小暑節氣的來歷介紹

小暑節氣的來歷介紹_小暑節氣的由來

小暑節氣的來歷介紹是什么?進入七月，意味著馬上就要到小暑節氣了，那么大家了解小暑節氣的哪些知識?下面是小編為大家搜集整理的關于小暑節氣的來歷介紹，供大家參考，快來一起看看吧!

小暑節氣的來歷介紹

小暑是農歷二十四節氣之第十一個節氣,夏天的第五個節氣,表示季夏時節的正式開始;太陽到達黃經105度時交小暑節氣。暑,表示炎熱的意思,小暑為小熱,還不十分熱。意指天氣開始炎熱,但還沒到最熱,全國大部分地區基本符合。

古人同樣將小暑劃分為三候:“一候溫風至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙。”意思是說,初入小暑,大地上便不再有一絲涼意,風都帶著熱浪。《月令七十二候集解》:“六月節……暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶小也。《詩經·七月》中描述蟋蟀的字句有”七月在野,八月在宇,九月在戶,十月蟋蟀入我床下。“文中所說的八月即是夏歷的六月,即小暑節氣的時候,由于炎熱,蟋蟀離開了田野,到庭院的墻角下以避暑熱。

小暑節氣習俗

1、曬書畫、曬衣裳

雖然小暑還沒到最熱的時候，但天氣已經開始炎熱，經過春雨、梅雨的潮濕，大伙兒實在受不了家中那股潮味了，所以古人都會在小暑這天，趁著炎炎烈日，將衣裳、書畫搬出來接受太陽的暴曬。

不過有曬書、曬衣、曬被需求的人，看好天氣預報，早點去屋頂或小區籃球場占好位置，去晚了可就不一定有你曬的地兒了~

2、簪茉莉

茉莉，性喜烈日，于炎夏盛開。花香濃郁，能祛穢濁之氣。江蘇和上海等地，夏天的賣花人，常把連蒂的茉莉花用細鐵絲扎成花球、花帶等，供女子簪戴。蘇州虎丘的花農，把茉莉放在馬頭籃里，沿街叫賣，稱之為戴花，婦女們一般都會購買、簪戴。

《晉書》載“都人簪奈花”，奈花，就是現在的茉莉。盛夏時候，每晚采下茉莉花，取井水半杯，用東西把花架在杯上，使花離水一二分高，用厚紙密封。第二天花可答戴，水用來點茶，清香撲鼻，尤其絕妙。

3、乘舫游河

古人即便尋歡作樂也是甚是高雅。小暑的傍晚，夕陽西下，暑熱消褪，河邊、湖泊的燈舫、畫舫就熱鬧起來了。約上知己好友或帶上家人，乘坐燈舫游河，演奏絲竹，品嘗香茗，以消酷暑。只是現在平常的大河、湖泊很難見那種盛景，不過一些著名的風景勝地卻有游船畫舫，比如南京的秦淮、后湖，揚州的瘦西湖，杭州的西湖，北京的三海，蕪湖的陶塘，濟南的大明湖，桂林的漓江，昆明的滇池……

4、撲流螢

小暑期間，螢火蟲的雌蟲就在水草里產卵了，即便是蟲卵也發微光。一直到大暑前后，都是螢火蟲最燦爛的時刻。

小暑夜晚，去水草邊尋找螢火蟲的蹤跡吧，忽明忽暗的螢光不僅能帶來了孩童時的歡樂，也是對光明的祈盼哦!不過，螢火蟲是益蟲，即便抓著它們玩，也別傷害了它們，記得將它們放回大自然。

5、斗蟈蟈

上至皇親貴胄，下至走卒孩童，養蟈蟈在中國古代甚為流行，蟈蟈文化源遠流長。

夏季是蟈蟈繁盛活躍期，小暑時節，約幾好友，將各自養的蟈蟈相斗一番，極是有趣，將暑熱也拋之腦后。

6、垂釣

從小暑開始，夏天已不合適在戶外進行劇烈運動了，以防中暑。可每天關在家中，古人也是不愿的，于是在池塘柳下釣釣魚也是愜意。

也學著古人做做怡情養性的活動吧，找個有柳蔭之地，撐把遮陽傘，當回姜太公，即便等魚上鉤等得打盹，也是一番閑情逸趣。

7、下棋

古人沒有手機，沒有電腦，沒有電視……夏季漫長無聊，于樹蔭下對弈，聽著蟬鳴，偶有微風拂過，也是極有趣味。再來二三觀棋人指點江山，也甚是熱鬧。

很多人會認為既然天氣那么熱，還不如躲在空調房玩手機，可古人那份野趣、那份閑散卻是手機給不了你的!

小暑節氣美食

1、“三寶”

民間素有“消暑吃三寶”的習俗，這里的三寶指得是黃鱔、蜜汁藕和綠豆芽。之所以會選擇這3種食物稱為“三寶”，是因為它們都正當時，好吃又有營養。其中黃鱔在小暑欠貨一個月最為滋補味美;而蓮藕更是夏季補養脾胃的好食材;綠豆芽也是夏季清熱解毒、瘦身通便的佳品。所以小暑的這“三寶”大家可千萬別忘了吃哦。

2、食新

民間有小暑“食新”的習俗，就是在小暑時節嘗新米，人們將新割的稻谷碾成米后，做好飯供祀五谷大神和祖先，懇請保佑風調雨順。并將新打的米磨成粉，制成各種美食，與鄰居鄉親分享來吃，表達對豐收的祈愿。城市里的人則一般買少量新米與老米，加上新上市的蔬菜等一起煮著吃。

3、餃子

俗話說“熱在三伏”，小暑之后就會進入三伏天。入伏之時，剛好是我國小麥生產區麥收不足一個月的時候，家家麥滿倉。而到了伏天人們精神委頓，食欲不佳，餃子卻是傳統食品中開胃解饞的佳品。所以人們用新磨的面粉包餃子，就有了“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”的說法。餃子也是小暑不可錯過的美食哦，在餡料的選擇上可以選一些比較清淡爽口的，比如黃瓜餡等。

4、面條

小暑時節，也正值三伏天，面條自然是不能少的。伏天最適合吃過水面和炒面了。過水面，就是將面條煮熟用涼水過出，拌上蒜泥，澆上鹵汁，不僅味道鮮美，而且可以“敗心火”。炒面，就是用鍋將面粉炒干炒熟，然后用開水沖后加糖拌著吃。

5、生黃瓜 煮雞蛋

在山東，有的地方小暑還有吃生黃瓜和煮雞蛋的習俗。入伏的早晨吃雞蛋，不吃別的食物，以此來度過苦夏。

適合小暑節氣的時令果蔬

1、西瓜瓤含糖、含水量極高,在夏日眾多水果中最是清熱解暑、生津止渴,《本經逢原》即將之奉為”天生白虎湯“,更有”醍醐灌頂,甘露灑心“之譽。除此之外,西瓜皮、西瓜子也都可食,并都有一定食療功效。

2、扁豆的嫩莢和嫩豆可食用,炒、煮、腌漬、干制均可。子實有黑白之分,入藥主要用白色扁豆,其豆粒加糖煮食也別有風味,可堪與蓮子相媲美。《本草綱目》對此亦有說明:”硬殼白扁豆,其子充實,白而微黃,其氣腥香,其性溫平,得乎中和,脾之谷也。其軟殼及黑鵲色者,其性微涼,但可供食,亦調脾胃。

3、番茄在明清時期引入國內,由于來自西方故而又得名“西紅柿”,番茄中的特有成分之一是番茄紅素,也是目前自然界中最強的抗氧化劑之一,抗癌、抗輻射、抗衰老的作用尤其明顯。夏日炎炎,番茄的防曬修復功能也堪稱一流,一碗番茄雞蛋或番茄牛腩是不錯的選擇。

小暑節氣有何特點

小暑節氣一般就是小熱，并沒有酷熱，在這個時候是可以感受到天氣的炎熱，但是還可以忍受，并未達到一年內最熱，小暑只是炎炎夏日的開始。季風氣候是我國氣候的主要特點，季風氣候是大陸性氣候與海洋性氣候的混合型，夏季受來自海洋的暖濕氣流的影響，高溫潮濕多雨。季風氣候的高溫與多雨時期基本一致，雨熱同期，有利于農作物成長。小暑時節，天氣炎熱、雷暴頻繁，是萬物狂長的時節。在過去我國南方地區民間有小暑“食新”習俗，即在小暑過后嘗新米，農民將新割的稻谷碾成米后，做好飯供祀五谷大神和祖先，然后人人吃嘗新酒等。在北方地區有頭伏吃餃子的傳統，伏日人們食欲不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統習俗里正是開胃解饞的食物，且餃子的外形像元寶，有“元寶藏福”的意思，吃餃子象征著福氣滿滿。在小暑節氣的時候，會有很多民間習俗，當然，南方和北方可能在習俗上是不相同的，天氣也是有所差別的。