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        3歲小孩記憶力差的原因

        時間: 東曉926 分享

          在IQ的發展過程中,記憶力是非常重要的。記憶力往往體現了一個人的IQ水平。所以現在外面有很多的課程是教你如何提高記憶力。下面是學習啦小編為你整理的3歲小孩記憶力差的原因,希望對你有幫助!

          小孩記憶力差的原因

          1、缺乏微量元素

          一般來說 很可能是由于缺乏微量元素造成的,比如鐵和鋅,建議平時要加強營養,多吃蔬菜水果,可以適當補充鐵和鋅,要保證充足的睡眠。

          2、注意力不集中

          早教專家認為,寶寶記憶力差,主要原因是因為寶寶注意力差,不集中導致的。

          注意力是記憶的基礎。所以想提高寶寶記憶力,首先要提高寶寶注意力,提高其興趣才行。除此之外,爸媽必須加強寶寶營養,尤其是大腦營養。寶寶可以服用DHA。研究表明DHA是大腦不可或缺的營養素,可以促進智力和視力發育,且能提高記憶力,使寶寶注意力集中,學習更用心。

          3、鉛超標

          鉛超標會損害兒童的中樞神經系統,導致大腦發育不良,引起注意力不集中智力低下等后果。如果寶寶已證明鉛超標的話,那么請注意排鉛了。

          提高孩子記憶力的方法

          1.上課時注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。

          2.培養學習興趣。如果對學習材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。 3.理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背,則不容易記住。對于重要的學習內容,如能作到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。 4.過度學習。即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。

          3.及時復習。遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

          4.經常回憶。學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記得更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象,也能避免遺忘。

          5、做到“五到”,即心到,記憶的時候用心去想,最好腦海中可以看到老師講課的神態,或文章所蘊含的景色等等;口到,出聲念出來;眼到,眼睛要隨著所念的東西專注的看;耳到,自己所念的東西要用心聽,或聽相應的錄音等;手到,多動筆,“好腦袋不如爛筆頭”。 在學習中,一定要注意學思結合,手、口、眼、耳、腦并用,養成“不動筆墨不讀書”的好習慣。

          6.運用多種記憶手段。根據情況,靈活運用分類記憶、特點記憶、諧音記憶、爭論記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。

          7.掌握最佳記憶時間。一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好。

          8.科學用腦。在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。后來,他試著用我給他講的方法來識記所學的知識,收到了較好的效果,他現在學習成績提高了,學習的興趣也濃了,他體驗到了成功的快樂。


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