在家如何去掉黑眼圈

在家如何去掉黑眼圈

　　在美美的臉蛋上掛著兩個煩人的黑眼圈是眾多女性的煩惱,黑眼圈總讓人感覺精神不夠,呈現衰老,嚴重影響臉蛋上的美觀,所以如何去掉黑眼圈呢?小編今天推薦在家去掉黑眼圈的方法。

　　去掉黑眼圈的方法之多喝水

　　多喝清水能夠幫助去除黑眼圈。喝水能有效地將體內的廢物排出，避免體內的毒素垃圾堆積，還能夠促進循環減少黑眼圈。最好能夠每天喝8杯水。

　　去掉黑眼圈的方法之海帶

　　吃海帶能夠幫助去除黑眼圈。海帶中含有的大量的鐵元素能夠促進身體血紅蛋白的合成，補足身體的氣血給皮膚提供更多的營養，從而幫助去除黑眼圈。

　　去掉黑眼圈的方法之黑芝麻

　　吃黑芝麻能夠幫助去除黑眼圈。黑芝麻中含有的維生素E和亞油酸等成分能夠幫助加速清除體內殘留垃圾毒素，而且吃黑芝麻還能夠幫助促進眼周肌膚的新陳代謝幫助去除黑眼圈。

　　去掉黑眼圈的方法之胡蘿卜

　　吃胡蘿卜能夠幫助去除黑眼圈。胡蘿卜中含有的胡蘿卜素具有消除浮腫，緩解眼睛疲勞的功效。另外眼睛微細血管中瘀滯的血液也能夠通過吃胡蘿卜來幫助清除壞死的細胞，恢復血液運行暢通，從而幫助去除黑眼圈，另外多吃番茄也是有效的。

　　去掉黑眼圈的方法之荸薺

　　吃荸薺能夠幫助去除黑眼圈。荸薺中含有的豐富的蛋白質，并且具有很好的活血消腫的效果，如果是配合蓮藕一起打成汁飲用能夠有效幫助去除黑眼圈。

　　去掉黑眼圈的方法之紅棗

　　吃紅棗能夠幫助去除黑眼圈。紅棗具有很好的益氣補血的效果，吃紅棗能夠加速血氣運行，避免因為貧血出現的黑眼圈?？梢悦刻煊眉t棗泡水喝來減輕貧血去除黑眼圈。

　　去掉黑眼圈的方法之當歸土雞湯

　　鍋內加清水燒開，倒入雞塊焯掉血水后撈起。將焯好水的雞塊放入高壓鍋，加水(水沒雞肉約1公分的量)，加入姜片，當歸，花生仁，黑木耳一起燉。高壓鍋氣閥響約40分鐘即可關火，食用時加入鹽、胡椒、雞精調味即可?？上撍碌暮谘廴?。

　　去掉黑眼圈的方法之按摩去黑眼圈

　　起床之后是去黑眼圈的好時機。起床后用雙手做順時針方向的打圈，按摩周圍眼部的肌膚，5分鐘左右就可以。這種方法可以促進眼部周圍的血液循環，消除黑眼圈。

　　去掉黑眼圈的方法之熱毛巾熱敷去黑眼圈

　　多數黑眼圈的產生都是因為睡眠不足導致眼部周圍血液循環不通常，所以出現黑色素沉淀的現象。睡醒后最好立刻用和自己體溫產不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半。

　　去掉黑眼圈的方法之雞蛋銀戒指轉眼

　　先將蛋煲熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。熱力加按摩，可增加眼部血液循環。雞蛋及純銀的(神奇)作用，有散瘀功用。

　　去掉黑眼圈的方法之青瓜切片敷眼

　　取一要新鮮的青瓜切成薄薄的切片，將眼部清潔干凈后，貼于眼部約十五分鐘，可補充眼部的水分，改善眼部血液循環，有效緩解黑眼圈。