3個(gè)月寶寶舌苔厚白是怎么回事如何解決
3個(gè)月寶寶舌苔厚白是怎么回事如何解決
健康寶寶的舌頭一般是粉紅柔嫩、光滑清潔的，因此，對(duì)家長(zhǎng)來講，舌苔藉以觀察孩子健康狀況，顯得尤為重要。寶寶的舌苔白且厚，是上火癥狀的表現(xiàn)。
寶寶上火的原因有以下幾種：
一、喝牛奶上火
牛奶含蛋白質(zhì)多，含脂肪也多，都是凝塊較大的酪蛋白和飽和脂肪酸，較難消化和吸收;牛奶中鈣和磷含量比母奶多3～4倍，
含鈉和鉀比母奶多3倍，含鎂也比母奶多。含這么多的電解質(zhì)，就需要比較多的水分，如果吃牛奶不另加水分，就會(huì)發(fā)生便秘。
而牛奶含鈣多，含乳糖很少，這樣糞便中有大量不能溶解的鈣皂，會(huì)抑制腸蠕動(dòng)而導(dǎo)致便秘。因?yàn)榇蟊阌指捎钟玻Ｄ讨?/p>
的蛋白質(zhì)(以酪蛋白為主)以及鈣、磷、鈉等礦物質(zhì)喊浪過高，大大超過母乳，這些礦物資質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)，消耗大量水分，
導(dǎo)致大便干結(jié)難解，導(dǎo)致“上火”。
二、體質(zhì)原因：
寶寶細(xì)胞分裂合成極快，中醫(yī)稱為純陽之體，其生理特性決定了容易上火。
三、飲食消化原因：
人工喂養(yǎng)的寶寶(母乳微粒更小)、長(zhǎng)期飲用奶粉、牛奶、高熱量食品或吃烘干食品的寶寶更容易上火(寶寶上火、消化不良與食用奶粉有關(guān)是媽媽們普遍的理解)。
四、消化不良、乳食積滯，容易上火。
中醫(yī)認(rèn)為小兒脾胃功能尚不健全，而生長(zhǎng)發(fā)育迅速，所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)較多，加之飲食不知自節(jié)，故易內(nèi)傷飲食而上火，導(dǎo)致便秘或口角起皰等癥。
五、氣候原因：
天氣炎熱、干燥容易使寶寶上火。在夏秋交替季節(jié)，寶寶體內(nèi)水分流失較多，便秘、上火很多見。
六、免疫力降低：
孩子因各種原因?qū)е旅庖吡ο陆担妆煌饨绮《舅趾Γl(fā)扁桃體炎、咽炎、腮腺炎、水痘、發(fā)燒等上火癥狀。
七、生活規(guī)律變化：
孩子生活飲食不規(guī)律，容易導(dǎo)致飲食、腸胃等功能紊亂，出現(xiàn)上火現(xiàn)象。
怎么辦?
1，讓寶寶多喝水：寶寶皮層薄，很容易喪失體內(nèi)水分。所以在兩餐哺乳或正餐之間給寶寶多補(bǔ)充水分是預(yù)防上火的最簡(jiǎn)便的方法。寶寶每天需要大量的水分，每次喂水量約為每頓奶量的一半。同時(shí)能夠保持屋內(nèi)溫度22度，濕度60，是最好的。
2，母乳喂養(yǎng)，或者選擇接近母乳的配方奶粉。
3，給寶寶吃蔬菜水果：蔬果中的粗纖維對(duì)預(yù)防寶寶便秘很有幫助。
4，可以給寶寶喝一些綠豆汁或綠豆粥也是清火的好方法。