雙腳愛出汗的原因
很多人的雙腳夏天的時候很愛出汗，動一動汗流浹背，那愛出汗的原因是什么呢?接下來學習啦小編為你解答，希望可以幫助到你。
雙腳愛出汗的原因
提問：
最近一段時間腳特別愛出汗，不知道是什么原因，包括穿涼鞋(是布的)也是這樣。我是個很愛干凈的人，這樣讓我覺得非常不舒服。連涼鞋每天穿過以后都要洗，造成了很多不必要的麻煩。我只有很輕微的腳氣，難道是與這有關??該如何解決?
解答：
把腳放到盆子里，在家酸醋(白的，紅的都可以)。然后炮半小時，自然風干，不要搽也不要去洗腳，就這樣到第二天在洗，一個禮拜兩次， 持續一兩個月就可以了.
穿棉襪子,經常換鞋墊.
民間治療汗腳的方法
在燙腳步水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中后，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程。
每晚洗腳后，用白酒少許揉搓腳部，并自然風干，堅持一個月，腳可不臭、不濕。
取0.5毫克烏洛托品(西藥)2-4片，壓成細粉，待腳洗凈擦干后，用手將藥粉揉搓在腳掌趾內，每日一次，連用4一8天，可保腳干燥50天。
藥方：白礬25克、芒硝25克、匾蓄根30克(中藥店均有售)。
制用法：將白礬打碎與芒硝、匾蓄根混合，水煎兩次，兩次煎出液約有2000毫升，放盆內備用。洗腳時，把腳浸泡在藥液內，每日3次，每次不得少于30分鐘，臨睡前洗腳最好。每副藥可使用兩天，洗時再將藥液溫熱，6天為一療程。
藥方：百部200克，雄黃50克，苦參10克。
制用法：將藥放入1500毫升食醋中浸泡2天。晚上洗凈雙足置藥液中浸半小時，勿擦干，待自然干后再就寢。
藥方： 枯礬、五倍子各20克，丁香10克。
制用法：浸泡在50%酒精200毫升中，1周后濾渣，用藥液外涂患處，每日 2-3次。涂后再撲撒以下粉劑：滑石粉、海浮。
藥方：葛根、蒼術各50克。
制用法：煎水。洗患處，每日2次。
藥方：山藥30克，蒼術20克，木瓜、檳榔、炙甘草各10克，肉蔻、蘇葉、藿香、浮小麥各15克。
制用法：水煎服。
藥方：白礬、艾葉15克，防風20克。
制用法：水煎。熏洗患處。
藥方：蘿卜適量。
制用法：水煎。熏洗雙足。
手腳出汗是什么原因
(一)中醫研究手腳出汗的原因：
中醫專家提醒，手、腳多汗有可能是脾虛造成的。中醫上講“諸濕腫滿，皆屬于脾”，當脾臟積了過多的濕氣會引起多汗。正常的人會通過皮膚等器官將汗液排泄到體外，而脾虛的人則會水濕不循常道，會通過手、腳等部位排汗。這被稱為異常代謝，也是腳汗過多引起腳臭的主要原因。濕熱體質的人也容易出現手腳多汗，但二者的根本原因都是心脾兩虛、脾氣虛弱或濕熱中阻引起的。
脾胃虛弱引起的手腳出汗
病因：如果平時若多食肥甘厚味，飲食不規律，肝火旺盛傷了脾胃，可導致脾胃虛弱。還有一部分人群是天生屬于脾虛體質。當脾胃功能減弱，濕熱便會郁積在體內。濕熱下趨，從而引起手腳出汗。
陰虛血熱引起的手腳出汗
病因：有些人在手腳出汗的同時還伴有口干舌燥、手足心煩熱、大便干結等情況，這屬于陰虛血熱。
(二)現代醫學提出手腳出汗的原因
交感神經過度興奮引起
原發性手足多汗癥是由于交感神經過度興奮引起，12%患者有遺傳傾向。 諸多的研究表明手足多汗癥患者的汗腺組織病理學無明顯異常，汗腺結構無肥大，汗腺數目也不增多，因此，手汗癥的發病機制不在汗腺上，多數學者認為手足多汗癥是一種復雜的自主神經紊亂現象。另有研究表明手足多汗癥不僅與交感神經系統興奮有關，還與副交感神經興奮性相關聯，而對于后者的研究目前極為少見。理論推測認為手足多汗癥的發病機制在于胸交感神經節興奮性亢進所致。
一些系統性疾病，比如說甲狀腺功能抗性，糖尿病還有一些肥胖，另外中樞系統的一些疾病，也可以引起手出汗這么多。
(三)其他原因
經常手腳出汗是交感神經過度亢奮，但往往因此癥狀造成學習，工作或社交的困擾。有多汗傾向的人手掌大多時候都是濕答答的，而長期潮濕的手部常會造成容易脫皮，更是有礙觀瞻。嚴重時手掌甚至會出現濕疹皮膚炎的癥狀。
想要調理脾胃，從汗蒸開始：
補脾：
脾為后天之本，氣血生化之源。脾胃功能健運、則氣血旺盛，表現在肌膚上則會使皮膚柔潤，減少皮脂溢出，保持皮膚彈性，有防止皮膚衰老的作用。反之，脾失健運，氣血津液不足，則不能營養顏面，其人必面色黯淡，肌膚粗糙、沒有光澤。
方法：脾虛的人應多服山藥、茯苓、甘草、薏仁、山楂等，汗蒸可從根本上調理脾臟功能。并且可以改善肌膚粗糙。讓膚質更細膩。
手腳出汗怎么辦
1、把潮濕的腳部皮膚涂抹上爽身粉并且適當搓擦，一直到那些潮濕的皮膚變得干燥光滑為止。
2、用熱風吹干襪子鞋子，讓襪子和鞋子保持干燥暖和。
3、應該選擇透氣性好有透氣孔的鞋子，這樣內部空氣流通不聚熱也能減少水汽。
4、鞋子的舒適度很重要，舒適的鞋子不蹩腳，腳不會因為不適而出汗。
5、鞋墊應該用多透氣孔的鞋子，可以適當選用類似皮質的鞋墊。這樣腳底不容易聚汗。
6、一般說來冬天襪子厚一點才溫暖，但是腳出汗的人襪子厚了容易出汗而導致襪子濕了更不舒服。所以襪子厚的要合適。
7、要勤換襪子，因為洗干凈的襪子吸水性舒適性更好，更能緩解出汗帶來的影響。
8、濕了的鞋子更容易讓腳不適且出汗。所以至少準備兩雙鞋子輪流更換。
9、冬天鞋子不可能經常洗，準備烘鞋器，適當殺菌有益于腳部舒適。烘鞋之后殘余水分少，更加舒適。
10、用茶水泡腳，大概一個小時，堅持一個月，選擇用醋泡腳也不錯。
11、洗澡的時候一定要把腳的縫隙處擦干凈，洗腳布要常常更換，別給病菌有可乘之機。
12、可以去藥店買一些藥物輔助進行治療。13、可以嘗試用牙膏涂抹在腳上，長期堅持會有很大的作用。
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