敏感皮膚怎么有效保養
敏感性皮膚是最脆弱的膚質，容易受到各種因素的刺激而產生皮膚燒灼、緊繃、瘙癢等癥狀。敏感皮膚怎么有效保養呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
敏感皮膚有效保養的方法
1、不宜去掉角質
這是因為角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皂性洗劑，對于磨砂膏、去死皮膏等產品更應敬而遠之。
2、加強防護
敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防御能力，容易老化。因此，應該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一。最好不要直接涂在皮膚上，在搽上基礎保養品之后，再涂一層防曬品比較好。
3、充分保濕
敏感肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水份，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳的感覺到皮膚缺水、干燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。
4、滋養減半
現代的化妝保養品，強調的是高效性，因此要求其活性成分須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。對于敏感性肌膚而言，高濃度、高效果的化妝品就是高風險、高敏感。因此這類膚質的人在使用保養品時盡量選些刺激性小、性質溫和的產品，不要給皮膚增加額外的負擔。
5、減少刺激
皮膚一旦出現干燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復原，最好的方法是減少刺激，不過度風吹雨曬，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚。
6、忌用控油配方
目前，雖控油產品大行其道，但皮膚敏感者本身就缺乏油性滋潤，且秋冬季陽光又沒有夏季強烈，日霜中無須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。同時，選用各大品牌專門的抗敏系列，則更具有針對性。
有助于敏感皮膚保養的秘方
1. 善用化妝水大量補水
除了平時每日要喝足8杯水之外，皮膚也需要及時補充水分。洗臉的時候水溫不可過高，以免導致肌膚水分流失更快，洗臉后也需要使用化妝水輕拍至吸收，維持肌膚保水狀態。
2. 保濕噴霧隨身帶
敏感性肌膚的人可以隨身攜帶具保濕補水功能的噴霧類產品，并經常使用達到及時補水的功效，和緩肌膚乾燥現象。
3. 油性敏感肌可用凝膠面膜
凝膠面膜清爽的質地較適合油性肌、混合肌與暗瘡肌膚的人使用，并且能立刻為肌膚補充大量水分，更有助于和緩敏乾肌膚的泛紅現象，另外，凝膠面膜也是曬后舒緩的最佳選擇。
4. 可使用晚安面膜一夜補水
干性敏感肌的人可以選擇使用晚安面膜，為肌膚鎖水。晚安面膜的成分中含有保濕油份，有助深層滋潤并阻隔空氣，增加肌膚溫度，促進血液循環。因為晚安面膜無須沖洗，可以達到長期保濕的功效，亦可以少量涂抹，當作保濕霜使用。
5. 使用隔離霜做好肌膚防護
就算不化妝，出門前也絕不可忘了擦一層隔離霜，產品選擇上，可以挑選SPF值高于30且成分無負擔的隔離霜，防曬功能較顯著，同時，若是選擇底妝產品，也應選擇有防曬功能的，可以提高肌膚抵御外界能力。
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