高血壓怎么治療吃什么藥
如今高血壓已經(jīng)遍布所有的年齡階段，是一種有麻煩的慢性病。吃什么藥好呢?又該如何去通過(guò)食物來(lái)輔助治療呢?下面是小編為你推薦高血壓的治療方法，希望能幫到你。
高血壓的治療方法
芹蔥湯
芹菜100g，洋蔥5片，大蒜頭5瓣，荸薺帶皮5顆，番茄1個(gè)。以4碗水文火煮成1碗，睡前1次吃完。
昆布海藻煲黃豆
昆布、海藻各30g，黃豆200g。文火煲湯，加白糖調(diào)味。每日服2次，連服數(shù)日。
丹皮
將丹皮30-45g，加清水300毫升，煎至120毫升-150毫升，每日3次分服。或者第一次用量15-18g，如沒(méi)有出現(xiàn)不良反應(yīng)再增加到30g。
玉米須
取玉米須30g，洗凈，放進(jìn)茶杯中，沖入沸開(kāi)水，浸泡片刻，即可飲用。每日3次。連續(xù)服2個(gè)月。
葛沙粥
鮮葛根50g，沙參20g，麥冬20g，粳米60g。將葛根洗凈切片，與沙參、麥冬經(jīng)水磨后澄取淀粉，曬干備用。每次根粉、沙參、麥冬與粳米煮粥吃。每日1劑，經(jīng)常服食。
醋蛋液
將鮮雞蛋1枚浸泡于8度米醋100毫升中，36～48小時(shí)待蛋殼軟化后，戳破蛋膜，將流出的液體攪勻，此為1周的用量，每日清晨空腹將2匙醋蛋液和2匙蜂蜜溫開(kāi)水?dāng)噭颍隆?/p>
苦丁茶
將苦丁茶5g，用開(kāi)水泡茶飲，每日服用適量。
杜仲茶
杜仲15g，黃芩15g，夏枯草15g，煎服。
玉竹飲
肥玉竹500g，加水13碗，文火煎至3碗，分多次一天服完。治療一例，用藥10劑。
菊花湯
將菊花300g，加水浸泡過(guò)夜，次日煎2次，每次煎半小時(shí)，濃縮至500毫升，分2～3次口服。亦可用菊花泡茶頻飲，或服用菊花制品，如沖劑類等。
葛根飲
取葛根15-20g，加清水300毫升，煎至100毫升，分早晚2次服，療程2-8周。
夏枯草膏方
取夏枯草45g，加清水350毫升，煎至150毫升，濾出煎液加蜂蜜30毫升，再以文火濃煎成膏狀約120毫升，分3次口服，15日為一個(gè)療程。一般用藥1-3個(gè)療程。
治療高血壓的藥物
具體的用藥應(yīng)根據(jù)不同的伴隨疾病和不同的個(gè)人情況而因人制宜。選擇日服一次的長(zhǎng)效降壓藥物,病人服用方便,依從性也很好,長(zhǎng)效藥物,谷峰比值高的長(zhǎng)效降壓藥在偶爾漏服一次時(shí)也有一定降壓作用,避免清晨危險(xiǎn)事件的發(fā)生。
高血壓吃什么藥好,一般選定作用溫和的藥為基礎(chǔ)降壓藥,基礎(chǔ)降壓藥選用使用方便并口服的藥物,如氫氯噻嗪,復(fù)方降壓片等,之后按照不同的病期來(lái)選擇降壓藥。
目前市面上常見(jiàn)的降血壓藥物分類及常用的藥物有以下幾種:
1、鈣離子拮抗劑:絡(luò)活喜、硝苯地平、非洛地平
2、血管緊張II受體拮抗劑:科素亞、代文、安博為
3、利尿劑:壽比山、降壓0號(hào)、雙氫克尿噻、復(fù)方降壓片
4、血管轉(zhuǎn)換酶抑制劑:開(kāi)博通、洛汀新、蒙諾
5、α受體阻制劑:可多華
6、受體阻滯劑:倍他樂(lè)克、康可
僅供參考,正確的服用方法和用量,建議患者去醫(yī)院咨詢醫(yī)生指導(dǎo)。
高血壓飲食原則
飲食宜清淡:提倡素食為主,素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡,宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。總脂肪小于總熱量的30%,蛋白質(zhì)占總熱量15%左右。提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物,提倡植物油,少吃豬油、油膩食品及白糖、辛辣、濃茶、咖啡等。
降低食鹽量:吃鈉鹽過(guò)多是高血壓的致病因素,而控制鈉鹽攝入量有利于降低和穩(wěn)定血壓。臨床試驗(yàn)表明,對(duì)高血壓病人每日食鹽量由原來(lái)的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收縮壓平均降低4—6毫米汞柱。
戒煙、戒酒:煙、酒是高血壓病的危險(xiǎn)因素,嗜煙、酒有增加高血壓并發(fā)心、腦血管病的可能,酒還能降低病人對(duì)抗高血壓藥物的反應(yīng)性。因此對(duì)高血壓病人要求戒煙戒酒,戒酒有困難的人也應(yīng)限制飲酒。
飲食有節(jié):做到一日三餐飲食定時(shí)定量,不可過(guò)饑過(guò)飽,不暴飲暴食。每天食譜可做以下安排:碳水化合物250—350克相當(dāng)主食6—8兩,新鮮蔬菜400—500克,水果100克,食油20—25克,牛奶250克毫升,高蛋白食物3份每份指:瘦肉50～100克,或雞蛋1個(gè),或豆腐100克,或雞、鴨100克,或魚蝦100克。其中雞蛋每周4～5個(gè)即可。
喝茶降壓:喝茶可以減少高血壓發(fā)生的機(jī)會(huì)。每天喝綠茶或?yàn)觚埐?20毫升以上,持續(xù)超過(guò)1年,發(fā)生高血壓的幾率就比不喝茶的人減少四成以上。另外常飲山東吳氏恒康的山楂決明子茶能夠有效地降低血壓和預(yù)防高血壓及其并發(fā)癥,也是不錯(cuò)的選擇。
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