秋季護膚小竅門
秋天是令人向往的季節，秋高氣爽，艷陽高照的天氣，會讓人心情好起來，但是秋季也是個煩惱的季節，皮膚容易干燥，那么秋季怎么護膚呢?下面學習啦小編給大家介紹秋季護膚的小竅門，快來看看吧!
秋季護膚小竅門
1、水油平衡
夏季高溫，肌膚里的水分蒸發迅猛，缺水而致使油脂分泌旺盛，泛油嚴重，到了秋天雖沒有沒有夏季高溫炎熱，但不過由于空氣干燥，肌膚的水分也是很容易蒸發掉而讓肌膚變得更加干燥，因此要注意加強補水保濕，維持肌膚的油水平衡，從而可以減少肌膚問題的產生哦。還有就是平常肌膚護理的時候，一定要把臉洗凈。不論你的肌膚是如何的干澀，只要臉部接觸臟污的空氣的污染，就一定要卸妝洗臉的。原則是：洗臉時不要太過用力地按摩，并且選擇含較高保濕成分的卸妝洗臉產品，充分搓揉起泡沫后再按摩。洗完臉后，只要再用干凈的毛巾吸掉臉部水分即可。
2、防曬護理
雖然秋日的陽光不比夏日的毒辣，不過防曬這個步驟還能省掉的哦!即使沒有陽光，其實肌膚也在無形中受到紫外線的傷害，防曬是每個季節要做的必修課，盡可避免紫外線的侵蝕。其次，要注意兼顧早晚溫差。白天應使用夏季清爽防曬的保養品，諸如各種防曬霜、潤膚蜜; 夜間使用護膚品可以幫助皮膚修復，比白天的效果還要好。夜間是美白祛斑的黃金時間，這時候皮膚對水分和護膚品中的營養成分吸收能力是白天的1—2倍。因秋天氣溫干燥，皮脂腺的油脂分泌減少，水分蒸發較快，臉部易出現緊繃的感覺，所以，睡前使用美白祛斑精華液，配合保濕面膜或者修復霜使用，可以修復白天受損的肌膚細胞。
3、洗臉柔膚
一年四季我們對于臉部肌膚的清潔，每天是少不了的，清潔可以帶走附和在皮膚上的污洉，卸去殘妝，疏通毛孔，如果再加上5-10分鐘的按摩，會加快血液的循環，促進新陳代謝，使肌膚得到更自由的呼吸，有效減少粉刺，黑頭的產生。在洗臉按摩完之后，再鋪上一些收斂化妝水，更有助于肌膚的美白和收縮毛孔。在秋日里，與油性、中性皮膚相比，干性皮膚更要小心呵護。干性皮膚者最好能多進行按摩，以促進血液循環，使皮膚不易流失水分。對于比較干燥的皮膚，不妨在睡前多擦一道保濕霜油性皮膚者則僅在干燥的時候擦上少量面霜即可。此外，專家還特別提醒干性皮膚者，由于皺眉、說話等臉上肌肉的運動，干性皮膚者極易在秋季皮膚干澀時生假性皺紋，所以，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。
4、面膜呵護
干燥的空氣，致使肌膚水分大量流失，顯得更加干燥、水油不平衡，從而導致面色灰暗，毒素排出不順暢，針對這種情況，一定要記得在睡前可以敷上一片保濕面膜，能夠在短時間內為為肌膚補水，讓肌膚享受滋潤，一周做2-3次即可，效果就很不錯哦。護膚的同時我們生活中還要注意合理膳食飲食要均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、家禽、瘦肉;不要沾煙、酒、咖啡、濃茶及煎炒油炸食品;多飲滋補清潤的湯水，防止喉干舌燥，遠離草莓鼻 ，并起潤膚作用。
5、沐浴妙招
學“貴妃入浴”、做“出水芙蓉”在日常生活中人們往往比較重視面部皮膚地護理和保養，而常忽略了對身體其它部位皮膚的護理和保養。如全身皮膚中，眼部皮膚就最為嬌弱、非常容易缺水和干燥，因此應予以特別的護理。另一方面由于手足部位遠離心臟，血液循環相對較弱的緣故，四肢的皮膚更干燥、更需要保養。 而沐浴正是一種良好的全身護膚美容手段，從埃及艷后及尼羅王妃時代開始，人類就已采用沐浴法護理皮膚。洗浴時，一般水溫宜控制在37℃以下，時間不宜超出20分鐘，水溫過高、時間過長，易使皮膚表面類脂物溶解，導致水分揮發。
秋冬季嘴唇防干燥的方法
堅持唇部按摩
唇部肌膚和眼部肌膚一樣，都是非常脆弱的，需要精心的呵護才能看到效果，因此在晚上涂完護膚品以后進行按摩是最有效的，雙手的指腹由中間到兩邊進行按摩，雙唇皮膚也會變得更加細膩。
蒸汽去角質
唇部肌膚也是需要定期去角質的，熱蒸汽對付唇部脫皮是一個很好的辦法，蒸汽完之后，再用熱毛巾敷一遍就能促進唇部血液循環，最后涂上滋養唇膏，兩周去一次角質效果更好。
化妝前涂唇部隔離霜
在化妝前給唇部涂上一層隔離霜，不僅能夠使唇妝更加自然，還能遠離彩妝品的侵害，特別是唇色較深的女生們一定要擦隔離霜，再涂其他顏色的唇膏就會與肌膚更加貼合。
唇部卸妝要做好
唇部卸妝工作也不能忽視，將卸妝乳浸滿化妝棉后，輕輕的在雙唇進行擦拭，唇紋較深的部分可以用棉花棒再次到唇部進行擦拭，等待1-2分鐘便能卸干凈。
自制唇膜
先用維生素E膠囊一顆，剪開后擠出里面的溶液與蜂蜜混合在一起攪拌均勻，睡覺前用棉簽蘸取適量涂抹在嘴唇上，等第二天早上再進行清洗，這樣能夠很好的滋潤唇部，改善開裂脫皮等現象。
冬天嘴唇干裂脫皮的處理方法
一 ：一款具有保濕效果的潤唇膏是護唇必備的，最好使用含有植物成分較天然的潤唇膏，含橄欖油成分的潤唇膏保濕效果也是非常不錯的。在包里準備一支，隨時隨地滋潤唇部。
二 ：唇部一定要清潔干凈，要使用唇部專用的溫和卸妝液，將唇彩卸干凈，這樣才能更好的吸收保養品種的營養成分，還能減少唇部的色素沉著現象。
三 ：蜂蜜具有極佳的保濕滋潤效果，每晚睡前，在嘴唇上涂上一層蜂蜜，10分鐘后，用柔軟的毛巾擦拭掉。可以對嘴唇的表皮起直接的營養作用，可以增加肌膚的新陳代謝，堅持下去一個星期，嘴唇會變得非常水嫩。
四 ：按摩嘴唇，使嘴唇巡夜循環，加速新陳代謝。方法很簡單：用大拇指和食指捏住上唇，食指不動，大拇指輕輕的揉按。再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動，輕動食指按摩下唇。可每日做兩次。
五 ：橄欖油具有液體黃金之稱，有著非常好的護膚美容功效，而且非常的天然無刺激，每晚睡前將橄欖油涂在干裂的嘴唇上20分鐘，再擦拭掉，橄欖油中所含的維生素能快速滋養嘴唇，使嘴唇很快達到水潤的程度。
六 ：凡士林是防止嘴唇脫皮干燥最簡單最省錢的方法，可用凡士林代替潤唇膏給唇部肌膚以滋潤，效果非常的好，很多超市都有的賣，價格非常便宜。
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