1歲6個月的寶寶食譜
1歲6個月的寶寶食譜
1歲6個月的寶寶，飲食以從過去以乳類為主，逐漸過度為以谷類、肉、蛋和蔬菜等為主。那么你知道寶寶食譜都有哪些呢?下面是小編精心為你準備的1歲6個月的寶寶食譜，希望對你有幫助!
1歲6個月的寶寶特別關(guān)注
寶寶特別粘人怎么辦?
每個媽媽都曾有這樣的困擾：有事要出去，寶寶卻緊緊攀附在媽媽身上嚎啕大哭，不放媽媽走。媽媽一面心急如焚，一面又心疼不已，真是兩難啊!寶寶不愿獨自玩耍，喜歡黏著大人，那是他對熟悉的親人逐漸產(chǎn)生依戀情緒的表現(xiàn)，是寶寶成長過程中不可避免的現(xiàn)象。寶寶黏人至少說明他的情緒能力發(fā)展正常。安全感是寶寶成長最重要的保證，因此，這個時期，父母要多帶寶寶游戲玩耍，給他足夠的安全感。
如何幫助寶寶順利度過依戀期?
1. 親子時光：孩子得到的關(guān)注越多，他渴望的東西就越少。和他在一起共度時光——唱歌、讀書、開茶會、搭積木、玩拼貼畫，這些都會增加他的安全感，并讓他愿意獨自消磨更多的時間。
2. 安排節(jié)目：在你離開孩子之前(即使你到屋子的另一頭去)，讓他把興趣投入到另一個游戲上，讓游戲填滿分離的時間。
3. 保持聯(lián)系：當你工作時，也要不時地和他說話，或走過去輕輕地摸他的頭，拍拍他，或幫助他把一個五角星或三角形的積木投入到方形積木盒中。
4. 拿定主意：有時，父母會竊竊地喜歡自己孩子的獨立，并且潛意識中鼓勵孩子這樣做。但是當失去被需要的感覺時，他們又會彷徨起來，就像沒有得到晚會的邀請一樣，他們會希望孩子像以前一樣粘。在孩子自己走、自己吃、自己玩的時候，他們會抑制不住自己的沖動，迫切地想要幫助他。但此時，你們必須拿定主意，忍下這種欲望，因為事事包辦只會阻礙孩子走向獨立。
1歲6個月的寶寶食譜
蘋果酪
原料：蘋果，甜奶酪，面粉，白糖、橄欖油適量
做法：
·蘋果洗凈去皮切0.8cm厚的片，入淡鹽水浸泡。
·面粉中加入甜奶酪和白糖，加水攪成稀糊狀。
·起油鍋，將蘋果片裹上均勻的稀面糊，下鍋煎黃，取出再入微波爐加熱2分鐘，使里面的蘋果爛熟，即可。
木瓜燉銀耳
原料：青木瓜，銀耳適量，冰糖適量
做法：
·將木瓜洗凈去籽置于碗內(nèi)，放進摘碎的銀耳，將冰糖灑在銀耳上面，用大火蒸熟即可。
功效：有助于寶寶消化吸收。
牛奶西米露
原料：牛奶，西米，香蕉，白砂糖少許
·西米用冷水浸泡1小時;將香蕉打成泥。
·將西米連同浸泡水一起煮沸，至西米成透明狀，加入牛奶和香蕉糊稍煮即可。
功效：補充營養(yǎng)素。
三鮮蛋羹
原料：雞蛋，蝦仁，蘑菇，精肉末，蔥、蒜適量，食油適量，料酒、鹽、麻油少許
做法：
·蘑菇洗凈切成丁;蝦仁切丁。
·起油鍋，加入蔥蒜煸香，放入三丁，加料酒、鹽，炒熟。
·雞蛋打入碗中，加少許食鹽和清水調(diào)勻，放入鍋中蒸熱，將炒好的三丁倒入攪勻，再繼續(xù)蒸5—8分鐘即可。
功效：補充豐富的鐵、鈣和蛋白質(zhì)。
馬蹄獅子頭
原料：馬蹄，五花肉末，生姜，生粉，蛋清，醬油、食鹽少許
做法：
·馬蹄、生姜切末，與所有原料一起攪拌至粘稠，用手捏成大小適中的肉圓，上鍋蒸熟即可。
茄汁蝦仁
原料：蝦仁，番茄醬，雞蛋，熟青豆，植物油適量，水淀粉，鹽、白塘少許，黃酒
做法：
·蝦仁放入碗內(nèi)，加雞蛋清、鹽、水淀粉均勻上漿。
·油溫五六成時放入蝦仁，滑散后撈出控油。
·原鍋留余油，放番茄醬煸炒后，再將蝦仁與青豆倒入鍋中，加黃酒、白糖、精鹽，再淋入水淀粉，翻炒幾下，淋上麻油即可。
功效：健脾開胃。
看過“1歲6個月的寶寶食譜”的人還看了：