女人腳出汗的原因是什么治療方法有哪些
女人腳出汗的原因是什么治療方法有哪些
女人也是很容易出現(xiàn)腳出汗的，大家知道為什么女人也會經(jīng)常腳出汗嗎？帶著這個疑問，我們一起來看看女人腳出汗的原因吧！
女人腳出汗的原因
腳出汗多有生理和病理之分，如天氣炎熱和大運(yùn)動量時的出汗多屬生理現(xiàn)象。
自汗
自汗就是說沒有其他因素引發(fā)的但是經(jīng)常出汗的情況，而這和患者自身的身體狀況有著很大的關(guān)系。自汗大都和肺氣虛弱、津液外泄等身體虛弱的狀況有關(guān)，也和神疲、乏力、畏寒等癥狀有關(guān)。因此這一現(xiàn)象常出現(xiàn)了身體不好的孩子或者病人身上。
盜汗
入睡則汗出，醒后則汗止。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽亢，陰不御陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀。常見于肺結(jié)核浸潤期患者者。
絕汗
指病情危重，正氣衰弱、陽氣欲脫時，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時有時無等危癥，是陽氣將絕之象，多見于心衰、虛脫的病人。
偏汗
俗稱“半身汗”。它見于左側(cè)或右側(cè)，上半身或下半身。皆為風(fēng)痰或風(fēng)濕之邪阻滯經(jīng)脈，或營衛(wèi)不周，或氣血不和所致。多見于風(fēng)濕或偏癱患者。若老人出偏汗可能為中風(fēng)先兆。
冷汗
指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不發(fā)熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長、脈遲沉、舌淡等寒癥表現(xiàn)。多因平素陽虛、衛(wèi)氣不足所致，也可因受驚嚇引起。
腳出汗除了以上的因素之外，還和精神狀態(tài)有著關(guān)系。如果你經(jīng)常情緒不良、思慮過度、精神緊張的話，那么就必然會出現(xiàn)經(jīng)常出汗的狀況。另外，過于肥胖或者體質(zhì)過于虛弱的人，也會出現(xiàn)大量出汗的狀況，并且常常伴有濃重的汗味。
女人手腳出汗的治療偏方（僅參考）
調(diào)理手腳出汗多，推薦3個實用的小偏方。
第一個是最常見的桑葉，可用于手腳出汗，最好是清晨摘的新鮮桑葉，摘下后馬上放到瓦上焙干、碾碎，每天早晨喝粥的時候吃上6~10克，快的三天便可見效。桑葉也可以打碎放到粥里喝、水煮或者煎湯直接喝。
第二個是地骨皮，就是枸杞子植物根的皮，可以清虛熱，緩解陰虛手腳出汗效果好，但不能直接吃，可以熬水喝。
第三個是仙鶴草，本身是用于止血的，但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)有很多其他作用，如止手腳出汗、止咳。取仙鶴草30克，熬水以后代茶飲。
除此之外，還可以有針對性地服用一些中藥來改善異常手腳出汗癥狀。
氣血不均衡引起的手腳出汗可以用小柴胡和桂枝湯一起煎熬成柴貴湯，可疏肝解郁，調(diào)和營衛(wèi)。
治療更年期手腳出汗多，可服用當(dāng)歸六黃湯，即生地黃、熟地黃、黃芩、黃柏、黃連、黃芪一起用水煎服，可清熱、補(bǔ)氣、養(yǎng)血、舒肝。
腫瘤患者化療后傷氣陰，容易手腳出汗，可用生脈飲加牡蠣散。生脈飲成分是人參、麥冬、五味子，用于氣陰兩虛，其中人參是補(bǔ)氣的，麥冬、五味子是補(bǔ)陰的;牡蠣散中有浮小麥、麻黃根，主要用于止手腳出汗。
許多非藥物療法也可以有效治療手腳出汗多。比如很小的孩子手腳出汗可以用灸法，灸神闕(肚臍眼)、涌泉穴(腳心)兩個穴位。
此外，可將龍骨、牡蠣弄碎，碾成粉，再用布包上，涂在手腳出汗較多的部位。臨床上還會將等比例的五味子、五倍子磨成粉，用濃度為70%的酒精調(diào)成糊狀，抹在肚臍上或耳后，用保鮮膜或塑料袋包裹，然后用膠布固定，24小時換一次。
總之，手腳出汗一般都是虛性的，或者虛實夾雜。所以，通過固澀，比如吃酸性的東西來固澀止手腳出汗，可能對容易手腳出汗的人有幫助。
懷孕期間腳出汗的原因
孕婦存在腳氣者較普遍，主要是懷孕期間，內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生驟變，自身的調(diào)理短期內(nèi)很難恢復(fù)，在此期間除了本身要承擔(dān)自身的營養(yǎng)需求外還要承擔(dān)體內(nèi)嬰兒的營養(yǎng)供給，對營養(yǎng)的均衡攝入提出了更高的要求，同時很多孕婦由于妊娠反應(yīng)所帶來不良反應(yīng)如嘔吐，更會使得其無法充份保障營養(yǎng)的攝入量，導(dǎo)致營養(yǎng)的供給不足，尤其是懷孕期間維生素B1的缺乏極易引起腳趾丫處的皮膚此種營養(yǎng)元素的缺失，而出現(xiàn)營養(yǎng)代謝的障礙而出現(xiàn)腳氣的癥狀。
日常保健
1、在日常生活中一定要保持腳的清潔以及干燥，并且還要注意勤換鞋襪，襪子最好是一天一雙。鞋子也要注意盡量輪流換，并且還要將鞋子放在陽光下暴曬，這樣才能殺滅其中的細(xì)菌以及病菌。
2、如果腳汗過多的人群，每天在出門前可以在灑一些爽身粉在腳上，這樣可以有效地抑制出汗。而腳趾緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣，從而避免因為過分出汗而導(dǎo)致真菌感染。
3、容易患有腳氣的人群要特別的注意，在平時應(yīng)該盡量少穿一些不透氣的鞋子，比如像運(yùn)動鞋、旅游鞋等。這些鞋子都會導(dǎo)致腳汗的大量增加，在這種情況下不但會引起腳氣，同時還會讓腳臭加重。
4、在平時也要注意控制情緒，保持恬靜的情緒非常重要，因為激昂的情緒很容易誘發(fā)多汗，從而加重腳臭。
良好的飲食習(xí)慣
良好的飲食習(xí)慣也是孕婦有腳氣怎么辦的最佳答案，孕婦在日常生活中千萬不要有挑食的毛病，對于一些含有維生素b的食物一定要多吃。比如有蘆筍、杏仁、瘦肉、蛋、雞肉、花生、 牛奶 、啤酒、動物肝臟，麥片、燕麥等，在這些食物中都含有極為豐富的b族維生素。
含有維生素b的食物之所以具有治療以及預(yù)防腳氣的功效，這是由于b族維生素可以調(diào)節(jié)皮脂腺分泌，增強(qiáng)皮膚抵抗力，從而幫助我們預(yù)防香港腳的產(chǎn)生。同時還要注意一點(diǎn)，那就是對于一些容易導(dǎo)致出汗的食物應(yīng)該盡量少吃，比如像辣椒、生蔥、生蒜等。
孕婦治腳汗的注意事項
1、要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。
2、平時不宜穿運(yùn)動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
3、積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。
4、勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
5、情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭。
6、本癥以外治法為主，考慮到孕期的特殊性，可以采取一些安全的方法來進(jìn)行緩解和治療。
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