<em id="0a85b"><option id="0a85b"></option></em>

<abbr id="0a85b"></abbr>

      <nobr id="0a85b"></nobr>
        <tr id="0a85b"></tr>
        9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
        學習啦>生活課堂>健康知識>健康食譜>

        創意食譜攻略

        時間: 立文804 分享

          在時下食譜千篇一律的情況下,一些創意食譜的出現更能吸引大家的眼球。小編為你準備了創意食譜攻略,下面看看創意食譜攻略的詳細內容吧!

          創意食譜攻略

          鮮檸香煎銀鱈魚

          原料:

          銀鱈魚450克,香芹段100克。

          調料:

          精鹽10克,雞精4克,雞蛋清1個,生粉150克,黃油30克,鮮檸檬汁25克,黑椒碎10克。

          做法:

          1、銀鱈魚切厚片加鹽、雞精、蛋清、生粉腌制上漿并拍一層干生粉。

          2、凈鍋放黃油燒熱,下入黑椒碎煸香,淋鮮檸檬汁燒開待用。

          3、另起鍋入油,將鱈魚片煎至金黃后擺入預先燒熱的石盤中,四周圍上焯過水的香芹段,淋入黃油鮮檸檬汁即可。

          廚師那么多,沒有幾道拿手的創意菜怎么會贏?今天中廚聯為大家介紹幾款創意菜品,趕緊來學吧!

          西班牙蔬菜冷湯

          主料:

          番茄3個,青柿子椒1/2個,洋蔥1/3個(小型),黃瓜1條,大蒜3瓣

          輔料:

          橄欖油50毫升(或酌量),果醋2勺(或檸檬汁酌量),吐司面包1片,香草海鹽2茶匙

          做法:

          1、番茄去皮切大塊;青柿子椒去籽、切大塊;黃瓜去皮切大塊;大蒜去皮;洋蔥切塊。

          2、吐司面包片用水泡軟,然后輕攥出多余水分,加入面包是為了增加湯的粘稠度。

          3、將所有材料、包括浸濕的面包片,都放入攪拌杯中。

          4、一定要倒入橄欖油,可以增加湯的清香度。

          5、用攪拌機攪成細膩的糊糊,根據口味調入鹽和果醋。

          6、如果為追求更好的口感,建議將湯過濾,然后把濾好的湯汁放入冰箱冷藏到冰冷的口感就可以了。

          慢煮加拿大牛柳配時蔬

          主料:

          加拿大小牛柳500克,大蒜、小包心菜、小洋蔥頭、小胡蘿卜、小蘿卜、茴香根各適量

          輔料:

          甜菜、蘿卜苗、有機牛皮菜、橄欖油、面皮、雞湯、百里香各適量

          做法:

          1、將小牛柳加入百里香、大蒜,用粗繩捆綁起來腌制1-2小時備用。

          2、將茴香根、小包心菜、小洋蔥頭、小胡蘿卜、小蘿卜焯水后備用。

          3、將牛骨髓、雞、蔬菜等放入鍋中熬煮,小火慢煨成醬汁備用。

          4、將腌制后的小牛肉放入熬煮的高湯中,在不高于100度小火中低溫慢火煨制5分鐘,浸放在鍋中。

          5、裹面皮放橄欖油的平底鍋中雙面煎酥脆。

          6、出鍋放入各種焯水后的蔬菜即可。

          勃艮第牛肉配香料沙拉

          主料:

          牛肉500克,羊肚菌300克,勃艮第紅酒20克,雞胸肉、豬五花、牛骨髓各適量

          輔料:

          有機牛皮菜、蟹腿菇、黃油各適量

          做法:

          1、將牛肉放各種香料捆扎后放入紅酒煮軟熟之后備用。

          2、將豬五花肉切成長條備用。

          3、將羊肚菌內塞入雞胸肉泥,最后與牛骨髓、蟹腿菇一起上烤箱烤熟備用。

          4、將烤熟的五花肉、牛骨髓、羊肚菌擺放在牛肉上,點綴小花。

          5、最后淋上熬好的醬汁即可。

          低溫紅菜牛仔骨

          主料:

          牛仔骨180克

          輔料:

          月桂葉2克,百里香5克,水100克,鹽10克,蘑菇20克,荷蘭豆20克,愛果番茄30克,紅菜頭50克,牛奶50克,黑胡椒適量

          做法:

          1、將水加熱并放入月桂葉,鹽和百里香。

          2、將牛仔骨放入真空包裝袋并加入香料鹽水,低溫烹飪48小時。

          3、將紅菜頭和牛奶混合小火加熱慢煮,打碎過濾。

          4、將蘑菇、荷蘭豆和番茄分別炒香調味放入盤中。

          5、把低溫烹飪的牛仔骨放在炒好的蔬菜上。

          6、將紅菜頭放在牛仔骨周圍。

          菊苣三文魚

          原料:

          三文魚200克,菊苣葉瓣5片,炸香米45克,紅黑魚籽醬各15克,茴香苗5克。

          調料:

          芥末沙拉醬45克,鮮檸檬汁5克,精鹽2克。

          做法:

          1、菊苣葉瓣洗凈瀝干,三文魚切粒后加精鹽、鮮檸檬汁拌勻,再拌入芥末沙拉醬。

          2、將三文魚沙拉盛于菊苣葉瓣內,并撒上炸香米,點綴紅黑魚籽醬及茴香苗裝盤即可。

          香邑牛排

          原料:

          牛肋排750克,金桔250克,洋蔥塊200克,孢子芥藍75克,罐裝鷹嘴豆35克,小嫩豆45克。

          調料:

          白蘭地45克,生抽100克,老抽20克,白糖45克,雞精15克,蠔油15克,黑椒碎20克。

          做法:

          1、牛肋排改刀成長方塊焯水待用。

          2、鍋放底油,煸香洋蔥塊后再下入牛排煸炒,烹白蘭地,加入一半金桔和其余調料,添清水(沒過原料)大火燒開,改中火燜至牛排酥爛入味后撈出,原湯過濾。

          3、將牛排及原湯入鍋,放入另外一半金桔,大火收濃湯汁、調好口味,再淋少許白蘭地,勾薄芡,出鍋后按位裝盤,并撒入提前焯過水的孢子芥藍、熟鷹嘴豆、小嫩豆即可。

          什錦啫喱配美味汁

          食材:

          大蝦肉40克,香菇50克,蕨菜50克,雞蛋皮60克,星鰻50克,龍須面60克,莼菜50克

          調料:

          味淋18毫升,清酒18毫升,醬油9毫升,木魚花湯90毫升,土佐醋5毫升,魚膠片2片

          做法:

          1、先將星鰻、大蝦肉、香菇與蕨菜,用木魚花湯煮熟并加入味淋、清酒、醬油調味,待涼后切細備用。

          2、把龍須面用開水汆熟,雞蛋皮則切絲備用。

          3、將1中的食材取出后放入模具中,再放入雞蛋絲與龍須面。

          4、把魚膠片放入木魚花湯中加熱至融化,攤涼后倒入3中,再放入冰箱直至凝固。

          5、將4取出切塊后放入碗中,最后把莼菜和土佐醋倒入即可。

          三文魚蔬菜卷

          做法:

          1、將三文魚切成薄片,蔬菜洗凈切絲

          2、選用越南春卷皮(糯米制成,晶瑩剔透),并將其浸泡在30度水溫的水中1-2分鐘

          3、撈出春卷皮平鋪在案板上

          4、依次將蔬菜絲、三文魚片放在春卷皮底部

          5、輕輕向上卷起

          6、切成一樣長度的段,擺盤、擠上沙拉醬即可。

        1314337 主站蜘蛛池模板: 国产精品亚洲精品国自产| 亚洲色大成网站WWW永久麻豆| 四房播播在线电影| 国产综合久久99久久| 国偷自产一区二区免费视频| 自拍偷拍另类三级三色四色| 国产精品无码不卡在线播放 | 日韩av一区二区高清不卡| xxxxbbbb欧美残疾人| 一区二区三区四区五区自拍| 好男人视频www在线观看| 久久久久久人妻一区二区无码Av| 精品国产迷系列在线观看| √新版天堂资源在线资源| 午夜成人性爽爽免费视频| 日本亚洲色大成网站www久久| 国产久热精品无码激情| 天堂mv在线mv免费mv香蕉| 中文字幕人妻丝袜美腿乱| 日本一区二区三区在线看| 大地资源高清播放在线观看 | 精品亚洲成av人在线观看| 亚洲一区二区三区高清在线看| 久久一亚色院精品全部免费| 99国精品午夜福利视频不卡99| 国产免费午夜福利在线播放| 天堂国产+人+综合+亚洲欧美| 99久久99久久久精品久久| 亚洲欧洲精品一区二区| 人人爽人人爽人人片a免费| 五月天福利视频| 久久香蕉国产线看观看猫咪av| 国产一区二区三区不卡自拍| 国产午夜影视大全免费观看| 另类专区一区二区三区| 中国小帅男男 gay xnxx| 日韩精品国产一区二区| 成人无码区在线观看| 亚洲av成人无码天堂| 全免费A级毛片免费看无码| 91年精品国产福利线观看久久|