臉上經常長斑怎么辦
很多人都說女人愛長斑，但是，臉上經常長斑怎么辦呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
臉上經常長斑的原因 內部因素
一、壓力
當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨于緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。
二、荷爾蒙分泌失調
避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點，因避孕藥而形成的斑點，雖然在服藥中斷后會停止，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕4—5個月開始會容易出現斑，這時候出現的斑點在產后大部分會消失。可是，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使斑加深。有時新長出的斑，產后也不會消失，所以需要更加注意。
三、新陳代謝緩慢
肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢、或內分泌失調，使身體處于敏感狀態下，從而加劇色素問題。我們常說的便秘會形成斑，其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。另外，身體狀態不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成。
四、錯誤的使用化妝品
使用了不適合自己皮膚的化妝品，會導致皮膚過敏。在治療的過程中如過量照射到紫外線，皮膚會為了抵御外界的侵害，在有炎癥的部位聚集麥拉寧色素，這樣會出現色素沉著的問題。
臉上經常長斑的原因 外部因素
一、紫外線
照射紫外線的時候，人體為了保護皮膚，會在基底層產生很多麥拉寧色素。所以為了保護皮膚，會在敏感部位聚集更多的色素。經常裸露在強烈的陽光底下不僅促進皮膚的老化，還會引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。
二、不良的清潔習慣
因強烈的清潔習慣使皮膚變得敏感，這樣會刺激皮膚。當皮膚敏感時，人體為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素，當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。
三、遺傳基因
父母中有長斑的，則本人長斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家里特別是長輩有長斑的人，要注意避免引發長斑的重要因素之一——紫外線照射，這是預防斑必須注意的。
有效祛斑的方法
1、雞蛋蜂蜜面膜祛斑。取新鮮的雞蛋一枚，蜂蜜適量，將兩者均勻攪拌，放置在干凈的瓶子內，再準備一個干凈的小刷子，夜晚臨睡前，用干凈的小刷子將做好的雞蛋蜂蜜面膜刷在肌膚上斑點嚴重的地方，期間可以進行按摩，以促進面部肌膚的血液循環，待風干后，用清水清洗干凈，每周做兩三次即可，如果一次做的量比較多，剩余的也可以放置在冰箱內進行冰鎮，潤膚祛斑的效果更佳。
2、杏仁膏祛斑。杏仁中富含維他命E，可為肌膚提供充足的營養。取適量的杏仁去皮，然后將其搗碎至爛，而后加入雞蛋清，將杏仁與雞蛋清混合均勻，同樣防止在干凈的小瓶子內，每晚當作晚間面膜來使用，待風干后，用清水清洗干凈即可。長期使用杏仁膏祛斑，可以有效令面部肌膚由黑變白，令皺紋減少，祛斑效果非常好。
3、磨砂膏祛斑。此處所說的磨砂膏是由純天然成分自制而成的，在幫助面部肌膚去除死皮的同時，加以祛斑。取一只雞蛋，少量蜂蜜，一小匙細鹽，將其混合均勻，做成磨砂膏的形式，然后蘸取，在肌膚有斑點之處來回輕柔的擦磨，這樣一來，加入了細鹽的成分，不但可以幫助肌膚去除死皮，而且細鹽具有幫助肌膚消毒殺菌的功能，還能夠幫助進一步的去除斑點，恢復凈白肌膚。
4、食醋祛斑。食醋可以美膚潤滑祛斑。選擇用食醋祛斑，可以將食醋滴入在溫水中進行洗臉，也可以將食醋與蜂蜜進行混合，做成面膜的形式，每晚臨睡前涂抹在肌膚有斑點的地方，都可以起到非常好的祛斑以及潤滑肌膚的功能。食醋主要能夠去除面部黑斑，幫助肌膚凈滑，非常有效。
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