女人乳腺增生食療方法
對于乳腺增生你是否陌生呢?它可能一直威脅著你的健康但你對它一無所知。下面學習啦小編就和大家分享女人乳腺增生食療方法，希望對大家有幫助!
女人乳腺增生食療方法：
1、山楂桔餅茶：生山楂10克，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時，再加入蜂蜜1-2匙，當茶頻食之。
2、鱔2-3條，黑木耳3小朵，生姜三片，紅棗10枚，添加佐料，如常法紅燒食用。
3、桔子核15克，生側柏葉30克，野菊花15克等，煎湯飲用。
4、天合紅棗茶，天門冬15克，紅棗五枚，合歡花8克，泡茶食之，加蜂蜜少許。
5、海帶鱉甲豬肉湯
制作：海帶65克，鱉甲65克，豬瘦肉65克，共煮湯，湯成后加入適量鹽、麻油調味即可。每日分兩次溫服，并吃海帶。
6、肉蓯蓉歸芍蜜飲
制作：將肉蓯蓉15克，當歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克分別揀去雜質，洗凈，晾干或切碎，同放入砂鍋，加適量水，浸泡片刻，煎煮30分鐘，用潔凈紗布過濾，取汁放入容器，待其溫熱時，加入蜂蜜30毫升，拌和均勻即成。上、下午分服。
7、香附路路通蜜飲
制作：將香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘葉15克洗凈，入鍋，加適量水，煎煮30分鐘，去渣取汁，待藥汁轉溫后調入蜂蜜30毫升，攪勻即成。上、下午分服。
8、枸橘李粉方
制作：將枸橘李100克曬干或烘干，研成細粉，裝瓶備用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用適量黃酒加溫開水送服。
9、橘餅飲
制作：將金橘餅50克洗凈，瀝水后切碎，放入砂鍋，加適量水，用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服，飲用煎汁的同時，嚼食金橘餅。
女人乳腺增生的注意事項：1、遠離蜂蜜。乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人說蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中含有激素，所以提醒乳腺增生患者對于不確定的東西，盡量少吃或者不吃。
2、拒絕咖啡、巧克力。乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生。
3、少飲酒。飲酒也被認為是乳腺增生的大敵。有研究發(fā)現(xiàn)，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機會大幅度增加。
4、提防雌激素。女性不能濫用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品、健美隆乳的豐乳保健品，不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。更年期婦女也不能長期過量使用雌激素。因為雌激素被認為是誘發(fā)乳腺增生的原因。
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