如何科學(xué)發(fā)聲
科學(xué)發(fā)聲就是指使播音員主持人的聲音充滿活力、色彩鮮明、富有彈性的一種訓(xùn)練方法。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)淼娜绾慰茖W(xué)發(fā)聲的相關(guān)內(nèi)容，歡迎閱讀!
如何科學(xué)發(fā)聲：
一、科學(xué)發(fā)聲的要求
為了滿足傳情達(dá)意的需要，播音員主持人的聲音必須充滿活力、色彩鮮明、富有彈性。播音員主持人發(fā)聲的科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)是：準(zhǔn)確規(guī)范、清晰流暢、圓潤集中、樸實(shí)明朗、剛?cè)岵?jì)、虛實(shí)結(jié)合、色彩豐富、變化自如。小主持人應(yīng)在專業(yè)老師的科學(xué)指導(dǎo)下，逐步掌握科學(xué)發(fā)聲的方法。
二、科學(xué)發(fā)聲的用氣原理
構(gòu)造及原理
構(gòu)造：呼吸器官、喉頭和聲帶、口腔和鼻腔、咬字器官、呼吸器官。呼吸控制：我們所呼出的氣息是人體發(fā)聲的動力，人聲音的強(qiáng)弱高低長短以及共鳴狀況都與呼出氣流的速度、流量壓力的大小有直接關(guān)系。
呼吸原理：主要是靠胸腔的擴(kuò)大和縮小吸氣肌肉群在收縮時胸腔擴(kuò)大，內(nèi)部氣壓小于體外氣壓。生活狀態(tài)下的呼吸：溶人在安靜時的呼吸多數(shù)是腹式呼吸，這時人的胸廓沒有明顯的活動，主要是隔膜肌。
胸式呼吸方法叫淺呼吸(所有藝術(shù)語言發(fā)聲都忌諱淺呼吸)，腹式呼吸方法叫深呼吸。播音主持應(yīng)采用胸腹結(jié)合呼吸。
三、科學(xué)發(fā)聲的呼吸方式
播音主持發(fā)聲是一種有目的發(fā)聲，源于日常生活中的口語發(fā)聲，但絕不等同于口語的發(fā)聲。它的特點(diǎn)是以實(shí)為主，虛實(shí)結(jié)合，聲音講究清晰、樸實(shí)、圓潤;聲音變化幅度不太大，但層次豐富，色彩多樣，表情達(dá)意準(zhǔn)確生動，發(fā)聲狀態(tài)自如、平實(shí)。要達(dá)到這一要求，必須學(xué)會有控制的胸腹聯(lián)合呼吸法。胸腹呼吸法是播音主持藝術(shù)最理想的呼吸方法。它的突出特點(diǎn)是氣息下沉，兩肋打開，小腹微收。氣息下沉——口鼻同時吸氣，把氣吸到肺的底部;兩肋打開——吸氣時，雙肩自然，胸部放松，從容地打開兩肋，此時感覺腰部發(fā)脹，腰帶漸緊;小腹微收——在進(jìn)氣時，腹部吸氣肌肉向小腹中心位置收縮，腹壁保持不凸不凹的“站定”狀態(tài);在吸氣時，吸氣肌肉群不要像自然的呼吸狀態(tài)那樣放松下來，而是要有意識地控制，小腹仍然保持收縮狀態(tài)以維持兩肋的擴(kuò)張。通過以上要領(lǐng)我們應(yīng)明白：吸氣肌肉群不僅在吸氣時起作用，在呼氣時仍繼續(xù)工作，與呼吸肌肉群形成對抗力量，以控制呼出氣流的疾徐強(qiáng)弱。
四、科學(xué)發(fā)聲的氣息控制
吸氣的要領(lǐng)
吸氣時，全身放松，肩不要聳起來，口鼻同時進(jìn)氣，吸氣肌肉群收縮，把氣吸到肺的底部，感覺兩肋得到充分的擴(kuò)展，膈肌下降，腰部鼓起來，腰部漸緊，腹部肌肉向小腹丹田處呈收縮的感覺，腹部保持不凸不凹的狀態(tài)，腹壁“站定”，為呼氣控制作準(zhǔn)備。
呼氣的要領(lǐng)
呼氣時，吸氣肌肉群不要馬上松動回彈，小腹仍然保持收縮狀態(tài)牽制膈肌和兩肋，隨著呼氣肌肉群回彈式的全面回縮，兩肋才緩緩回縮，膈肌緩慢上升。小腹逐漸放松，氣流緩緩地均勻地呼出，呼氣的過程是吸氣肌肉群和呼氣肌肉群相互對抗的過程。在這個過程中主要作用的是膈肌和小腹，由于膈肌不可隨意調(diào)節(jié)，所以要用小腹的收縮力量來控制呼氣。
氣息的控制要領(lǐng)
氣沉丹田。吸氣時，口鼻同時進(jìn)氣，以口為主。要有一種氣息吸入丹田的意念，使氣息吸得深。
腰部鼓起來。吸氣時，膈肌下降，感覺兩肋向左右展開，后腰部鼓脹，腰帶漸緊，胸腔上下、左右徑得到充分?jǐn)U展。
小腹收緊。當(dāng)腰部撐脹的同時，腹壁穩(wěn)健有力地微向內(nèi)收，腹斜肌向臍下三指處(丹田)收緊。
基本要求
呼吸控制的基本要求是使呼氣時吸得多，用得少。簡單地說就是做到穩(wěn)勁、持久、自如。
穩(wěn)勁：漢語普通話中，有很多音節(jié)都帶有“爆發(fā)”性質(zhì)，如呼吸控制不好，就會出現(xiàn)字音的“頭重腳輕”現(xiàn)象，播音主持中，一般要求吸氣無聲、平穩(wěn)吸氣，目的是為了減少聲帶的損耗，并保持悅耳的聲音。因此要求播音員主持人有較穩(wěn)健的控制能力。
持久：我們在播音主持或者朗誦時，為了完整煩人表達(dá)語意，經(jīng)常需要一口氣說出較多的字。因此，氣息控制要持久。
自如：我們在播音主持或者朗誦時，聲音狀態(tài)自如，才會表達(dá)親切，千萬不能做作、費(fèi)力、僵硬。否則會造成聲音色彩的單一、機(jī)械。
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