體育課日記600字
體育課日記600字五篇
體育課是體育教學的基本組織形式，主要使學生掌握體育與保健基礎知識，基本技術、技能，實現學生思想品德教育，提高運動技術水平。這里給大家分享一些關于體育課日記600字，方便大家學習。
體育課日記600字1
環場皆樓也，其西南諸樓，樓下尤美。望之平坦而寬廣者操場也。沿行小半里，漸聞笑聲連連，而瀉出于兩耳之間者，同學也!
時別兩周的體育課讓同學們興奮不已，能夠打排球，大家更覺好生快活。
我們的體育老師中等個，稍顯瘦削，鼻直口方，憨厚的樣子，極為可信，手中提著的數不勝數的排球讓人眼花繚亂，直冒金星，正所謂男排、女排，雜然而前陳者，體育課也!
大家正忙著嘻嘻哈哈，安靜!一聲輕吼帶著半分薄怒，老師帶著大家進入了上課的狀態。在簡單的隊列隊形之后，老師從袋中拿出一個排球和體委給大家做稀飯，講要領。
雙手手心向上疊放，形成碗狀。二、兩個前小臂緊貼在一起。三、把手腕壓低。四、用小臂前三分之一處接球。五、手臂不動，屈膝接球。簡單的示范過后，我們開始了練習。
信心滿滿的我以為每一個球都會很成功，但我錯了，心里想的并不一定就是現實。球來的時候早就忘記了動作的要領，要么是用拳頭打排球，要么用小臂的前三分之二處觸球，經常使球打在自己的臉上。純屬意外，實是驚喜。時有球兒亂飛、漏球、手眼不協調的情況發生，一時場面混亂不堪，卻把大家笑的不亦樂乎。
這時老師吹哨集合，給我們講了一下這段練習期間大家存在的問題。老師說：我們可能學是都學會了，只是心里有點緊張。他讓我們拋出一切雜念，用心靈與排球溝通。個別同學的手型和姿勢不規范，那些同學在老師的幫助下也都矯正了過來。我們三三兩兩又自去練習了。
通過老師的指點，我恍然大悟，一下子就會打了。因為我發現漏接和磕飛球的次數在逐漸減少著，由原來的打偏，也變得能夠把球準確的打回去。我知道我正在一點一滴的進步著。
隨手一揮，汗也!展顏一笑，休也!自由自在，爽也!三者合一，趣也!
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就在這個星期二，我們迎來了“百年一遇”的體育課。我們非常高興，因為我們已經有三個星期沒有上體育課了。
同學們一邊歡呼一邊跑到了操場上，誰知體育老師來了一句：“先跑一千六百米”，我和同學們都嚇得不輕，直接出了一身汗。
我們開始跑了，一開始，我們跑得很快，可是王勝林和王慶粼卻吃不消了，我們跑到第二圈時，他們才跑了一半，他們倆在體型上可都是巨無霸呀!能跑這么遠已經很不錯了。
總算跑完了一千六百米，我轉頭看了看他們“兄弟倆”，那兩位的臉紅彤彤的，好似熟透的西紅柿。他倆癱坐在草地上呼哧呼哧地喘氣，渾身的肉也跟著一抖一抖的，真是讓人不忍直視。
誰知剛跑完一千六百米，又要跑其他的，這下王勝林和王慶粼直接嚇蒙了，好一會兒才緩過神來，并且體育老師要求一分三十秒以上的作文https://wWw.ZuoWenwang.Net/再跑一次，這下可有好戲看了。
王勝林和王慶粼，他們一個是五分十一秒，另一個是五分零九秒，他們的身影一次又一次的出現在操場上，在大家焦急的等待中，老師終于忍無可忍，只好丟下他們，帶著我們去做仰臥起坐。
同學們做仰臥起坐的方式還真不少，最有特點的是呂浩冉，他起一次換一個動作，鯉魚打挺式、神龍擺尾式、張牙舞爪式，他臉上的表情有點嚇人，皺著眉，瞪著眼，咬著牙，旁邊圍觀的女同學都被他嚇跑了，這時，他來了一個張牙舞爪式，一下子就把給他壓腿的李鳳晨的褲子撕了一個洞，真是讓人哭笑不得，李鳳晨伸出手來準備反擊，沒想到呂浩冉來了一個鯉魚打挺式，自己毫發無損，李鳳晨的臉上卻多了一個明顯的鞋印，李鳳晨無可奈何，只好走了。
這次體育課雖然很累，但很有趣，真希望下節體育課快點到來!
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人生有四怕：怕老師，怕家長，怕作業，怕上體育課。
隨著一聲聲的“殺豬叫”，我無奈又恐懼地走出去，今天有節體育課。窗外小雨淅淅瀝瀝，凜冽的寒風敲打在我的心頭，凄涼之感油然而生，唉，舊傷還沒好，就又要添新傷。
瞬間，隊伍整齊劃一，我仿佛感到面前的是一支“趕死隊”，大家表情肅穆，等待著嚴峻的任務和艱難的考驗。當聽見“繞著樓梯跑十圈”的命令，并且還是上下五樓時，“趕死隊”立即原形畢露，一個個抱頭鼠竄，驚慌失措，儼然一幅“雨天驚慌圖”。而我則表面鎮定自若，內心卻早已崩潰。
“往前沖!”，我不停地高速撞擊，邁開腿，一步三個臺階，拼命追趕前面的人?？墒恰@又有什么用呢?再努力，耐力上不去，也沒用啊。漸漸地，腿就軟綿綿的，腳也是軟綿綿的，有勁作文https://Www.ZuoWEn8.Com/兒也時不出來的感覺。臺階也晃動了起來，下樓只好一步一個，怕因為幻象而踩空，那就得不償失了。頭暈眼花也伴隨而來，像有只既柔軟又有力的大手抓住了我，身體也仿佛不聽使喚了，再也跑不動了。無奈，只好氣喘吁吁，艱難的快走著，兩個肺都快憋炸了，空氣也根本不夠呼吸，每根頭發上都艱難的挑著豆大的汗珠，晃破了，就順著額頭滾下來，拖動著身體，如一頭病牛，緩慢移動，一圈，兩圈，三圈——到第十圈時，我頭皮發麻，衣服粘著汗水在抽動，神情恍惚，但仍舊硬生生的走完了第十圈。
回到教室，洗了洗臉，喝了幾大口水，坐著，回想起剛才所經歷的，真的不敢想象自己是如何堅持下來的。于是，對自己的敬佩之情如江水般滔滔不絕。體育課，原來并沒有那么讓人害怕，只需要努力和耐力，終會獲得成功。
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今天下午，最后一節是體育課。這節體育課才讓我深，刻體會到那些不想上體育課，說體育課是夢魘、地獄同學的心理感受。
按照慣例，我們先是跑一圈，前一段，大家都精力充沛，體力旺盛，但是到了后期，一些“肉肉”較多的同學就撐不住了。如趙宇軒同學，這個經常讓體育拉分的同學，到最后一百米的時候，他漸漸掉出隊來，他對正在跑步的我說：“你來陪我走完吧?！蔽宜斓卮饝?，看著我們漸漸被女生大部隊跑過，我想再追上男生的大部隊，但趙宇軒氣喘吁吁地對我說：“還是兄弟嗎?”我決定陪著他“跑”完這一條路，因為之前我見，有的同學跑慢了，就直接歸隊了。這次也是這樣吧，但是我不應該有僥幸心理，這一次不知怎么，跑慢的同學需要平板支撐，我只好去做了，因為趙宇軒是跑不動了才走的，而我是看見他走的，我也跟著他走，所以他的體力不多了，我的體力還很多。剛一做平板支撐，我覺得很輕松，但趙宇軒剛一做就酸痛的作文https://Www.ZuoWEn8.Com/一直叫，不停的換腳蹬地。體育老師說：“誰膝蓋碰一次地，就加十次下蹲?！?/p>
趙宇軒就直接坐到地上，說：“看我膝蓋沒挨地?！笨墒潜粺o情的體育老師發現了，直接加了十個下蹲，還不是趙宇軒自己，我也跟著做了。
大家該熱身了，我們也被叫到了大家前面，接著做平板支撐，剛才已經做了幾分鐘平板支撐，體力明顯不支，但是師令難違，我們只好又接著做平板支撐。
漸漸地，我的全身已被汗水浸濕，汗水從頭發尖上一滴一滴地滴下來，手出的汗也越來越多，腿也因酸痛不停地挪動位置，就在我要“廢”的時候，老師終于說：“你們做四十個下蹲就可以回去了?！甭犕晡蚁翊蛄穗u血一樣，拼命地做了起來，平時做二十個下蹲就累得要“死”。但現在那四十個下蹲是多么美好，我竟然做了四十個下蹲也毫無感覺。做完之后，我一瘸一拐地回去了。
這次體育課是我印象最深的一節，讓我懂得了，無論做什么，都不要有僥幸心理。
體育課日記600字5
小學生活中許許多多的事情數也數不清，猶如天上繁星點點?？勺钭屛矣洃浬羁痰氖悄枪潉e具一格的體育課。
四年級的一天，體育老師讓我們在操場上集合。這是要干什么呢?老師的“葫蘆”里賣的到底是什么藥?
來到操場上，只見操場上有兩個用墊子擺成的兩個大圓圈。我們恍然大悟，原來是要玩，幼兒園小朋友玩的搶座位游戲呀!我們排成一行，繞著軟墊行走，突然，哨聲停了，我們不約而同的搶起墊子，可我瞻前顧后，結果一個墊子都沒搶到。同學們一個個坐在墊子上，像在嘲笑我。我恨不得找個地洞鉆進去。第二次時，我只抓住一個目標，成功搶到了一個墊子。
第二個游戲乃鉆洞游戲。用五個墊子搭成一個洞，然后鉆過去，看哪組先鉆完就獲勝。開始了，龐曉偉第一個。他身手敏捷，到了“洞”前，腿一彎，腰一縮，頭一低，擺出“老鼠鉆洞”的架勢，伶伶利利的爬了過去。其他同學都不甘示弱，前撲后繼的“鉆洞”。涌現出了眾多“鉆洞高手”，但有些同學沒有學過“老鼠鉆洞”，竟把“洞”也撐破了。看來他們需要以后多向老鼠先生學習鉆洞了。該我了，我一個箭步沖過去，在“洞”前迅速剎車，腿一跪，腰一彎，身體向前仰，頭一縮，然后手腳并用，成功鉆過了“洞”?？磥砦疫€是“鉆洞高手”嘛!因為我沒有“撐破洞”。
雖然這次體育課我們都很累，但操場上充滿了我們的歡聲笑語。這節體育課將成為我在小學生活里最難忘的一節體育課。