經后喝四物湯的作用
經后喝四物湯的作用
女性經常會在月經后給自己喝四物湯，這是屬于女人的一種養生湯四物湯能夠調經止痛，還能夠改善你虛弱的體質，提高免疫力，下面小編帶你了解經后喝四物湯的作用，希望對你有幫助!
經后喝四物湯的作用
四物湯不僅能夠調經止痛,還能夠改善你虛弱的體質,提高免疫力哦。但四物湯也不是天天都能喝的,選對時間喝四物湯才能發揮它最大的功效。四物湯補血而不滯血,行血而不破血,補中有散,散中有收,一年四季都可用。四物湯最好在月經凈后喝,于早、中、晚飯前1小時喝,連續喝一周,即能達到補血補氣的效果。如果天天服用,會造成經血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白。所以一般不建議把四物湯、四物飲或中將湯當成日用補品,若長期服用,可能會造成體內荷爾蒙失調,甚至會誘發子宮病變,使用前務必詢問中醫師。另外,感冒時也不能喝四物湯,免得更上火,加重病情。
喝四物湯的好處
調經止痛、養血疏筋四物湯可活血化瘀,排除血塊,減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢;可補鐵,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不通的癥狀。滋潤肌膚、防止老化四物湯方中多為溫補的行血藥,有助于氣血順暢,溫手腳,并使面色紅潤、肌膚光滑,減緩生理機能老化。許多月經不調、血虛的女性都會使用四物湯來調經或調節身體,然而,中醫講究辨證論治,并非所有女性都適合喝四物湯。
產后喝四物湯的時間
很多女子在產后都會選擇服用四物湯,四物湯是女人的保健品之一,這樣的保健品對女人來說是最好的,抗衰老,同時還具有養血活血的效果,而四物湯對女人來講還有治療各種婦科疾病的功效和作用,很多產后的女子選擇在產后服用四物湯的話大多數都是由于惡露太多了,所以說選擇服用四物湯來改善一些惡露的現象,還有一些不舒適的現象
四物湯最佳的服用時機 女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣,每次在經期干凈后,就連續服用10天份的四物湯;不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等癥候群,到老年時生理機能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠離癌癥入侵。 另外,平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮,是一道對女性極為有益的美味食補。
不適合喝四物湯的女性
孕婦或哺乳的媽媽不宜服用。四物湯具有溫燥性質,經常便秘、熱性體質(或內熱比較大)、容易上火長痘痘的女性不宜服用。胃腸功能不好的女性服用四物湯中的熟地、當歸,容易引起腹瀉。服用四物湯后經常出現口干舌燥的癥狀,最好先停止服用。
四物湯雖然是治療血虛癥的基礎方劑,但因具有涼血滋潤的作用,所以高度貧血而口唇蒼白者,及腸胃虛弱易腹瀉者并不適用。若平時腸胃虛弱、容易腹瀉者,屬氣血雙虧,可在四物湯的基礎上加上四君子湯即「八珍湯」,為氣血雙補的基礎方,可適用于各種虛弱病患,能增進食欲兼補血和恢復精力;但用以治療極度虛弱衰竭者,藥力仍嫌不足,當歸對子宮有雙向作用,水溶性的成份具有子宮收縮、興奮的作用;揮發性精油具有子宮弛緩、抑制的作用。因此若需要子宮收縮,可先久煎將當歸的精油成份揮發去除;需要子宮弛緩時宜將當歸后下,不宜久煎。
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