<em id="0a85b"><option id="0a85b"></option></em>

<abbr id="0a85b"></abbr>

      <nobr id="0a85b"></nobr>
        <tr id="0a85b"></tr>
        9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
        學習啦>生活課堂>健康知識>健康食譜>

        周末家庭食譜

        時間: 立文804 分享

          周末家庭食譜的介紹,一定能對你的生活帶來幫助!接下來就讓小編來為你講解下家庭經典食譜都有哪些吧!

          周末家庭食譜

          水煮肉片

          食材:

          牛里脊500g、豆芽100g、粉條1把、干辣椒8個、姜1塊、蔥1段、八角1個、鹽2茶匙、胡椒粉1茶匙、蠔油1湯匙、蛋清1個、淀粉1湯匙、高湯2碗、辣椒粉1茶匙、花椒粉1/2茶匙、芝麻1茶匙

          做法:

          1)辣椒切絲泡水瀝干備用。姜切片,蔥切段,八角掰碎。

          2)新鮮牛里脊冷凍2小時后切薄片,要可勁的薄。

          3)切好的片靜置片刻解凍后,加入鹽1茶匙,蠔油1湯匙,胡椒粉1茶匙,蛋清1個抓拌均勻。

          腌漬10分鐘。再拌入干淀粉使勁攪拌后靜置10分鐘。

          4)鍋里放油,煸炒蔥姜八角。出香味。蔥姜變微焦黃。

          5)倒入豆芽煸炒片刻。

          6)放入高湯,兌開水,用盛水煮肉的容器量滿。

          7)豆芽煮開后放入粉絲,粉絲8成軟即可撈出裝盆。

          8)鍋繼續燒沸騰,牛肉片全部下入用筷子左右翻炒散,不可畫圈。離火燜到牛肉全白沒有紅色。

          9)撈出來放在豆芽上。

          10)湯要經過濾網過濾一下倒入牛肉盆中。重新起鍋,冷油下辣椒絲。辣椒絲變微黃出香味撈出放在牛肉上。

          11)牛肉上撒辣椒粉,花椒粉,芝麻后,鍋里的油燒到冒青煙,潑在上面即可。

          12)能接受香菜蒜苗的,撒上一點,色香味俱全啊!

          回鍋肉

          食材:

          五花肉250g、紅辣椒1個、青蒜適量、姜適量、大蒜適量、郫縣豆瓣適量、油適量

          做法:

          1)將五花肉放入冷水鍋中,加入幾片姜, 一起煮;

          2)煮到用筷子很容易插進去,就表示肉煮好了, 關火, 撈出;

          3)準備好其他原材料,五花肉冷后切成薄片;

          4)鍋燒熱,放入適量的油,下入姜片和大蒜片爆香;

          5)爆香后加入郫縣豆瓣醬一起煸炒;

          6)翻炒兩下后加入切片的五花肉;

          7)一起翻炒,直至五花肉表面都裹著豆瓣醬且微微出油后;

          8)加入紅辣椒和大蒜白;

          9)將它們翻炒幾下;

          10)再加入大蒜葉;

          11)翻炒均勻;

          12)出鍋裝盤。

          魚頭豆腐湯

          食材:

          魚頭400g、嫩豆腐400g、油適量、鹽適量、味精適量

          做法:

          1)準備的材料:魚頭半個,嫩豆腐一盒,調味料:鹽、味精、色拉油適量,

          2)將洗凈的魚頭瀝干水分,

          3)起油鍋,等油溫有一點煙了,放入半個魚頭,

          4)煎至兩面金黃,放入劃好塊的豆腐,放適量的清水

          5)等湯奶白色了放適量的鹽,

          6)適量的味精,煮2.3分鐘就可以起鍋了。

          螞蟻上樹

          食材:

          綠豆粉絲100g、豬瘦肉100g、豆瓣醬25g、油適量、鹽適量、細香蔥10g、高湯1000ml

          做法:

          1)準備原料

          2)粉絲用清水浸泡30~40分鐘至軟

          3)瘦肉去除筋膜

          4)肉用刀剁成碎末,盡量剁細碎,加入少許鹽剁勻

          5)細蔥切成末,蔥花和蔥白分開

          6)把豆瓣醬剁細碎,盡量成泥

          7)粉絲浸泡軟后沖洗一遍,瀝干水份

          8)鍋內加油

          9)倒入肉末

          10)翻炒肉末并用鍋鏟鏟成細碎的小塊,不斷煸炒

          11)煸炒至金黃酥脆時,可盛起

          12)鍋內留底油,倒入蔥白末和豆瓣醬泥,爆香

          13)倒入高湯

          14)加粉絲

          15)加炸好的肉末

          16)開大火煮沸

          17)再關鍋蓋,小火燜煮

          18)待湯汁收干,粉絲變軟,體積變大,可關火,撒上蔥花拌勻即可。

          煎釀辣椒

          食材:

          肥瘦豬肉500g、辣椒8個、小蔥1根、蒜2瓣、鹽1茶匙、糖半茶匙、玉米淀粉1小勺、醬油1小勺、老抽1茶匙、料酒少許、魚露少許、雞精適量、食用油適量、胡椒粉少許

          做法:

          1)準備所需材料。

          2)將豬肉洗凈剁成肉沫。

          3)將肉沫放大碗內,加入切碎的蒜、蔥。

          4)再加入鹽、糖、玉米淀粉、醬油、老抽、料酒、魚露、雞精、食用油、胡椒粉。

          5)將調料和肉沫攪拌均勻。

          6)辣椒洗凈,去凈內部的籽。

          7)用手掰開辣椒釀入肉餡。

          8)把辣椒填滿肉餡。

          9)依次釀好。

          10)平底鍋放入食用油燒熱,放入釀好的辣椒,有肉的一面朝下。

          11)煎至金黃色后反面,煎至熟透。

          12)取一小碗放入少許白糖、醬油、玉米淀粉和少許清水調勻。

          13)倒入調好的醬油淀粉勾茨。

          14)把茨汁煮開即可。

          15)辣椒裝盤,淋上茨汁。

          家常酸菜魚

          食材:

          草魚1500g、酸菜300g、油適量、鹽適量、干紅辣椒100g、麻椒適量、豆瓣醬2勺、姜適量

          做法:

          1)辣椒切碎、麻椒上鍋焙干,研碎、姜切片,酸菜切成段

          2)用刀在魚頭、魚尾切一刀,抽出魚的側線,能除去魚的部分土腥味。

          3)斬下魚頭,從中間刨開。

          4)沿著魚的背部下刀,輕推把肉片下,刀盡量的貼著魚骨下刀。

          5)魚骨斬成塊狀和魚頭放一邊備用,片魚片:把刀傾斜成30度角片魚肉,魚片不要太厚。

          6)鍋里倒油,油熱后把郫縣豆瓣醬用油煸炒。

          7)放入酸菜翻炒,鍋內添水,水稍微多放些。

          8)放入魚骨、魚頭燉上幾分鐘就可以了,這樣魚湯也很鮮美,用來拌面條吃不錯。

          9)把魚骨,魚頭,酸菜等撈出,盡量的撈干凈盛到盆內。

          10)把魚片輕輕的滑入魚湯里

          11)下一步就是把魚片和湯倒在盆里,碼上辣椒,撒上研碎的麻椒,撒少許的鹽。另起鍋熬油,趁熱潑在辣椒上。

        1335845 主站蜘蛛池模板: 男女爽爽无遮挡午夜视频| 樱桃视频影院在线播放| 国产免费午夜福利在线播放| 日韩av无码精品人妻系列| 强d乱码中文字幕熟女1000部| 久久综合九色综合欧洲98| 2021中文字幕亚洲精品 | 亚洲色一色噜一噜噜噜| 好男人社区资源| 99久久精品国产一区色| 99热国产成人最新精品| 国内精品久久久久影院蜜芽| 亚洲国产美女精品久久久| 久久精品第九区免费观看| 人妻精品中文字幕av| 中文丰满岳乱妇在线观看| 久久亚洲精品天天综合网| av大片| 免费人成在线观看网站品爱网| 亚洲热视频这里只有精品| 欧产日产国产精品精品| 久久99精品国产99久久6尤物| 97人人添人澡人人爽超碰| 国产精品久久露脸蜜臀| 成人网站在线进入爽爽爽| 国产成人精品成人a在线观看| 成人AV无码一区二区三区| 国产女人18毛片水真多1| 午夜国产精品福利一二| 欧美激情黑人极品hd| 国产精品一区二区中文| 久久久无码精品亚洲日韩蜜臀浪潮| 成A人片亚洲日本久久| 91久久久久无码精品露脸| 精品中文人妻在线不卡| 久久精品国产中文字幕| L日韩欧美看国产日韩欧美| 亚洲色偷偷色噜噜狠狠99 | 国产精品无码成人午夜电影| 国产中文字幕精品在线| 日韩精品一区二区三区视频|