美體按摩有什么方法
美體按摩對于人體的身體健康還是很有益的，那么，美體按摩有什么方法呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
美體按摩的方法
其一，推油按摩師將精油涂抹相應部位，雙手順著淋巴循環的方向進行推油按摩。
其推油按摩產生的與人體溫相近的溫度，加速精油滲透并作用于身體的經絡、穴位和局部組織。
第一次推油按摩，美體師按壓穴位后，皮膚發紅、全身會有酸麻的感覺。
表明穴位打開，經絡運行、毛細血管的循環加快，將精油中自然的植物香氣與能量輸送到全身，增進淋巴系統的排毒能力。
其二，通過推油按摩使精油的能量轉化，即脂肪分解、消耗或者轉移。
推油按摩后皮膚發紅發熱，這就是脂肪的燃燒和轉化。
美體全身按摩要注意的事項
1 適宜在日間使用的精油有：青檸(蒸餾法提取)、甜橙、紅柑、蜜柑、西柚;避免在日間使用的精油有：青檸(壓榨法提取)、佛手柑、苦橙。
2 精油不同于普通化妝品，具有一定毒性，所以使用須講究科學性。由于精油濃度很高，過量使用會導致皮膚表面無法新陳代謝，形成灼傷，使皮膚發黑。例如有人買回單一配方精油，洗臉時多滴了幾滴，結果臉上長出了紅色小丘疹;還有人不小心將一瓶洋甘菊精油打翻在手機上，擦凈后沒過幾天，手機按鍵變得十分毛糙，翻蓋鉸鏈部分竟被腐蝕得斷裂開來。
3經期女性、妊娠3個月內的孕婦、高血壓患者、腫瘤患者、有癲癇病史者、皮膚處于過敏期者，使用前請向專業人士咨詢。孕婦應避免使用可能引起流產的精油，如香芋、絲柏、茉莉、洋甘菊
4 不可擅自混合或調配精油，也不要貪便宜購買合成精油產品。因為其添加的其他芳香成分可能對身體有害。
5 使用芳香精油之前，須與植物基礎油或霜混合稀釋，以免使肌膚出現灼熱、通感等過敏現象。
6 購買精油時，須詢問所選產品的具體成分、純度、使用方法、生產日期和注意事項。只有從植物中提取的純芳香精油才能用于肌膚的美容護理。
7 購買精油之前，還應詢問清楚所選產品是單方還是復方，建議使用復方精油，并仔細閱讀使用說明書，了解其安全性，嚴格按其說明使用。
8 使用稀釋后的精油時，應在小部分皮膚上做皮膚測試。一般來說，在精油接觸皮膚12小時后，便能知道其是否含有引起過敏的成分。
9 精油不宜使用在口腔、鼻孔、眼睛、陰部等部位，若不小心接觸，須立即使用蘸有適量植物基礎油(如甜杏仁和葡萄核成分)的棉花球或卸妝棉反復擦拭。
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