1到2歲寶寶秋冬季食譜

　　1到2歲的寶寶,這個階段的寶寶已經(jīng)大概有16-18顆牙齒。隨著其消化功能的不斷完善,飲食的種類和制作方法開始逐漸向成人過渡,生活想要健康，想要精致，1到2歲寶寶秋冬季食譜可不能忽視，1到2歲寶寶秋冬季食譜正是我們需要的，下面就讓小編帶你了解當中細節(jié)吧!

　　1到2歲寶寶秋冬季食譜：菠菜豆腐涼菜

　　原料：菠菜葉4片，豆腐1/8塊，芝麻鹽、胡蘿卜若干

　　制法(1) 將胡蘿卜切成細條狀，用開水焯一下。

　　(2) 豆腐用溫水泡一下，搗碎。

　　(3) 菠菜煮爛之后切碎。

　　(4) 將蔬菜和豆腐用芝麻鹽的白糖涼拌。

　　1到2歲寶寶秋冬季食譜： 豆芽卷心菜

　　原料：卷心菜葉--1/4片，豆芽--20克，香油、醬油、食醋--若干

　　制法：(1) 將卷心菜和豆芽用開水焯一下，去除水份，切細。

　　(2) 將(1)用香油、醬油、醋拌好。

　　1到2歲寶寶秋冬季食譜：奶油卷心菜

　　原料：卷心菜葉--1/8片，奶油調(diào)味汁--1/2杯，鹽--若干

　　制法(1) 將卷心菜用水洗凈，燉爛，切成細條狀。

　　(2) 將切碎的卷心菜放入鍋中加奶油調(diào)味汁同煮。

　　(3) 菜葉煮軟之后，加鹽調(diào)味。

　　1到2歲寶寶秋冬季食譜： 奶油菠菜

　　原料：菠菜葉--30克，奶油調(diào)味汁--1/2杯，鹽--若干

　　制法(1) 將菠菜洗凈，用開水焯一下，切碎。

　　(2) 將菠菜和奶油凋味汁一起煮透，之后 加入適量的鹽調(diào)味。

　　1到2歲寶寶秋冬季食譜： 香椿芽拌豆腐：

　　選嫩香椿芽洗凈后用開水燙5分鐘，擠出水切成細末;

　　裝豆腐倒出盛盤，加入香椿芽末、精鹽、香油拌勻即成。

　　此菜清香軟嫩，含有豐富的大豆蛋白、鈣質(zhì)和胡蘿卜素等營養(yǎng)，很適合寶寶食用。

　　1到2歲寶寶秋冬季食譜： 炸薯條

　　原料：土豆1/2個，番茄醬若干，食油適量

　　制法(1) 將土豆皮削好并切成細條狀，去除水份。

　　(2) 當油加熱之后，將薯條放入鍋中。

　　(3) 先用低溫油炸，再用高溫油略炸一下即可。

　　(4) 備一份番茄醬。