如何從寶寶睡姿看智力

如何從寶寶睡姿看智力

　　一個人的睡姿會爆發出很多的秘密，如性格特征和智力等。那么如何從寶寶的睡姿中看出他們的智商呢?今天學習啦小編為大家帶來了從寶寶睡姿看智商的資料，一起來看看吧!

　　從寶寶睡姿看智商

　　寶寶的智商跟什么有關呢?根據<<小兒科醫學>>期刊報告，研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現趴著睡的寶寶智力發育較快，但是躺著睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴著睡的寶寶。但是趴著睡容易突然窒息，躺著睡則安全無虞。與此同時經常讓寶寶聽些歡快的樂曲，用音樂刺激神經，會使寶寶的身心得到健康的成長。不僅對寶寶的智力有利，而且能使寶寶的面容變得漂亮起來。

　　那么，到底要讓寶寶怎么睡，才會聰明、健康又不會突然窒息呢?研究人員建議，晚上睡覺時，最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴著睡的狀態。寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、濕度和光線，寶寶才會睡得又香又甜。

　　從寶寶睡姿看性格

　　蜷著睡

　　睡姿特點：側臥，小手小腿蜷成一個團，類似胎兒在母親身體中的姿勢

　　性格特點：采取此睡姿的寶寶外表強悍但內心敏感，初識陌生人時可能會害羞，但很快就會恢復自在。一般來說，這種睡姿的寶寶多是缺乏安全感，比較軟弱，他們獨立意識不強，對某一熟悉的人物或環境總是有著極強的依賴心理，比較感性，邏輯思維稍差，困難面前大多習慣逃避。

　　趴著睡

　　睡姿特點：面朝下趴著睡，臉轉向一側，兩手放在枕頭旁邊。

　　性格特點：采取這類睡姿的寶寶多半喜歡熱鬧，膽子大，實際臉皮很薄，自尊心很強。他們不喜歡被人批評，自我保護意識強，在和人交往時會保持一定的距離，性格比較內向，甚至是特別內向。

　　擺“大”字狀

　　睡姿特點：臉朝上仰著睡，手腳伸開呈大字形

　　性格特點：采用這種睡姿的寶寶未來可能會呈現兩種性格： 一類是對自己的狀況非常樂觀和自信，他們待人接物熱情、開放。心理藏的東西不多，有什么說什么，思維快，情緒變化也會快一些，總之是做事速度型的人。另一類是各方面的能力非常強，所以不怕被傷害。

　　側著睡

　　睡姿特點：睡時身體的一側著床，兩手靠近身體，腿稍直

　　性格特點：喜歡側臥的人的性格總體來說比較隨和，喜歡待在人群之中，會信任陌生人，不過可能容易受騙。在人際關系、情緒表達上比較適度，既非情緒化，也不是過分理性。

　　你家寶寶更適合哪種睡姿

　　雖然上面說了，從寶寶的睡姿中看性格與智商，純粹是建立在心理分析和實驗研究的基礎上，僅供各位媽媽的參考，信不信由你哦。其實寶寶常見的睡姿無非分為三種，仰臥、側臥和俯臥到底哪個才是正確的睡姿，他們有什么利弊呢?

　　仰臥睡姿

　　大多數的中國父母習慣于讓嬰兒采用仰臥的睡姿，這樣便于父母直接觀察嬰兒臉部的表情，寶寶的四肢能夠自由地活動。

　　但是仰臥時寶寶容易發生嘔吐，由胃反流到食道的食物吐出后，會聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內，發生危險;另外對寶寶的呼吸不利，由于受重力影響，喉部會阻擋呼吸氣流自由進出氣管口，一旦氣流阻力增大，寶寶在仰睡時呼吸就會有雜音(鼾音)，造成呼吸困難，對原本呼吸就不順暢的嬰幼兒不合適。

　　俯臥睡姿

　　父母普遍認為，小嬰兒趴著睡容易阻礙寶寶呼吸引起窒息。其實剛出生的新生兒就具備了自身防御的能力，當臉朝一側俯臥時，他會本能地將口鼻露出來，舒暢地呼吸。趴著睡反而有助于胸廓和肺的生長發育。因為趴著時寶寶的胸部壓迫床，床的反作用力正好按摩小兒的胸廓，能提高寶寶的肺活量。寶寶如果發生吐奶時，也會順著嘴角流出，不會因嘔吐物吸入氣管而發生窒息。歐美國家的父母都喜歡讓孩子以俯臥姿勢入睡。

　　當然俯臥也有一些缺點：父母不容易觀察寶寶的表情;嬰兒口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難;嬰兒的四肢活動不方便。

　　側臥睡姿

　　側臥最好采用右側位，能避免心臟受壓，又能預防吐奶，特別是剛吃完奶后寶寶更應右側臥，有利于胃內食物順利進入腸道。

　　但是始終朝一側睡，易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭，也有可能造成斜視;而且寶寶不容易維持側臥姿態。

　　這三種睡姿對嬰兒來說各有千秋，所以媽媽爸爸們不妨常給寶寶動一動，不要總保持一個睡姿，三種睡姿交替，當然還需要根據孩子的具體狀況進行調整。合適的睡姿不僅可以保證寶寶良好的睡眠還有利于寶寶的發育。

　　八種影響寶寶發育是睡姿

　　一、枕著手睡

　　有不少寶寶會喜歡枕著自己的小手睡覺。睡覺時將手枕在頭下，或者覺得這樣比較有安全感，但是這個睡姿不僅影響血液循環，還會導致胳膊麻木酸痛，起床后會讓寶寶覺得疲累等，有時還會使腹內壓力升高，久而久之還會引起胃食管反流，傷害食道。

　　所當媽媽發現寶寶枕著自己的小手睡覺時，要幾時幫他把小手拉出來放好，用一個小枕頭給寶寶墊著，幫寶寶改掉這個錯誤的睡姿。

　　二、張嘴呼吸

　　有的媽媽會發現，寶寶睡眠時喜歡張著小嘴呼吸，那樣子特別可愛，流出來的口水，還表現出一副似乎餓了的表情。其實，睡覺時閉口才是保養元氣的最好辦法，如果張口用嘴呼吸，不但容易吸進灰塵，還極易使氣管、肺受到冷空氣的刺激，影響睡眠質量。

　　當發現寶寶有張嘴呼吸睡覺的壞習慣時要幾時帶去醫院就診，檢查一下是什么原因，是因為感冒發燒造成鼻堵塞、還是急性鼻炎或慢性鼻子，或是扁桃體炎或扁桃體肥大引起的，對癥下藥。

　　三、被子不蓋嚴

　　有些寶寶睡覺習慣蹬被子或把肩膀露在被子外面，有的甚至喜歡抱著半邊被子睡。但是寶寶卻沒有意識到，冬天天氣寒冷，風寒一旦入侵人體，極易造成風濕、關節炎、關節酸脹疼痛等，有時還會感冒、流鼻涕，引起呼吸不暢，起床后頭暈頭痛等等的問題。

　　這個時候，需要媽媽留個心。當寶寶睡覺的時候，要定時定候去看看寶寶有沒有踢被子，要幫寶寶把被子蓋嚴，或者想辦法把被子固定在小床上，讓寶寶踢不走，冬天小編還會推薦使用小睡袋，既不會過于嚴實，也不會怕寶寶亂蹬被子了。

　　四、蒙頭睡覺

　　也有的寶寶喜歡“蒙頭大睡”，蓋著被子感覺比較安全，其實這是不科學也不健康的。睡覺時用被子蒙著頭，隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度會不斷下降，時間長了，就會導致缺氧，造成睡眠質量不高，易做噩夢，醒后感到頭暈、乏力、精神不足。

　　當媽媽發現寶寶用被子蓋著頭睡覺的時候，要及時把寶寶的頭露出來，讓寶寶可以呼吸道新鮮的空氣，不要悶壞了。　五、睡衣太緊

　　有的寶媽習慣在寶寶睡覺時給他穿緊身的衣服，認為這樣保暖性較好。然而事實上太緊的睡衣不但會導致呼吸不暢，還會影響血液循環，睡覺時容易驚醒。所以，寶寶的睡衣應該寬松一些。

　　六、和寶寶面對面睡覺

　　有些媽咪喜歡把寶寶抱在懷里睡覺，認為這樣能夠在第一時間里察覺到寶寶的變化。但和寶寶面對面睡覺時，彼此吸入的氣體有一大部分是對方呼出的廢氣，非常容易造成大腦供氧不足，導致失眠或者多夢，起床后頭昏無力，精神不振等不良現象。

　　七、對著風口睡覺

　　由于夏季天氣炎熱，家里一般都會開空調，而冬季天氣寒冷就不開空調，但是會打開窗戶以保證室內通風。實際上倘若長期吹著風睡覺，那么容易導致脖子與背部因受寒而氣血凝滯、筋絡不暢通，進而造成起床后僵硬疼痛，動作遲緩。

　　八、睡覺之前進食過多

　　通常情況下，睡覺之前的1小時內不可進食，這是由于“胃不和，則臥不安”。倘若睡覺之前吃得過多，大腦會因此更加興奮，從而造成入睡困難以及不易進入深度睡眠。若睡覺前之進食會使體內的代謝負擔加重，導致消化不良，時間長了還會造成肥胖。