2017年蘇州室內高溫補貼發放標準
防暑降溫費是指企業發放的用于給員工抵御酷暑的高溫補貼。企業為員工下發的降暑飲料并不能充抵高溫補貼。那么蘇州的室內高溫補貼發放標準是什么呢?以下是學習啦小編為你整理的2017年蘇州室內高溫補貼發放標準相關資料，希望大家喜歡!
蘇州室內高溫補貼發放標準
根據《江蘇省勞動合同條例》，江蘇省高溫費發放標準是每人每月200元，發放時間為4個月，分別是6月、7月、8月、9月。
蘇州高溫費標準與江蘇省同步。蘇州夏季高溫津貼的適用條件和標準：在最高氣溫達到35℃以上的高溫天氣里安排露天工作的，以及不能采取有效措施將工作場所溫度降低到33℃以下工作的(不含33℃)，應當向職工支付夏季高溫津貼，具體標準是每人每月200元，支付時間為4個月(6月、7月、8月、9月)。企業可以分月發，也可以一次性支付4個月的津貼。
但是在蘇州領取高溫津貼可是得滿足兩個條件的：
條件一：室外最高氣溫達到35℃以上，室內達到33℃以上
條件二：有3個以上高溫天
高溫補貼發放注意事項
如果用人單位在發放高溫津貼上違規，勞動者可以向工會尋求幫助，工會組織有權要求用人單位及時改正。此外，勞動者還可以向社保、安監等部門舉報，由相關部門采取責令用人單位整改、行政處罰等措施，依法維護自身合法權益。另外還有兩點需注意：
1、飲料不能充抵高溫津貼!
用人單位應當為高溫作業、高溫天氣作業的勞動者供給足夠的、符合衛生標準的防暑降溫飲料及必需的藥品。
不得以發放錢物替代提供防暑降溫飲料。防暑降溫飲料不得充抵高溫津貼。
2、不按規定發放高溫費屬于違法行為!
單位不按規定發放高溫費屬于違法行為。如果單位強迫勞動者在高溫天氣工作的，或未按規定標準發放高溫費的，逾期未改正，將給予行政處理，并處以2000元以上20000元以下罰款。
高溫天氣宜吃食物
1、西瓜
不但能清熱解毒、除煩止渴，而且能利尿，幫助消化，西瓜汁中還含有人體所需豐富的營養物質以及胡蘿卜素、維生素C等。
2、綠豆
工作和勞動之余，喝一碗綠豆湯，自有神清氣爽、煩渴盡去、暑熱全消、心曠神怡之感，這是由于綠豆具有清熱解暑、止渴利尿的功效。
3、黃瓜
其含水量為96%~98%，為蔬菜中含水量最高的。它含的纖維素非常嬌嫩，這對促進腸道中腐敗食物的排泄和降低膽固醇均有一定作用。
4、冬瓜
解渴消暑、利尿。因其利尿，且含鈉極少，所以是慢性腎炎水腫、營養不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品。
5、茄子
中醫學認為，茄子屬于寒涼性質的食物。所以夏天食用，有助于清熱解暑，對于容易長痱子、生瘡癤的人，尤為適宜。消化不良，容易腹瀉的人，則不宜多食。
6、生菜
生菜味甘、性涼，有清熱爽神、清肝利膽、養胃的功效。
7、苦菊
苦菊中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C以及鉀鹽、鈣鹽等，維持人體正常的生理活動，促進生長發育和消暑保健有較好的作用。
除以上介紹的這幾種外，夏季還可以多吃這些蔬菜，如番茄、芹菜、落葵(紫角葉)、蘆筍、豆瓣菜、涼薯、苦瓜、西葫蘆等。
1、素炒豆皮
材料：豆皮二張，植物油、食鹽、蔥、味精各適量。
做法：豆皮切絲，蔥洗凈切絲。油鍋燒至6成熱，蔥絲下鍋，烹出香味，將豆皮絲入鍋翻炒，隨后加食鹽，炒數分鐘后，加味精，淋上香油攪勻起鍋。
功效：補虛，止汗。適合多汗、自汗、盜汗者食用。
2、西瓜番茄汁
材料：西瓜半個，番茄3個大小適中。
做法：西瓜去皮、去籽，番茄沸水沖燙，剝皮去籽。二者同時絞汁，兩液合并，隨量飲用。
功效：清熱、生津、止渴。對于夏季感冒，口渴、煩躁，食欲不振，消化不良，小便赤熱者尤為適宜。
3、素燴面筋
材料：水面筋500克，蔥、姜、食鹽、淀粉、植物油、味精各適量。
做法：水面筋切薄片，蔥、姜洗凈切絲備用。油鍋燒熱，將水面筋入鍋，煸炒至焦黃，加蔥、姜煸炒數分鐘，兌水一碗，加食鹽，待面筋熟透后，放入味精，再用淀粉勾芡，湯汁明透即可。
功效：解熱、除煩、止渴。
4、蠶豆燉牛肉
材料：鮮蠶豆或水發蠶豆120克，瘦牛肉250克，食鹽少許，味精、香油適量。
做法：牛肉切小塊，先在水鍋內汆一下，撈出淋水，將沙鍋內放入適量的水，待水溫時，牛肉入鍋，燉至六成熟，將蠶豆入鍋，開鍋后改文火，放鹽煨燉至肉、豆熟透，加味精、香油，出鍋即可。
功效：健脾利濕，補虛強體。
5、生姜冬瓜鮮蝦湯
材料：生姜、冬瓜、鮮蝦、鹽、麻油
做法：將生姜、冬瓜去皮切片，與鮮蝦一起放在鍋里燉熟即可，還可將冬瓜皮用紗布包好也一同放入，熟后取出棄之。生姜冬瓜鮮蝦湯做成加入少許鹽和麻油即可。
功效：促食欲、發汗、驅寒并利尿。
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