為什么會(huì)掉頭發(fā)呢
為什么會(huì)掉頭發(fā)呢?有很多掉頭發(fā)的人們都為掉頭發(fā)這個(gè)問(wèn)題而苦惱，無(wú)論男女。下面是小編整理的為什么會(huì)掉頭發(fā)呢，以供參考，歡迎大家收藏并分享喲!
為什么會(huì)掉頭發(fā)呢?
根據(jù)發(fā)病原因不同，脫發(fā)主要分為雄激素性脫發(fā)、斑禿、瘢痕性脫發(fā)等類(lèi)型，此外還有感染性脫發(fā)、先天性脫發(fā)等其他一些少見(jiàn)類(lèi)型。
雄激素性脫發(fā)
最為多見(jiàn)，既往稱(chēng)為脂溢性脫發(fā)或早禿，是雄激素依賴的遺傳性疾病，表現(xiàn)為頭頂頭發(fā)持續(xù)性密度降低，男性還會(huì)表現(xiàn)為發(fā)際線后移。
斑禿
這是一種突然發(fā)生的局限型脫發(fā)，局部皮膚一般正常，病因尚不清晰，可能與遺傳、應(yīng)激、過(guò)敏及自身免疫等因素有關(guān)。
休止期脫發(fā)
正常人頭皮毛囊至少80%處于生長(zhǎng)期，因而頭發(fā)不會(huì)發(fā)生同步性脫落，但由于如外科手術(shù)后、產(chǎn)后、失血、休克、嚴(yán)重精神刺激等原因，可促使較多毛囊提前進(jìn)入休止期，從而引起較多頭發(fā)同步性脫落。
生長(zhǎng)期脫發(fā)
服用細(xì)胞毒性藥物達(dá)到一定劑量后，在較短時(shí)間內(nèi)，大部分處于生長(zhǎng)期的頭發(fā)突然停止生長(zhǎng)，大量脫落，常見(jiàn)于化療患者出現(xiàn)的大量脫發(fā)甚至頭發(fā)完全脫落。
牽拉性脫發(fā)
常與患者長(zhǎng)期將頭發(fā)緊扎成某種發(fā)型有關(guān)，頭發(fā)長(zhǎng)期受到牽拉導(dǎo)致的脫發(fā)。
疤痕性脫發(fā)
多種原因造成頭皮疤痕形成，毛囊被破壞，毛發(fā)不再生長(zhǎng)，形成疤痕性永久性脫發(fā)。
病因
遺傳因素、年齡增長(zhǎng)、免疫異常、精神壓力過(guò)大或應(yīng)激、內(nèi)分泌失調(diào)、服用某些藥物、自身免疫等因素都可能導(dǎo)致脫發(fā)的發(fā)生。
基本病因
遺傳因素，以雄激素性脫發(fā)最為常見(jiàn)，男女都可患病，男性更多。脫發(fā)區(qū)毛囊對(duì)雄激素“攻擊”作用過(guò)于敏感，使毛囊出現(xiàn)漸進(jìn)性縮小，最終變?yōu)殡ッ遥纬膳R床上可見(jiàn)的脫發(fā)。
毛囊炎、緊張和焦慮、抽煙、產(chǎn)后、某些免疫性疾病也與雄激素性脫發(fā)有關(guān)。
自身免疫因素，以斑禿為代表，部分斑禿患者還可能同時(shí)合并其他自身免疫性疾病，如甲狀腺腫、橋本氏甲狀腺炎、白癜風(fēng)等。
精神壓力過(guò)大或突然應(yīng)激，也可造成斑禿、休止期脫發(fā)等類(lèi)型的脫發(fā)。
精神因素如拔毛癖，可造成脫發(fā)。患者多為兒童，有拔頭發(fā)的不良習(xí)慣，患者對(duì)形成的脫發(fā)漠不關(guān)心，部分患者甚至感覺(jué)拔毛后能讓緊張情緒舒緩，這是一種精神性疾病。
藥物副作用，如惡性腫瘤的化療藥物會(huì)造成頭發(fā)的大量脫落。
感染，某些感染如真菌、細(xì)菌感染，可以造成毛囊的破壞和疤痕的形成，造成永久性毛發(fā)脫落。
頭皮外傷，頭皮受到外傷導(dǎo)致疤痕形成可出現(xiàn)疤痕性脫發(fā)。
美發(fā)、梳頭發(fā)的一些習(xí)慣使頭發(fā)長(zhǎng)期被牽拉太緊，如扎很緊的辮子、用力梳頭發(fā)、發(fā)夾牽拉過(guò)緊等，都可導(dǎo)致?tīng)坷悦摪l(fā)。
掉頭發(fā)防治方法
脫發(fā)，雖然不是什么嚴(yán)重的疾病，但是這是女性最不想出現(xiàn)的一種問(wèn)題，就是因?yàn)槊摪l(fā)，對(duì)于女性的美麗是具有很大的影響的，這就需要女性在生活之中積極的做好脫發(fā)的預(yù)防的工作，下面主要介紹一下預(yù)防脫發(fā)的最佳六大方法是什么呢?
一、合理飲食很重要。
1、補(bǔ)充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類(lèi)、帶魚(yú)、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚(yú)、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2、補(bǔ)充植物蛋白。頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開(kāi)，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3、多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液 中有酸性毒素，原因是體力和精神過(guò)度疲勞，長(zhǎng)期過(guò)食純糖類(lèi)和脂肪類(lèi)食物 ，使體內(nèi)代謝過(guò)程中產(chǎn)生酸毒素。肝類(lèi)、肉類(lèi)、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過(guò)多，所以要少吃。
4、補(bǔ)充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
5、補(bǔ)充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長(zhǎng)。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
二、 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證睡眠。運(yùn)動(dòng)有利于舒緩壓力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝期主要發(fā)生在晚上，特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間，這一段時(shí)間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之，毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫發(fā)。建議：盡量做到每天睡眠不少于6個(gè)小時(shí)，養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。
三、 保持樂(lè)觀的心態(tài)。現(xiàn)代人工作壓力大、學(xué)習(xí)緊張，用腦過(guò)度，易喜易悲，這些常常會(huì)引起脫發(fā)。人用腦過(guò)度，或者經(jīng)常心事重重，煩悶，或者遇到了什么事兒，精神過(guò)于緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時(shí)候也會(huì)影響到頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)和生長(zhǎng)。因?yàn)槿梭w的一切活動(dòng)都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動(dòng)亂了腳步，不能正常地發(fā)揮作用，勢(shì)必要使身體的營(yíng)養(yǎng)受到刺激，出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況。所以建議大家在平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)中，要保持一個(gè)樂(lè)觀平和的心態(tài)，遇事不激動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
四、盡量避免頭發(fā)受到環(huán)境的傷害。強(qiáng)光、污濁空氣、化學(xué)毒素、染發(fā)等都會(huì)對(duì)頭發(fā)造成很大的傷害，破壞毛囊的生長(zhǎng)環(huán)境，從而導(dǎo)致脫發(fā)，所以要盡力避免。
五、勤洗頭及梳頭。每天早晚各梳發(fā)百次，能刺激頭皮、改善頭發(fā)間的通風(fēng)。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤洗頭、勤梳發(fā)有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。
六、對(duì)治療脫發(fā)要有信心，保持積極的心態(tài)。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，一些先進(jìn)的治療脫發(fā)的方法已經(jīng)投入到實(shí)際運(yùn)用中，并已經(jīng)取得了令人驚喜的效果，相信隨著對(duì)脫發(fā)病理認(rèn)識(shí)的進(jìn)一步深入，人類(lèi)最后是一定能徹底克服脫發(fā)這一世界性的難題的!
掉頭發(fā)食療方法
有脫發(fā)癥狀的患者在日常的生活中，飲食方面一般建議膳食均衡，可以適當(dāng)多吃些含有蛋白質(zhì)和微量元素豐富的食物，比如牛肉、雞蛋、豬肝、魚(yú)肉等，也可以多吃些含有維生素和礦物質(zhì)的蔬菜、水果等。其次，有脫發(fā)癥狀的患者在飲食上需要注意避免吃較多比如動(dòng)物脂肪等油膩的食物，還有高熱量、高糖分的食物也要少吃，以免脫發(fā)癥狀加重。另外，像黑芝麻、核桃等這些食物，有脫發(fā)癥狀的患者也是能夠食用的，但是要適量不能多吃，因?yàn)檫@些食物里含有脂肪比較多。總的來(lái)說(shuō)有脫發(fā)癥狀的患者要注意膳食平衡，平日補(bǔ)充多種微量元素和蛋白質(zhì)，這樣對(duì)于脫發(fā)治療是有幫助的。