關于心情日記600字5篇
即將要到一天的結尾了,這一天里,有沒有哪件事或某個人觸動到我們呢?此時此刻我們需要寫一篇日記了。為了方便大家學習借鑒，下面小編精心準備了關于心情日記600字內容，歡迎使用學習!
關于心情日記600字1
好心情是生活的甜味劑，帶給你無窮的快樂，好心情是“漠漠水田飛白鷺”的閑清雅致，是“采菊東籬下，悠然見南山”的怡然自得。鍛造好心情是對人生最好的贈予。
大自然是我們心靈最好的寄托，每每看到噴薄而出的朝陽，聽著清脆宛轉的鳥鳴，聞著沁人心脾的花香，心情不知不覺就好了起來。哦，大自然就是鍛造心情的好去處，接受大自然的洗禮，感受好心情帶來的美好人生。
春天，約上小伙伴到樹林里去郊游，不覺眼前出現了“幾處早鶯爭暖樹，誰家新燕啄春泥”的美景，鳥兒三三兩兩飛著，逗樂嬉戲，撲閃著蓬松的翅膀，在濃密的枝葉間穿梭，啁啾的鳥鳴在耳邊不時的響起。我的心情仿佛變成了五線譜，鳥兒們則是輕盈的小音符，在我心間跳動，演奏出了一曲充滿生機的樂曲，心情不禁豁然開朗。鍛造好心情，在春天的樂章里。
春天的腳步遠去，夏天接踵而至，這時山水之間便是好心情的鍛造之處。那一灣清澈的湖水，仿佛把天融入了一塊在里面似的，如一塊溫潤的碧玉，周圍散布著一個個小池塘，它們已被荷花覆蓋了，真是“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”啊，怎能不陶醉呢?多么美麗的山水畫啊，把人的心情一下子染成了彩色的!藍天的純凈，碧水的靈動，荷花的妖嬈，好心情占據了整個心間。鍛造好心情，在夏天的圖畫里。
秋天的成熟，讓心情穿上了耀眼的黃衣裳，打心里透著喜悅，冬天的純潔，讓心情蓋上了迷人的雪棉被，從心窩里透著暖意。
鍛造好心情，讓生活變得美好、愉悅。魚兒的好心情來自大海的胸懷，花兒的好心情來自大地的懷抱，我們的好心情來自大自然，讓你的好心情到大自然里作一下深呼吸，感受一下快樂的味道吧
關于心情日記600字2
這次考試沒考好，我很沮喪，望著窗外潺潺的雨簾，我好想大哭一場。突然，心里萌生一個沖動，去江寺公園尋找一個好心情!
剛下過雨的江寺公園顯得很清爽，眼前的是一大片的綠色海洋。綠得單調，綠得讓人感到寂寞。春天的公園為什么沒有了春日百花的燦爛?沒有了夏日涼風的沁心?這連綿的秋雨，使江寺公園沉浸在綠色的“死寂”中。唉，這令人掃興的單調的綠色，如何撫慰我那顆失落的心呢?
我沿著石板路踽踽獨行，這里孤零零的只有我，不時回首數著一個一個泥濘中的腳印。殘留的雨滴在枝葉上凍得瑟瑟發抖，一不小心跌落下來，摔了個粉碎;風穿梭在綠色的海洋上，掀起連綿不斷的大波浪。這些曾經是我在公園中最喜歡的情景，如今我卻心不在焉。我在找什么?我想找什么?
不知不覺中我才發現我被成片的綠草坪包圍。在我眼前的是那讓我頭暈目眩的綠色，蓬蓬勃勃地蔓延開來。沒有誰的贊嘆，卻依然綻放得那樣燦爛。
我蹲下身子，撥弄著小草。正當我嘆息在失望中時，眼前一亮，我發現了藏在草下的小碎花。很小很小的一株野花，卻讓我欣喜不已。我撥開了周圍的草，這真讓我大吃一驚：成片的綠色底下，開著一大叢一大簇的花。白的、金黃的、淡紫的，小巧、純潔而鮮亮。雖然花不是很密，但它們傲然挺立在寒風冷雨中，積蓄著能量，準備在陽光明媚的時候，齊刷刷地冒出來，那個時候一定很壯觀!
我猛地站了起來，這些小小的花，竟然有如此的氣魄，那我更應該在跌倒時，堅強地爬起來。
心中頓時豁然開朗，小花神氣十足的畫面，讓我找到了失去的好心情，也在我的腦海中定格，永遠激勵我奮發向上!
關于心情日記600字3
生活中的壓力無處不在，如果能將壓力化為動力，你會發會發現人生就是無盡的享受，這有賴于——擁有好心情。
心理健康是所有精力充沛、事業有成者的標志。人生活在社會上難免有這樣那樣的痛苦和煩惱，要想應付各種挑戰，重要的是能通過心理調節維持心理平衡。
首先要正視現實。消極的心理防御，只能加重心理障礙。
必要時要自我暗示。要有發憤圖強的意愿，告訴自己要堅持、要重新開始。自我暗示療法本身就是對意志的鍛煉。
置身于舒適的環境。優美的旋律和幽雅的香味有助于調理心境，減少情緒
的波動，提高大腦的覺醒程度，帶來愉悅的感覺。
經常沐浴陽光。俗話說“萬物生長靠太陽”，人也不例外。陽光照射可以改變大腦中某些信號物質的含量，使人情緒高漲。在上午照半小時陽光對經常萎靡不振、有抑郁傾向者效果尤為明顯。
了解自己的生理周期。每個人的心理狀態和精力充沛程度在一天中不斷變化，有高峰，也有低谷。大多數人在午后達到精力的高峰，但也不乏個人差異?？蛇B續紀錄自己一天的心理狀態、覺醒程度、反應速度和所進行的活動，找出自己的精力變化曲線，然后合理安排每日的活動。
傾訴。自己不能抒解煩悶，可以找一個可以信賴的人，向他們傾訴自己的種種煩惱、失望、悔恨。也許你并不需要他們說些什么，需要的只是在可親可信的人面前將內心的苦悶與煩惱全盤托出。這樣做可以使郁悶的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下來，重獲心理上的平衡。
求助于心理醫生。由心理醫生進行正規的心理學干預不僅是一種直接的治療而且能增加心理承受能力和心理調節能力，盡快恢復心理平衡和健康。
關于心情日記600字4
“閉上眼睛，才能看見最純凈的世界……”
“離開，讓一切變得簡單，讓一切有了重新被原諒的理由，讓我們重新來過……”
我們都認識的文字，細細嚼著，奇妙的組合，賦予文字生命。在內心的渴望里，有這樣一種追求，旁若無人地敘著事，說著不關他人的話語，靈與肉都是自由的。而心又是矛盾的，渴望被了解和理解的，似乎一切都在按步就班地進行著，毫無理由地發生著，等到醒悟的時候，只剩下感嘆的份兒，然后是面無表情的呆滯。
孤獨的人不喜歡深夜。在深夜里，沒有嘈雜與喧囂。靜靜聽著夜，靜靜展開聯想，在夜的廣袤里，天馬行空遨游。然而，孤獨的人在游過所有的景致以后，無限地恐慌，那是一個人的夜，一個人的旅行，不管身邊是否有熟睡的人，那份恐慌是誰也無法揮之即去的。
看完某一個自認為觸動心弦的文字組合，心頭的悲傷如雨，浸透了整個的夜，因為感動，因為文字里也有和我相同的情感，我有了可以流淚的理由，并不是只有我一個孤單地享受著這種傷感。想來，又是幸福的!合上那厚厚的帶著些許感傷的書本，心里已沒有了想像中厚厚的塵埃，慢慢地心明凈起來。
有人說，大部分寫作的人都是心理敏感的，我沒有回答?；蛟S我可以理解他們，是他們對現實過多的體會，過于細膩的感受，對于現實寄予太多的渴望和期待，才會寫出那么多的美好亦或矛盾的文字，我或多或少可以體會，因為我也是個愛好文字的人。我期待著有人能看懂我淺文字中所含的期待，在無限漫長的時光里，有著某種渴望，理解或是沒有理由的相信與共鳴的文字慰藉。
素面紙箋緩緩流淌的整齊文字，那是靈動生命的舞蹈，但生命最終會趨向平靜的層面。舒展緊皺的額頭，微微一笑，生命最終在孤單中默默相守，在靜息的文字前有了沉穩的淡定。靈魂在孤獨的文字中舞蹈，不為現實獲得什么，只為虔誠者對文字的哪份熱情。那是心靈的一種悸動，揮舞生命的熱情。讓我們的心時常能停泊在文字的海洋中，尋覓到了生命最終的熱情，一種樸素的生活方式。
關于心情日記600字5
今晚，似乎有什么無形的東西鼓噪著我，細細想來，才發現這無形的東西原來是心情!
以前，總以為用兩個字就可以把心情全部包含進去，那就是“有”和“無”。有心情的時候，看天高鳥飛，任云卷云舒，心情無比暢快。沒心情的時候，憂郁、苦惱、寂寞、痛苦侵蝕著我的整個身心，讓我無法釋懷。
現在，在我看來，心情并非如此簡單。我的人生就是我自己乘著命運之舟，向一個很遠很神秘的地方劃行的過程，而心情是一次次奮力劃槳時泛起的漣漪。在這行程中，有寂寞、激昂、憂郁、浮躁……心情寂寞時，我們可以把玩一草一木、一花一石于股掌之上，尋覓到可以陶冶情操的情趣。
心情激昂時，我們可以忘掉眼前的一切浮華，重新審視時間、空間帶給我們的一切。
心情憂郁時，我們可以投身于大自然的懷抱，讓自然的天籟去撥動我們沉寂的心弦。
心情浮躁時，我們可以把自己浸泡在柔美的音樂中，讓流淌的音符帶走心靈懸浮的沙礫。
……我知道心情的變化控制著人的情緒，而情緒的變化往往會造成很大的影響。與人發生利益爭執時，心情不好的人會爭吵不休，心情好的人則會讓出路來，把好處和利益都讓給別人，自己失去的僅僅是蠅頭小利，可獲得的是別人對自己的贊許，而這卻是用多少金錢都買不到的獎賞。
常常聽人說：“聰明的人善于培養、調劑、熔煉自己的心情，這樣更利于頭腦的發明創造以及身體的休養生息。”如果想在失落的時候想到前方還將會前程似錦的話，如果想得到別人贊許的話，如果想讓人生變得更加絢麗多姿的話，那就善待自己的心情吧!只有那樣，才能擁有七彩人生，才會真正地把握自己，提升自己。
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