男孩美容養顏的方法

　　現在美容不僅僅是女士的專屬，越來越多的男性朋友也開始注重美容養顏。其實早在我國古代就有許多男性美容的辦法，那么大家平時是怎么美容的呢？下面學習啦小編給大家介紹男孩美容養顏的方法，希望對你有用!

　　男孩美容養顏3大方法

　　1.護膚補水是關鍵

　　宋慧喬在一次訪談節目中談到保養的秘訣，她毫不忌諱地坦言：“其實想要保養好皮膚，補水是很關鍵的。我每天都會和很多水，所以工作人員總會看見我跑廁所，但是這有利于身體排毒，是一個很好的表現。另外，我每個星期在臨睡前都會敷補水保濕的面膜2—3次，這樣就不會讓皮膚干燥，就不會容易出現皮膚衰老了。”

　　2.保養愛DIY面膜

　　宋慧喬能夠擁有如此年輕的皮膚，這是因為她喜歡DIY面膜，這是她的一個興趣愛好。其中，她覺得最好用的就是檸檬汁面膜。她說：“檸檬汁面膜能夠起到很好的美白效果，而且是天然沒有副作用，在韓國很多女孩都喜歡用檸檬汁來美白。我也不例外。”

　　宋慧喬美人鐘愛的DIY檸檬汁面膜也是很簡單的，只需將一個新鮮的檸檬榨成汁，然后加入適量的蜂蜜混合，再倒入適量的珍珠粉調成糊狀，涂抹在臉上的皮膚，然后等待10分鐘后洗去即可。

　　3.注重曬后修復

　　宋慧喬曾經常外出拍攝，皮膚受不了長期的暴曬，宋慧喬在采訪中坦言：“曬傷不可怕，可怕的是不懂曬后修復皮膚。”由此可見。宋美人對曬后修復的工作尤為重視。

　　在曬后可以拿幾塊冰塊用毛巾裹住，然后敷在皮膚上面，這樣可以給皮膚進行降溫，還有助于收縮毛孔。除了之外，還可以用蘆薈肉搗成糊狀敷在曬傷的皮膚上面，有舒緩肌膚的作用。

　　美容養顏鮮榨果汁

　　1.獼猴桃菠蘿蘋果汁

　　獼猴桃2個，菠蘿1個，蘋果半個。獼猴桃、菠蘿去皮，蘋果去皮、去核，均切小塊，加1杯溫水放入榨汁機中榨汁。可抗衰老、清熱降火、潤燥通便，增強人體免疫力。

　　2.柚子汁

　　柚子汁含有維生素B1.維生素B2.維生素C等多種營養成分。此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。

　　3.黃瓜汁

　　黃瓜汁能有效促進機體的新陳代謝，減肥抗衰老，還可使神經系統鎮靜、增強記憶力，輔助治療失眠。

　　4.杏汁

　　杏汁含糖類、果酸、膳食纖維、黃酮類物質、維生素C及鐵、磷、鋅等礦物質元素尤其豐富。豐富的礦物質及植物性不飽和油脂，具有良好的柔潤滋養效果。

　　5.西紅柿汁

　　西紅柿汁能保護皮膚彈性，促進骨骼發育，減退雀斑和面部色素沉著，其維生素P可保護血管、防治高血壓。

　　6.紅石榴汁

　　已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免于環境中的污染、UV射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”

　　7.櫻桃汁

　　櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是名門山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。

　　8.葡萄汁

　　葡萄汁含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷游離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質，可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。