最新湖北高考時(shí)間2022具體時(shí)間表
最新湖北高考時(shí)間2022具體時(shí)間表_高考考前溫馨提醒
一生當(dāng)中，我們會(huì)經(jīng)歷大大小小的考試，每一次考試都是為了成就更好的自己，前往自己心儀已久的班級(jí)學(xué)校或者工作崗位。下面是小編整理的最新湖北高考時(shí)間2022具體時(shí)間表，希望能夠幫助到大家。
最新湖北高考時(shí)間2022具體時(shí)間表
6月7日9:00至11:30為語文，15:00至17:00 為數(shù)學(xué)。
6月8日9:00至10:15為物理/歷史，15:00至17:00為外語。
6月9日8:30至9:45為化學(xué)，11:00至12:15為地理，14:30至15:45為政治，17:00至18:15為生物。
2022年湖北考試時(shí)間：安排在6月7日—9日。語文科目考試時(shí)長為150分鐘，數(shù)學(xué)、外語科目考試時(shí)長均為120分鐘，選擇性考試科目每科考試時(shí)長均為75分鐘。具體安排如下：
技能高考文化綜合考試具體安排為：
6月7日9∶00—11∶30 文化綜合
高考考前溫馨提醒
【考前】
1.閱讀須知，掌握要求。認(rèn)真閱讀并熟悉準(zhǔn)考證上的《考生須知》，了解并遵守各項(xiàng)考試要求。
2.熟悉考場(chǎng)，規(guī)劃路線。充分熟悉自己所在的考點(diǎn)學(xué)校，提前規(guī)劃赴考路線，選擇最佳交通方式;對(duì)照準(zhǔn)考證上的考場(chǎng)號(hào)、座位號(hào)，提前熟悉考場(chǎng)環(huán)境。
3.健康監(jiān)測(cè)，知悉要求。做好考前個(gè)人健康監(jiān)測(cè)，學(xué)習(xí)傳染病防控知識(shí)，知悉高考防疫要求和防控措施。
【赴考】
1.記住安排，準(zhǔn)時(shí)參考。2022年高考安排3天進(jìn)行。
2.合理出行，平安赴考。根據(jù)規(guī)劃路線，及早出門，打足提前量;赴考途中做好個(gè)人防護(hù)，科學(xué)佩戴口罩、保持1米社交距離、加強(qiáng)手衛(wèi)生;如途中遇到交通阻塞或其他特殊情況，及時(shí)聯(lián)系老師或家長，保持冷靜、積極赴考，沿途可出示準(zhǔn)考證向警察尋求幫助。
3.帶齊證件，備好文具。妥善保管證件，憑準(zhǔn)考證、有效身份證件參加考試;對(duì)號(hào)入座，切勿走錯(cuò)考點(diǎn)或考場(chǎng)，不要坐錯(cuò)座位;備好考試文具，證件和文具裝在透明文具盒(袋)中，嚴(yán)禁攜帶各種無線通訊工具、電子存儲(chǔ)設(shè)備、涂改液、修正帶、不透明文具盒(袋、套)等進(jìn)入考場(chǎng)。
【進(jìn)場(chǎng)】
1.選擇合適穿戴。建議盡量穿無金屬拉鏈的便服，不要佩戴含有金屬成分的手鐲、項(xiàng)鏈、發(fā)夾等佩飾物品，不要攜帶手表、電子手環(huán)等計(jì)時(shí)器進(jìn)入考場(chǎng)，進(jìn)入考場(chǎng)時(shí)有序排隊(duì)接受安檢。
2.配合安全檢查。全省所有考場(chǎng)均配備了金屬探測(cè)器，在考試期間，考生進(jìn)入考場(chǎng)和考試中途因特殊原因離開考場(chǎng)后返回考場(chǎng)，均要接受安全檢查。
3.嚴(yán)守防疫規(guī)定。如實(shí)報(bào)告本人健康狀況和旅居行程，服從考試工作人員安排，分散進(jìn)入考點(diǎn)和考場(chǎng)，保持適當(dāng)間隔距離(建議1米以上)。
【考中】
1.注意答題規(guī)范。考生答題時(shí)所有答案都必須寫在答題卡上的指定區(qū)域，在試卷或草稿紙上作答的，答題一律無效。
2.規(guī)范佩戴口罩。進(jìn)入考場(chǎng)前、考試結(jié)束離開考場(chǎng)后須全程佩戴口罩，進(jìn)入考場(chǎng)就坐后，可以自主決定是否佩戴，鼓勵(lì)考生全程佩戴口罩;考生進(jìn)行身份核驗(yàn)時(shí)需摘除口罩，不得因?yàn)榕宕骺谡钟绊懮矸莺蓑?yàn)。
3.自覺遵規(guī)守法，誠信參加高考。
【離場(chǎng)】
1.有序錯(cuò)峰離場(chǎng)。考試結(jié)束時(shí)，按監(jiān)考員指令，有序錯(cuò)峰離場(chǎng)，不得擁擠。
2.保持良好狀態(tài)。每門科目考試結(jié)束后，及時(shí)調(diào)整心態(tài)，全力以赴備考下一場(chǎng)考試;高考期間，保持良好作息習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，始終以最佳狀態(tài)參加考試。
高考前十大注意事項(xiàng)
1、創(chuàng)造安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境
安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩(wěn)定地進(jìn)行復(fù)習(xí)。吵鬧的復(fù)習(xí)環(huán)境將使孩子心情煩躁，注意力不能集中，影響復(fù)習(xí)效果。在這里小編特別提示家長，在孩子高考備考階段盡量少會(huì)客，最好不會(huì)客，如果實(shí)在不得不會(huì)客，則最好在家庭以外進(jìn)行，不要在家里進(jìn)行。在這個(gè)時(shí)間家長盡量不要與外界通電話，如果有重要的事情非打不可，也要簡明一點(diǎn)，說起話來簡單扼要，不要無邊無際地拉家常、聊閑天。
2、督促孩子娛樂與運(yùn)動(dòng)
高考前夕孩子在家復(fù)習(xí)大都是非常用功的，一做題就是一個(gè)上午或是一個(gè)下午或是一個(gè)晚上，有時(shí)搞得精疲力竭，頭昏腦漲，不僅影響心情，也影響復(fù)習(xí)效率。
在這種時(shí)候，家長就要適當(dāng)?shù)靥嵝押⒆幼霰匾妮p度運(yùn)動(dòng)，例如，做俯臥撐，跳跳繩，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲勞，煥發(fā)精力。也可以提醒孩子 聽聽輕音樂，看看電視里輕松的節(jié)目，也有助于孩子調(diào)整心態(tài)，消除疲勞。在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些電視連續(xù)劇，分散孩子的精力。
3、防止對(duì)孩子的過分關(guān)注
高考前，有些家長過分關(guān)注孩子，孩子在那復(fù)習(xí)功課時(shí)一會(huì)兒過去給孩子沖杯熱牛奶，再一會(huì)兒過去給孩子送塊西瓜，有的家長甚至在孩子旁邊陪讀。這種過度關(guān)懷孩子的做法使孩子產(chǎn)生壓力，心想，一旦考不好，怎么對(duì)得起父母對(duì)我的關(guān)心。
家長必看：高考前十大注意事項(xiàng)
4、尋找最佳線路
高考考場(chǎng)附近一定是交通很擁堵的，所以家長們應(yīng)該多在考場(chǎng)周圍轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看看走哪條路線最佳。
5、健康飲食
但有些家長誤認(rèn)為高考前應(yīng)該給孩子加強(qiáng)營養(yǎng)，給孩子吃大魚大肉。小編覺得，其實(shí)沒有必要，孩子平時(shí)吃什么就吃什么，孩子愛吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，一般情況下營養(yǎng)都會(huì)得到滿足，關(guān)鍵是要做到營養(yǎng)平衡，合理。不在于說給孩子增加什么蛋白質(zhì)就能提高什么記憶能力，這種增加蛋白質(zhì)和提高記憶力的關(guān)系暫且不說，就算真的吃了富含蛋白質(zhì)的東西短期內(nèi)也不可能提高記憶力。
6、不要話太多
小編調(diào)查了很多成績優(yōu)秀的朋友，問他們的父母在高考前是如何要求他們的，他們很多人告訴我，父母只說了一句話：只要盡力就行了。
父母說了這句話使得孩子感覺自己有定心丸，肯定會(huì)盡力的，從而減小心理壓力，就會(huì)從容地應(yīng)對(duì)高考。
但也有些家長高考前嘮嘮叨叨，反復(fù)囑咐孩子，考試要認(rèn)真，不要馬虎，一分之差，千人之后，你一定要改變馬虎的習(xí)慣，現(xiàn)在可不能丟分了，你可要注意呀。
其實(shí)，這樣的話家長已經(jīng)講了多少遍，在高考前再講、反復(fù)地講會(huì)增加孩子的心理壓力。而且高考前，孩子和父母發(fā)生口角對(duì)情緒的穩(wěn)定會(huì)起很大的破壞作用，這對(duì)考試的影響是不能低估的。
是考前家里氣氛要和平時(shí)一樣。家長應(yīng)該同平常一樣，該干什么就干什么，盡量不要給孩子施加壓力，他們本身壓力就不輕，作為家長應(yīng)該淡化高考?xì)夥眨尯⒆幼约喝?fù)習(xí)，如果過分地關(guān)心，會(huì)讓孩子產(chǎn)生要是考不好對(duì)不起父母的想法，增加孩子的思想負(fù)擔(dān)，不利于孩子考試的發(fā)揮。
家長必看：高考前十大注意事項(xiàng)
7、是家長的心情一定要愉快
家長心情好，家里氣氛才能好，也才能為孩子創(chuàng)造良好的考前氛圍。“考試焦慮”在有些家長身上，體現(xiàn)得比孩子還明顯，有的變得比平時(shí)更嚴(yán)厲，有的變得比平時(shí)更親切，有的食不甘味、夜不安寢，而家長的“不安”，最終會(huì)造成考生的“不安”。因此，高考前家長一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài)，要為孩子營造寬松、自然、愉快的家庭氛圍，堅(jiān)決避免家庭糾紛，父母之間有什么不同的意見不要發(fā)生口角，確實(shí)有什么問題要解決也要等到高考后再說。父母少一分爭論就會(huì)給孩子多一分溫馨。
8、要滿足孩子的基本心理需要
家長要多表揚(yáng)、鼓勵(lì)孩子，多傾聽、多鼓勵(lì)、多疏導(dǎo)、學(xué)會(huì)欣賞孩子，用孩子優(yōu)勢(shì)去激勵(lì)他們彌補(bǔ)劣勢(shì)。切忌臨陣前過多的叮囑和嘮叨，考前家長在言辭上應(yīng)該適度地“冷淡”高考話題。家長如果能用放松的心情陪孩子做做簡單的運(yùn)動(dòng)，散散步，聊一些與學(xué)習(xí)無關(guān)的話題，會(huì)有很好的效果。
9、高考前多做一些親子溝通，不要給孩子過多的壓力
心力壓力來源于對(duì)結(jié)果的過多關(guān)注，家長的正確關(guān)心會(huì)使孩子有更大的安全感，不可用別人家的孩子來提醒自己的孩子，少說負(fù)面的泄氣話。有些家長，為了給孩子減壓，就說考啥樣就啥樣，其實(shí)，這就是一種泄氣的話。還沒有考，那知道好壞呢，一定要傳達(dá)給我們的孩子一個(gè)重要信息，那就是只要努力了，就問心無愧，考好了是爸媽的好孩子，考不好爸媽也一樣愛你，這樣的話會(huì)無形當(dāng)中給孩子很大的放松。我們要求孩子放松心態(tài)，首先家長要學(xué)會(huì)放松，我們的語言、心態(tài)、情緒這些都直接影響著孩子高考的狀態(tài)。不太會(huì)用語言溝通的家長，可以少說話，換用一些行動(dòng)來表達(dá)，比如可以自然地遞給孩子一杯水或一個(gè)擁抱，一個(gè)贊許的眼神或一個(gè)會(huì)心的微笑都會(huì)給孩子帶來無限的力量。
10、合理安排孩子考前活動(dòng)
不要參與一些過于劇烈的活動(dòng)，如打球等，以免意外受傷，可以陪孩子散散步等，做一些輕松的活動(dòng)。也不能長時(shí)間玩游戲，消耗過多的體力與精力。