初中健美操教學設計視頻

初中健美操教學設計視頻

　　練習健美操不僅可以強身健體，還能幫助人們健康減肥，現在就跟著學習啦小編一起來了解一下初中健美操教學設計視頻吧。

　　初中健美操教學設計視頻教程　　其他健美操：競技健美操

　　競技健美操目前大致分三種比賽：

　　(1)全國健美操比賽;

　　(2)全國職工健美操比賽;

　　(3)全國大學生健美操比賽。競技健美操在練習場地的大小、練習人數的多少、特定動作、動作節奏快慢等方面有嚴格統一的標準，必須按規則進行，不得擅自更改。

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