五個月的寶寶輔食食譜做法

時間：2016-09-10 18:30:12 立文804由分享

五個月的寶寶輔食食譜做法

　　五個月的寶寶輔食食譜做法到底有哪些?五個月的寶寶輔食食譜做法能對我們的生活帶來怎樣的體驗或者提升呢?放心，接下來準備帶你了解當中的細節!

　　五個月的寶寶輔食食譜做法：油菜酸奶

　　原料:油菜葉8片;牛奶2勺;酸奶1勺

　　制法:將油菜葉煮爛并磨碎;將熟牛奶和酸奶攪拌均勻;放入油菜攪勻.

　　原料:獼猴桃1/4個;酸奶3勺;草莓醬1/6小勺

　　制法:剝去獼猴桃皮,取1/4搗碎過濾出汁;

　　酸奶放入杯子,將獼猴桃汁倒入;

　　最后加一點草莓醬.

　　原料:香蕉1/5根;番茄1/8個;酸奶1勺

　　制法:將香蕉制成泥狀;

　　將番茄用開水燙一下,剝皮,取1/8碾碎;

　　兩種果泥混合后倒入酸奶攪勻.

　　過濾蛋黃1/4個、過濾玉米面1大匙、肉湯一大匙、牛奶1大匙、菠菜末少許。將過濾蛋黃和玉米面一起放入鍋內，再加入肉湯中用微火煮，停火時表面撒上一些菠菜末，使其漂浮表面。

　　蛋黃1/2個、切碎的西紅柿1大匙、切碎的蔥頭1小匙、切碎的扁豆1小匙、肉湯。把蛋黃調勻;把摘好(去筋)的豆放開水中煮軟后切成碎末，然后把切碎的西紅柿和蔥頭一起放入鍋內，再加肉湯煮，待菜煮爛后把調好的蛋黃倒入鍋內混合均勻。

　　過濾蛋黃1/2個、淀粉1/2大匙、牛奶2匙、蜂蜜少許。把過濾蛋黃、淀粉和水放入鍋內均勻混合后上火熬，邊熬邊攪，拌熬至粘稠狀時加入牛奶，停火后放涼時再加入蜂蜜。

　　將雞蛋煮老去殼，按需要量經細篩研入牛奶中，蛋黃富鐵質、磷質等。

　　豬肝富含鐵等多種營養素，有補肝養血、明目的作用;西紅柿含維生素C豐富。此菜適于5個月以上的嬰兒食用，以補充鐵、維生素C的需求，防止缺鐵性貧血和壞血病的發生。原料：豬肝20克，西紅柿20克，蔥頭10克，精鹽0.7克。

　　制作：

　　1、將豬肝洗凈切碎;西紅柿用開水燙一下，剝去皮切碎;蔥頭剝去皮洗凈，切碎待用。

　　2、將豬肝、蔥頭同時放火鍋內，加入水或肉湯煮，最后加入西紅柿、精鹽，使之有淡淡的咸味即成。

　　3、注意豬肝、蔥頭下鍋不要煸炒，要立即加肉湯或水煮，味不應太咸，略有咸味即成。特點：色澤美觀，味道鮮美。