2023年愛牙日主題是什么

2023年愛牙日主題是什么

對于牙齒我們應該更多的關注，更多的去保護我們的牙齒，注重牙齒的健康問題，那么2023年全國愛牙日主題是什么呢?下面給大家分享關于2023年愛牙日主題是什么，歡迎閱讀!

2023年愛牙日主題是什么

宣傳主題口腔健康全身健康，副主題均衡飲食限糖減酸，潔白牙齒燦爛微笑

2023全國愛牙日宣傳標語

1、干凈的牙齒口氣清新迷人，沒有蛀牙齲齒利于咀嚼消化;潔白的牙齒笑容更加燦爛，傳播快樂讓好運時刻跟隨。全國愛牙日，愛護牙齒，讓你笑口常開，健康幸福!

2、閃亮的玉齒醉人的容顏，博眾一展快樂無限。無菌的口腔迷人的笑臉，幸福動感美滿喜樂。全國愛牙日，愿你呵護牙齒，潔口腔衛生，玉齒潔牙吐蘭香。

3、健康的牙齒將笑容傳遞，迷人可愛;潔白的牙齒將清新傳播，清爽怡人;全國愛牙日，愛護牙齒，早晚刷牙，愿你笑容燦爛，笑口常開!

4、牙齒健康立榜樣，美白牙齒要向上:早晚刷牙口氣清，迷人微笑精神爽。生硬食物少靠近，牙齒堅固胃口棒。有細心，更漂亮，全國愛牙日，愛護牙齒，身體健康!

牙齒健康小知識

1、要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘渣清除。

2、學會使用牙線。刷牙只能清潔70%的牙齒，另外的30%則是牙間縫隙，許多口腔疾病就是牙間縫隙的不清潔引發的。牙線有效清除殘留食物、軟牙垢，還能清潔牙菌斑。因而，牙線對口腔清潔的意義十分重大。

3、半年到專業的口腔醫療機構進行潔牙一次。牙齒表面的牙菌斑和牙結石是導致牙周疾病的罪魁禍首，所以一定要定期清除才能夠維持牙周健康。如果不能做到定期洗牙，牙結石越積越多，牙周疾病也會越來越重，慢慢就會出現牙齦腫痛、牙齒松動移位，甚至牙齒脫落。我們通常說的“老掉牙”其實就是牙周病發展到晚期的結果。

4、飲食護齒：蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。此外，飲食時要注意保護牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。也要避免用牙齒咬堅硬的食物，避免造成牙隱裂。

5、口腔預示全身健康。口腔影響著身體的其他各個部位。如果牙齦有問題，那么心臟病患病率比普通人高4倍。如果第一顆臼齒相對較矮，而且時有疼痛，就表示消化有問題。

全國愛牙日歷屆主題

2010年全國愛牙日主題：窩溝封閉，保護孩子。

2011年全國愛牙日主題：健康口腔，幸福家庭，副主題：“呵護孩子，防止齲齒”。

2012年全國愛牙日主題：“健康口腔，幸福家庭”，副主題“關愛自己，保護牙周”。牙齒健康要自己做主。

2013年全國愛牙日主題：“健康口腔，幸福家庭”，副主題為“關愛老人，修復失牙”。

2014年全國愛牙日主題：“健康每一天，從愛牙開始”。

2015年全國愛牙日主題：“定期口腔檢查，遠離口腔疾病”。

2016年全國愛牙日主題：“口腔健康，全身健康”。

2017年全國愛牙日主題：“口腔健康，全身健康”。

2018年全國愛牙日主題：“口腔健康全身健康”，副主題是“護健康口腔、助健康體魄、享健康生活”。

2019年全國愛牙日主題：“口腔健康全身健康”，副主題是“刷牙漱口用牙線潔牙護齦促健康”。

2020年全國愛牙日主題：“口腔健康全身健康”，副主題是“均衡飲食限糖減酸潔白牙齒燦爛微笑”。

2021年全國愛牙日主題：“口腔健康全身健康”，副主題是“從小養成刷牙習慣一生樂享健康生活”。

2022年全國愛牙日主題：“口腔健康 全身健康”，副主題是“護牙健齒少年強 健康中華民族興”。

全國愛牙日設立宗旨

其宗旨是通過“全國愛牙日”活動，動員社會各界力量參與支持口腔預防保健工作，廣泛開展群眾性口腔衛生知識的普及教育，增強自我口腔保健的意識和能力，提高全國人民口腔健康水平。