杜仲茶的功效與作用及副作用
喝茶是現(xiàn)在大多數(shù)人的養(yǎng)生方式，在有幾千年茶文化的中國(guó)，茶的種類有很多，喝茶是現(xiàn)在大多數(shù)人的養(yǎng)生方式，其中有一種叫杜仲茶，而且還能作為一種保健藥材用，以下是小編為你整理有關(guān)于杜仲茶的功效與作用，希望能幫到你。
杜仲茶的功效與作用
護(hù)肝補(bǔ)腎
杜仲雄花的桃葉珊瑚苷有極大的護(hù)肝活性，能夠促進(jìn)細(xì)胞再生，抑制乙型肝炎病毒DNA的復(fù)制，增加血糖含量，從而具有保護(hù)肝臟的作用。
降壓降脂
杜仲雄花所含的松脂醇雙糖苷、桃葉珊瑚、綠原酸等多種活性成分，均具有降血壓、降血脂的作用。用杜仲樹(shù)葉經(jīng)過(guò)科學(xué)加工的杜仲茶具有明顯的調(diào)節(jié)血脂的功效。
治便秘、調(diào)節(jié)腸胃
杜仲茶中桃葉珊瑚苷，能保護(hù)腸壁，剝離腸壁沉積的廢物，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，對(duì)便秘、腸胃有很好的療效。
增強(qiáng)體內(nèi)免疫力
杜仲雄花中富含的多糖類活性物質(zhì)，可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，具有雙向調(diào)節(jié)細(xì)胞免疫功能。
減肥美容作用
杜仲茶所含的有效成分可加快新陳代謝，消耗體內(nèi)能源，從而達(dá)到減肥的作用。而杜仲雄花中含有的天然活性成分，可延緩原蛋白質(zhì)的衰老，加速膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝，提高膠原蛋白質(zhì)的合成能力，從而防止或推遲皮膚起皺及老化，增加皮膚光澤。
抗衰老、促睡眠作用
杜仲加速人體膠蛋原蛋白的新陳代謝，防止衰老。長(zhǎng)期服用杜仲，可促進(jìn)血液循環(huán)和代謝機(jī)能，加速細(xì)胞間膠原蛋的代謝，促進(jìn)腦細(xì)胞活性化，防止衰老癡呆癥，因而可防止老化。另外，杜仲雄花的天然活性成分有安神、鎮(zhèn)靜及鎮(zhèn)痛的作用，長(zhǎng)期服用可明顯改善睡眠。這對(duì)因失眠不宜喝的患者尤為適宜。
杜仲茶的副作用
服用大劑量的杜仲或是杜仲?gòu)?fù)方，會(huì)出現(xiàn)頭暈、疲倦乏力、心悸、嗜睡等慶康，嚴(yán)重者還會(huì)呼吸減弱、抽搐、昏迷。
雖然目前沒(méi)發(fā)現(xiàn)杜仲茶的副作用，但是喝杜仲茶也需要注意一下情況。
適合人群
杜仲茶適合高血壓、高血脂、心腦血管疾病、腎虛、體虛乏力、失眠多夢(mèng)、體弱多病、脂肪過(guò)多人群。
敏感體質(zhì)會(huì)出現(xiàn)便稀現(xiàn)象
杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾，分解膽固醇和中性脂肪，故開(kāi)始飲用時(shí)可能有個(gè)別敏感型體質(zhì)會(huì)出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象，清除體內(nèi)部分垃圾及適應(yīng)后即正常。
杜仲茶存放陰涼地方
存放杜仲茶的時(shí)候要盡量存放到陰涼干燥的地方，這樣可以保護(hù)其味道和質(zhì)量，如果不可以盡快飲用，那么可以放到冰箱里進(jìn)行冷凍，以此來(lái)延長(zhǎng)保質(zhì)期。
杜仲的食用方法
杜仲茶
【取茶】：5克-10克，【沖泡】：85度左右開(kāi)水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘。【酌飲】：保健量：15-25克/天;治療量：30克以上/天，【說(shuō)明】：每泡反復(fù)沖泡不宜超過(guò)3次。
杜仲豬腰湯
取杜仲10克，豬腎1個(gè)。豬腎剖開(kāi)，去筋膜，洗凈，用花椒、鹽淹過(guò)，杜仲研末，納入豬腎，用荷葉包裹，煨熟食。
杜仲酒
取杜仲50克、白酒兩斤，丹參10克，川芎25克。將上述藥物裝入紗布袋，扎口，與白酒一起置于酒壇中，密封浸泡20天飲用。每日二次，每次飲用30-50毫升。
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