最有效的戒酒方法

　　我們知道適量的喝酒是有益于我們的身體健康，但是現在很多朋友卻養成了酗酒的壞習慣，長期酗酒不但會影響到我們的身體健康而且還可能造成交通事故，所以我們一定要想辦法來戒酒才行，那么最有效果的戒酒方法是什么呢，我們一起看看下文的詳細介紹吧。

　　最有效的戒煙方法：酒的危害

　　長期大量飲酒形成的酒依賴及慢性酒精中毒，不僅對自己的軀體，神經系統，心理狀態帶來惡劣影響，同時還會影響家庭關系，夫妻關系，還會帶來一系列工作和社會問題。戒酒者應該多喝水，多食綠葉蔬菜、不喝碳酸飲料。

　　長期大量飲酒成癮產生酒精依賴癥及慢性酒精中毒，酒精肝，脂肪肝，肝硬化，腦萎縮，四肢顫抖，幻視幻聽，心神不寧，人格改變，失眠健忘，記憶力減退等。 長期大量飲酒，人體組織器官受到酒精的刺激，產生多臟器損傷，天長日久就形成酒依賴，這樣的人每天必喝，每喝必醉，人格改變，失去正常人的理智，對酒有著強烈的欲望，因大腦中樞神經長期受到酒精的刺激引起功能性障礙，失去正常的功能，產生四肢顫抖，失眠健忘，男性功能減退，女性月經不調，形成酒精依賴癥。

　　最有效的戒煙方法：具體治療

　　家屬發現患者有酒精依賴特征，甚至出現嚴重病發癥時，多采用以下四種方法治療：

　　1、個人強制治療主要靠個人意志戒酒。要想成功戒除酒疾，此法需患者有極強意志力，而且患者本人愿意配合戒酒，前提是飲酒史一般不超過三年，每日酒精攝入量<200ml(但借酒消愁，精神郁悶，有嚴重并發癥，已出現酒中毒性精神障礙者靠此法多無效)。

　　2、住院封閉治療多采用長期封閉住院治療，醫護人員強制控制。但缺點是：出院后即飲，治療費用高，易新形成精神障礙。 3、西藥治療醫生多采用戒酒硫、鎮靜安眠藥物等進行輔助治療。但是需要提醒的是：由于西藥副作用大，使用時必須在專業醫生的指導下進行，而且患者自身應該主動配合，否則會耽誤酒依賴的治療，更易形成藥物依賴。

　　4、所謂“戒酒偏方”網上經常出現以下戒酒偏方

　　(1)麻雀屎泡酒

　　(2)黃鱔魚泡酒

　　(3)臘月鼠頭研末

　　(4)葛花泡酒。但在我們接診過程中，許多患者在嘗試以后，沒有任何戒酒效果，所以提醒朋友們少走彎路。 怎么快速戒酒 最有效的戒酒方法有哪些 戒酒對于我們的身體健康是有很大幫助的，因為酒精對于心臟的傷害很大，所以對于大量喝酒的朋友，你們應該要學會戒酒。戒酒最快最好的方法還是通過控制自己的意志力，讓自己盡量不要去觸碰酒精，或者將自己封閉起來。 在上面的文章里面我們介紹了長期喝酒對于我們的身體的影響，有酗酒習慣的朋友一定要想辦法來戒酒才行，上文為大家詳細介紹了戒酒的最有效方法。