舍里最好放個大杯儲存涼水,以免口渴時望著一大杯開水一點辦法都沒有,而且有時候大水箱沒水也能留個儲備。

        3、維生素C片、鈣片及各種營養品。有人第三天就因為缺維C而無法伸直手指。在物質匱乏的軍訓基地,要么自備營養品,要么天天喝營養快線

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