三個月不來月經怎么治療

　　一般導致月經不來的原因是

　　三個月不來月經原因一：懷孕

　　通常來講如果三個月不來月經的話，首先判斷是懷孕了，因為懷孕的時候月經是會停止的。在這種情況下，就要檢測，看是否是懷孕引起的。

　　三個月不來月經原因二：月經不調

　　一般來說，如果一個人三個月不來月經的話，有一種可能就是月經不調。這里的月經不調就是說的是月經出現混亂，不能正常的進行了，這就意味著我們的身體在某一方面出現了問題。一般情況都是因為睡眠不足，飲食不規律，沒有合理的身體鍛煉等原因引起的。因為現在很多人都忙于自己的工作，都忽略了自己的身體，不能夠按時吃飯之類的，這就造成了女性月經出現紊亂，月經失調，最后就出現了三個月不來月經的現象。

　　經過檢查，王女士的問題是月經不調導致。

　　預防月經不調的日常生活習慣

　　1.調節生活工作壓力。

　　正值生育年齡的女性，如果長期處于壓力之下，就會使腦下垂體的功能受到抑制，導致卵巢不再排卵及分泌雌激素，從而引起月經失調。建議：適當運動減壓，吃香蕉等減壓食物。

　　2.千萬不要貪涼。

　　月經期間吃雪糕、冰激凌等寒涼食品，或者冬天穿得很單薄，都會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，引起月經量過少，甚至閉經。建議：避免下半身受涼，多吃大蒜生姜等。

　　3.切莫輕視便秘。

　　如果女性長期便秘，使子宮經常保持在后傾位置，就會導致月經失調。建議：每天清晨空腹喝一匙蜂蜜或香油。

　　4.不要濫用抗生素。

　　濫用或經常大量地使用抗生素，對女性而言可致月經失調，引起不排卵，甚至閉經。建議：經常鍛煉身體增強自身免疫力，服用抗生素應遵醫囑。

　　5.女性少吸煙。

　　煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經有關的生理過程，引起月經失調。建議：堅決地戒煙，并適量補充維生素C。

　　溫馨提示：日常生活中，很多女性都有月經不調的情況，或嚴重或輕微。結果都是一樣的，會對身體造成很多負荷。所以，一旦發現不對一定要及早就醫。

　　益氣養血、調補肝腎為主

　　氣血是保證人體正常功能的基本物質，男女人都需要。但為什么要特別強調女性的氣血尤為重要呢?因為這是由女性的生理特點決定的，生產和月經，都會使女性耗費大量的氣血，如果不及時補充，就會造成氣血虧虛，氣血一旦虧虛，不僅容顏會受影響，還會出現很多婦科疾病。所以氣血充盈對女性健康非常重要。

　　面色無華是氣虛的表現。我們該怎么理解“無華”這個說法呢?每個人的面色是不同的，有的人可能膚色黃一些，有的人可能膚色黑一些，有的人可能白一些。但是一個氣虛的人，在他膚色的基礎上是無光的，也就是我們老百姓說的一種面色生銹的感覺。

　　具體表現

　　1、脫發，頭發早白。

　　2、面色黃、無光澤、甚至色斑。

　　3、心悸心慌、失眠多夢。

　　4 、免疫力下降容易感冒、上火發炎、虛不受補，有的吃幾個大棗、一把瓜子、一點大蒜、生蔥也咽痛、牙痛.

　　5、氣血不足免疫力下降婦科炎癥、盆腔炎癥或尿道發炎反復不愈。

　　6、氣血不足血虛不養宮則月經量少或閉經、不孕。

　　7、氣血不足，眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。

　　8、皮膚粗糙，沒光澤，發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳、

　　9、氣血不足頭發干枯、掉發、頭發發黃、發白、開叉都是氣血不足。

　　10、氣血不足疲乏無力失眠、多夢、醒后不解乏　四肢不溫或手腳冰冷;胸悶氣短、心慌心悸。

　　女人無論是月經，還是整個生育過程，都需要大量的氣血來養育著，氣血充盈對女性的健康尤為重要。所以女性朋友們平時宜多食健脾宜胃、補氣、補血及氣血雙補的食物，要想美麗健康，就必須重視起補血養生的觀念。