老人痛風(fēng)能不能吃人參
老人痛風(fēng)能不能吃人參
痛風(fēng)是老年人非常常見(jiàn)的一種疾病。對(duì)于人們來(lái)說(shuō)老年人是社會(huì)上的弱勢(shì)群體，不僅僅是相對(duì)與其他人類(lèi)而言，那么老人痛風(fēng)能吃人參嗎?下面小編為你介紹。
老人痛風(fēng)能不能吃人參
人參中嘌呤含量極微,對(duì)痛風(fēng)病人不屬禁忌范疇。據(jù)研究,人參有強(qiáng)心、利尿、降血糖及促消化等作用,可增強(qiáng)人體免疫功能,改善體質(zhì)。因此,痛風(fēng)病人可以吃人參,但如果有高血壓則不宜服用。痛風(fēng)發(fā)作期應(yīng)暫停服。人參品種較多,以西洋參不溫不燥較為適合,不宜服用紅參。劑量以每日3克為宜。在服用人參期間,忌食蘿卜和飲茶,以免削弱人參的功效。
痛風(fēng)對(duì)身體有什么危害
痛風(fēng)石。痛風(fēng)石的形成是長(zhǎng)期高尿酸血癥引起的組織損傷的結(jié)果,是痛風(fēng)的特征性病變;沉淀在關(guān)節(jié)囊,影響關(guān)節(jié)活動(dòng);可導(dǎo)致骨“鑿孔”樣損害,嚴(yán)峻者可導(dǎo)致骨折。關(guān)節(jié)脫位及畸形;痛風(fēng)石破潰后,極易導(dǎo)致截肢悲劇。關(guān)節(jié)殘疾。反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,又會(huì)導(dǎo)致發(fā)作更加頻繁,間歇期縮短。疼痛逐漸加劇,受累的關(guān)節(jié)以膝。踝。肘關(guān)節(jié)多見(jiàn),嚴(yán)峻者可累及肩。很輕易誘發(fā)關(guān)節(jié)的摧毀與畸形,導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾。
老年人痛風(fēng)不能吃什么
嘌呤高的食物:豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高,應(yīng)盡量不吃;魚(yú)蝦類(lèi)、菠菜、豆類(lèi)、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。
嘌呤低的食物:主食類(lèi):米、麥、面類(lèi)成品、小粉、秫秫、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。奶類(lèi):牛乳、乳酪、冰淇淋等。葷食:蛋類(lèi)和豬血、雞鴨血等。蔬菜類(lèi):大部分蔬菜均屬低嘌呤食品。水果類(lèi):水果基本上都屬于低嘌呤食品,但仍不宜大量。飲料:可樂(lè)、汽水、,濃茶、果汁、麥乳精、果凍等可適當(dāng)食用。
其他:醬類(lèi)、蜂蜜滴酒不沾:因?yàn)榫凭隗w內(nèi)會(huì)代謝為乳酸,進(jìn)而影響腎臟的排泄功能,同時(shí)酒精本身會(huì)促進(jìn)ATP分解產(chǎn)生尿酸,尤其是啤酒最容易導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作,應(yīng)絕對(duì)禁止。不吃辛辣食物:因?yàn)樾晾钡氖澄?會(huì)使得痛風(fēng)病的急性發(fā)作。比如辣椒、生姜、大蒜這些調(diào)料,都是比較辛辣的,不適合痛風(fēng)病人食用。
老年人痛風(fēng)吃什么好
老年人痛風(fēng)食療：紅花蘇木飲:紅花5克,蘇木5克,加水適量,煎20分鐘,去渣取汁加食糖適量調(diào)味,一日分3次食前溫服。適用于關(guān)節(jié)腫脹,皮下有結(jié)節(jié)者。
木瓜車(chē)前苡米飲:木瓜30克,鮮車(chē)草60克(干車(chē)前草用30克),薏苡仁20克,加水適量,煎煮20分鐘,去渣取汁,不拘時(shí)當(dāng)茶飲于關(guān)節(jié)腫痛,小便黃熱者。
薏苡仁粥:薏苡仁15克,配大米30克,加水適量煮粥。早晚各服1次,10天為一療程。適用于血尿酸高而無(wú)明顯癥狀者。
板栗(蒸熟風(fēng)干),每日空心服5—10枚。10天為一療程。適用于血尿酸高而腰膝無(wú)力者。
慈姑,不拘量,可以做菜佐餐。
百合粥以糯米之養(yǎng)胃特性,米粥之利尿作用及營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,將百合所含秋水仙堿的副作用明顯減少,溫和地發(fā)揮輔助治療作用。具體方法如下:鮮百合50克(干品25克),糯米100克,冰糖(或白糖)適量。入鍋(最好用砂鍋)加水煮至米花湯稠,溫?zé)岱谩Ｈ辗?～4次,連服1個(gè)月左右可見(jiàn)效。
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