怎么與別人溝通交流
如果溝通是漆黑的深夜，那么語言便引著你走向皓月當空，繁星滿天;如果溝通是通向一望無際的沙漠，那么語言是引領你走向鳥語花香的綠洲;如果溝通是浩瀚無邊的大海，那么語言便引領你走向乘風破浪的境。那么，你知道怎樣和人溝通嗎?下面學習啦小編整理了與別人溝通交流的方法，供你閱讀參考。
與別人溝通交流的方法：溝通時要注意的地方
樹立尊重理念
尊重意味著平等，人的經濟地位、社會地位可能有相當大的差別，但人格是平等的、無差別的，尊重溝通對象就是要尊重對方的人格，人格代表著人應有的權利和個性，尊重權利，就是要時刻意識到對方應有的權利，警醒自己在溝通中是否剝奪或忽視了對方的自主權、自決權和話語權。尊重在人際溝通中非常重要，馬斯洛的需要理論認為，尊重是人的基本需要，被人尊重，會令人產生價值感和自信心，感受到生命的意義。
尊重的理念，就是將對方視為獨立、有價值、有尊嚴的個體;就是接納對方，無條件地接納對方整個人，包括他的優點和不足，但接納不等于認同;就是關注、關懷對方，令人感到溫暖。
培養同感能力
同感是指感受他人的感受，就是我們平時所說的站在他人的角度思考問題。同感能力的培養需要從兩個層面做出努力：第一個層面是培養自己的感受能力。要善于發現和體會人的心理變化和細微差別。第二個層面是提高表達同感的能力，即巧妙地運用有聲語言和身體語言，真切、及時、全面地表達自己對對方情感和情緒的了解。
靈活運用語言符號
把握好說話聲音的高低、輕重、剛柔和語速的快慢。吐字清晰，讓人明白你所要傳達的意思。把話說得恰當，針對不同的身份，注意不同的時間，分清不同的場合，尋找和創造有利于自己談話內容的場所，接受某些場合對人的限制和約束。
巧妙運用身體符號
身體符號是指能夠傳遞信息的人的眼神、面部表情、身體的姿勢、動作及儀表等。專家認為，在人面對面的信息溝通中，有65%的社會意義是通過身體符號傳遞的。身體符號具有無偽裝性特點，人可以話不由衷，但是強裝笑臉總要露出破綻。
身體符號的運用應該把握明意、自然、個性、美感等原則。明意是指身體語言的運用一定要語意明確，既要自己清楚所要傳達的信息，又要保證所表達的符號對方能夠理解;自然是指人的表情動作不矯揉造作，是自然的表現和流露;個性是指每個人的身體語言應該是獨特的;美感是指人的身體語言應該優美，給人以美的享受。
與別人溝通交流的方法：溝通時要注意的問題
1. 用抱怨吸引注意力
我們每個人都難免和朋友傾訴，抱怨生活和工作中遇到的不滿，有時候產生共鳴的抱怨可能還會拉近自己和陌生人的距離。但是一兩句足以，每個人都已經要不斷面對生活中的各種困難，談話時再不停的抱怨，只會讓交流變的沉悶，讓你變的無趣。
2. 只想表達自己，忽略眼前對話
當別人表達觀點時，你只管構思自己的想法，不聽別人的觀點，最后可能導致觀點重復，話題偏移，浪費雙方時間。而當別人詢問你的意見時，不假思索就給出答案，發表一大通感慨，沒有實質性內容，不如先仔細思考，告訴對方：“嗯，請給我點時間，讓我仔細想想。”這樣也能表現出你認真的對待你們的交流，而不是隨便應付。
3. 一心多用的交流
即使你是個一心多用的高手，也別在和別人說話的時候瀏覽網頁、看電視、刷微博、聊微信、在印象筆記里更新待辦事項清單，更別在打電話的時候吃東西，無論對方是否說出來，這都是非常惹人討厭的行為，尊重是交流的最基本要素。如果真的沒時間，不如誠懇的告訴對方，另約時間或者簡而言之。
4. 不在乎自己深愛的人
和親人、愛人交談時，心里一直在想工作的事情。你以為他們真的不知道嗎?不，他們都能感覺到。其實用心專注的傾聽和交談，也是一種最基本的愛。
5. 虛偽謙虛，換取稱贊
看到一位同事今天盛裝打扮，TA自己卻說：“我今天是不是看起來很糟糕?”當你如實稱贊她后，她卻說：“我只不過在最后一分鐘隨便穿了件衣服。”你此時是否又一種很厭惡的感覺呢?因此，千萬別虛偽的謙虛，以此換取別人同情的稱贊。
6. 過分謙虛，不好意思接受稱贊
當受到別人稱贊和表揚時，大方的說一句“謝謝”，是很正常的事情。如果受到表揚后，你一直謙虛的托辭，反而會讓對方絞盡腦汁說更多表揚你的話，陷入尷尬境地。
7. 話說一半打斷別人
除非是在頭腦風暴，不說出來就忘了，否則不要在別人話說到一半時打斷，這樣往往會錯過談話中最精彩的部分，而且你也需要告訴對方你尊重TA。
8. 態度消極
和別人的交流中，最好的鼓勵就是相信對方，并讓他們知道你的關心?？吹絼e人的優點和美德時，毫不吝嗇的表達你的欣賞;聽到不幸和痛苦，也別忘了向對方傳達希望。
9. 費盡心思取悅別人
自己的想法有時可能暫時不受歡迎，于是去迎合別人。這并不會真的改變你的想法，別人依然不是你，反而會讓自己更沒有自信。只要你的想法和做法不傷害任何人，就堅持下去，只要自己能找到樂趣，就堅持做自己。生活是自己的，不是用來取悅別人的，而你，也是獨一無二的。
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