1-3歲育兒知識
1-3歲育兒知識
秋天了寶寶愛流鼻血怎么破?學習啦小編給你支高招!以下是學習啦小編精心整理的1-3歲育兒知識，期望對你培養你的寶寶成長有所幫助。
1-3歲育兒知識： 秋冬為何容易流鼻血?
為什么寶寶秋冬季節特別容易流鼻血呢?原因是秋冬天氣干燥，容易帶走身體的水分。小兒鼻腔黏膜又特別嬌嫩，血管豐富且脆弱，當身體缺水，鼻腔黏膜干燥，小血管破裂時，寶寶就流鼻血了。
寶寶流鼻血了，父母要怎么幫忙止血呢?今天我們請到兒科醫生，來給大家上一堂課。
專家支招：正確止血五步走
廣州市婦女兒童醫療中心兒科主治醫師歐茜教父母，當寶寶出鼻血時要保持鎮定，不要太緊張。
按照以下步驟來做，15分鐘內可以止住鼻血。爸爸媽媽學起來吧!
【止血五步走】
1、讓孩子的身體向前傾
2、拿手指捏住鼻翼 (年幼的寶寶可以由父母代勞)
3、把兩側的鼻翼向鼻根方向捏住，一直捏緊不要放松，持續15分鐘左右
4、捏住鼻子的時候，記得提醒孩子張開嘴巴用嘴呼吸
5、過15分鐘后再松開手看看，通常來講，孩子的鼻血就會止住了。
有時候寶寶會去摳鼻子，或者遇到其他的外力撞擊，導致再次流鼻血，那么重復上述操作即可。如果寶寶反復出血，就要盡快就醫，請專業醫生診斷出血原。
護理誤區 不約不約
幫寶寶快速止住鼻血，家長們常常會用錯方法。歐茜醫生指出以下認知誤區，盡量不要再犯了。
1、抬頭望天
流鼻血的時候應該是頭稍稍往前傾，而不是像我們往常說的那樣，要抬頭望天。抬頭望天容易讓鼻血流進鼻咽，出現危險。
2、吞下血塊
如果血流到口腔里面，要提醒孩子把血吐出來，而不是咽到肚子里。因為咽下的血塊吃進肚子里，會刺激胃粘膜，有的時候會導致孩子嘔吐， 讓孩子不舒服。
3、鼻子塞紙巾
有些家長看見寶寶流鼻血，常會用衛生紙或棉花塞入寶寶鼻腔止血，但常因壓力不夠或部位不對，不能止血，血反而越流越多。
秋季優選食品 防秋燥補水倍棒!
預防秋燥，從口入手!給寶寶的輔食應該選擇清火、濕潤的食品，注意補充營養。下面介紹一些適合寶寶的秋季食品：
蔬菜——南瓜
南瓜可以防止寶寶嘴唇干裂、鼻腔流血及皮膚干燥等癥狀，可以增強肌體免疫力，改善秋燥癥狀。給寶寶吃南瓜要適量，一天的量不宜超過一頓主食，也不要太少。
小點的寶寶，可以做點南瓜糊，把南瓜蒸熟后，依次加入糖、牛奶、雞蛋，然后煮熟即可。
大些的寶寶，可用南瓜拌飯，把南瓜切成碎粒，把米淘了加水在電飯煲內煮，待水沸后，加入南瓜粒、白菜葉等，煮爛后，略加油、鹽調味即成。米飯要軟爛些。
寶寶一歲多以后，還可做南瓜紫米粥。把南瓜切片，把米、大棗洗凈，與南瓜片一起放入鍋內加水煮，先用猛火煮沸，后改用文火，煮至米爛即可。
水果
秋季水果多，水果能生津止渴，開胃消食，秋季給寶寶的水果有：
蘋果：可以榨些蘋果汁給他喝。
梨：每天1-2個為宜。
甘蔗：每天最好不超過50克。
柑橘：每天至多吃2-3個即可。
柿子：一次只可吃1-2個。
此外，還有石榴、葡萄、大棗等。
干果和綠葉蔬菜
干果和綠葉蔬菜是鎂和葉酸的最好來源，缺少鎂和葉酸的身體容易出現焦慮情緒。鎂是重要的強心物質，可以讓心臟在干燥的季節保證足夠的動力。
葉酸則可以保證血液質量，從而改善神經系統的營養吸收。
寶寶可以適量多吃點胡桃、瓜子、榛子、菠菜、芹菜、生菜等。
秋季給寶寶多吃這些食品，對寶寶的干燥和情緒波動都有幫助，媽媽可以換著花樣用這些食物喂寶寶。
1-3歲育兒知識：三個壞習慣影響孩子骨骼發育
三個壞習慣影響孩子骨骼發育，特別是同床睡!母嬰育兒網推薦閱讀：長此以往，這種睡姿會使孩子的頭、面部習慣性地向一側傾斜，形成習慣性或姿勢性斜頸(一側臉大一側臉小)，俗稱歪脖子。
1、同床睡
壞習慣：小嬰兒有個牛本事，即使閉著眼睛也能用嘴找到媽媽要奶吃。過去我們總提倡嬰兒和媽媽分床睡，是為了避免大人捂著寶寶了，其實這樣還有一個壞處，就是孩子和家長同床睡時,孩子會自然地長時間面向媽媽的一邊入睡。
可能后果：斜頸
長此以往，這種睡姿會使孩子的頭、面部習慣性地向一側傾斜，形成習慣性或姿勢性斜頸(一側臉大一側臉小)，俗稱歪脖子。姿勢性斜頸一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳習慣或一些眼科異常影響形成。左右交替哺乳或平臥睡姿，一般情況下可自行緩解。但是如果發現寶寶在出生兩周左右，出現頭面部總傾斜向一側頸部，則需要警惕寶寶的一側頸部是否有腫塊，一旦有可以感觸到的堅硬腫塊，需要及時去醫院就診，這種極有可能是先天性肌性斜頸。
支招：寶寶能獨睡最好，或者媽媽勤換著點方向。
2、牽手走
壞習慣：寶寶開始學走路了，聽說學步車對身體發育不好，還不安全，那就家長親自彎腰牽著寶寶走吧?？墒侨绻偸菭恳粋鹊氖郑蛘咛^用力，也會有問題哦。
可能后果：橈骨小頭半脫位
嬰幼兒骨骼硬度差、彈性大。尤其兩歲以下孩子剛學會走路，家長長時間單側向上牽領走，孩子重心易發生偏移，這對骨骼發育不利。另外，由于孩子肘部橈骨小頭的環狀韌帶薄弱，也易發生橈骨小頭半脫位，如果領的途中孩子突然跌倒，還可能會脫臼。
支招：左右手交換、輕輕領著孩子小手。
3、早走路
壞習慣：別家寶寶都能自己走路了，咱也抓緊練吧。有些父母把嬰兒能夠獨立行走看成是可喜的開端，在寶寶還沒有準備好時，就早早地鍛煉他站立、行走。
可能后果：O型腿和X型腿
學習啦小編提示：過早地站立與行走會對嬰兒的骨骼發育造成一定影響。由于兒童出生時骨骼正處于發育時期，沒有完全鈣化，包圍在骨骼外面的是一圈軟骨，孩子一歲以內就學著走，由于站立不穩，就會向內或向外用力，導致兩邊軟骨發育不平衡，時間久了，容易影響腿部骨骼發育出現膝內翻或膝外翻，即常見的O型腿和X型腿。
支招：放松心態，孩子想走時攔都攔不住。
小貼士
坐時背部凸小包很正常
寶寶坐下時后背會凸起小鼓包，因為這個來就診的家長可真不少，以為是脊柱上長了東西，其實，這是正常的椎骨的棘突，較瘦小的孩子更易顯現。
一周歲以內的幼兒，剛剛學會坐著，背部肌肉還不發達，所以坐起時很容易出現含胸、駝背，彎腰時后背會有一節一節的脊椎棘突隆起，這都是骨骼發育的正常現象，隨著孩子年齡的增長和脊柱的發育，這些表現會慢慢消失。
1-3歲育兒知識：1歲寶寶的經典游戲
寶寶滿周歲以后，進入吸收性思維和各種感知覺發展的敏感期，寶寶開始嘗試運動自己的身體，喜歡到處探險，無論是簡單的大動作還是精細的小動作，都發展得很快，而且精力越來越旺盛，給寶寶玩合適的游戲，不僅使寶寶很開心，而且促進寶寶發育。家長要為寶寶創造適合的游戲環境，并給予必要的游戲指導。
我們搜集了適合1-2歲寶寶玩的游戲，它們雖然很簡單，但寶寶非常喜歡。
■ 采蘑菇：
游戲目的：訓練走和蹲的動作;培養寶寶耐心、細致。
游戲內容：
(1) 準備一個提籃，用彩色硬紙板剪成蘑菇散落在地上。
(2) 取出一個玩具小兔，說小兔子餓了，讓寶寶給采一些蘑菇。
(3) 讓孩子提著籃子拾蘑菇，再走回父母身邊來。
注意事項：蘑菇不要太多，放得不要太集中，媽媽爸爸和寶寶一起拾蘑菇，寶寶更開心。
■ 寶寶摸一摸：
游戲目的：讓孩子聽指令做動作，培養規則意識和注意力。
游戲內容：家長念兒歌：“小寶寶，真好玩，摸摸桌子(沙發，床……)跑回來，說完來后，孩子向指定地點跑去，摸摸指定家具后再跑回家長身邊。
注意事項：所指定的物體應是孩子熟悉，容易摸到的。
■ 是沉還是浮?
游戲目的：培養孩子解決問題的能力
游戲內容：
(1)集中幾件不怕水的東西，如海綿、肥皂盒、金屬勺子、橡皮鴨子等
(2)在一個小桶里桶里裝上水，逐一把上述東西放進去。
(3)每放進去一件，問孩子“它會沉下去還是浮起來呢?”
注意事項：這個游戲適合1歲半以后的孩子。
■ 特別提醒：
大多數1歲半到2歲的孩子具備了自己玩一會兒的能力。當你看到孩子全神貫注地進行一項活動，大人不要打擾他，保持安靜去做自己的事情。當孩子玩完后，要表揚孩子。