腮腺炎預防手冊

　　腮腺炎是呼吸道傳染性疾病，在傳染病流行期間，我們可以帶上口罩外出，小孩患上腮腺炎后，會出現腮腺部位腫大、疼痛，并且在咀嚼的時候會因為疼痛而不敢咀嚼。如果一側腮腺發炎，會出現一側面部腫大。如果兩側腮腺都發炎，會出現兩側的面部都腫大。下面是學習啦小編精心為你們整理的預防腮腺炎的相關內容，希望你們會喜歡!

　　主要癥狀：

　　本病大多數起病較急，有發熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側或雙側耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約7-12天。

　　易感人群：

　　多見于5到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。

　　腮腺炎的類型

　　化膿性腮腺炎

　　是由細菌感染引起，主要是葡萄球菌。常見的病因是：腮腺分泌機能減退，多見于急性傳染病及衰弱的患者;腮腺導管口堵塞;腮腺鄰近組絹的炎癥;癥狀是發熱、白細胞增多，腮腺局部紅、腫、痛、熱，當病變進入化膿期擠壓腮腺可見膿液自導管口流出。

　　流行性腮腺炎

　　較多發生于幼兒或少年時期有傳染接觸史，可雙側或單側受累，白細胞不但不增高反而減低或正常，局部癥狀和化膿性差不多，但沒有化膿傾向。

　　自身免疫性腮腺炎

　　多見于慢性自身免疫性疾病，如干燥綜合征、IgG4相關性疾病等，除反復發生的腮腺腫大，尚有其他腺體、關節、臟器累及和損傷。

　　腮腺炎是有腮腺炎病毒引起的全身各種腺體的疾病，腮腺炎患者和健康帶毒者是這種疾病的傳染源，病毒通過空氣飛沫進入健康人體的口腔鼻腔黏膜后大量繁殖，然后進入血液，在經血液循環到達腮腺，使腮腺產生病變。所以呼入含有腮腺炎病毒的空氣飛沫，或者接觸了流腮患者最近使用過實物、餐具、玩具等等，都可能會染病。

　　腮腺炎的突出表現就是發熱還有耳下腫痛，而且患病多為兒童和青少年，但對于流腮缺乏抵抗力的成人也是有可能會被傳染的。由于腮腺炎病毒能夠通過飛沫經呼吸道傳播，所以如果我們以日常生活當中的防護不當，就有可能會造成局部流行。尤其是人群聚集的地方，像幼兒園、學校、軍營等等都是很危險的地方。還有就是腮腺炎發病除了發熱之外還會伴有局部腺體的腫脹還有疼痛，小孩還有可能會出現腦膜炎，成人還會容易發生睪丸炎還有胰腺炎等等。

　　春季飲食養生，主食中可以選擇一些高熱量的食物，適當的吃一些蔥姜蒜、韭菜、芥末，不僅可以驅散陰寒，有助于春陽生發，而且其中所含有的有效成份還有殺菌防病的功效。

　　現在的天氣是越來越好，每天散步、慢跑、打球、春游踏青都可以讓身體氣血通暢，舒經活血增強體制，就是保證健康的關鍵。正常規律的生活還有充足的睡眠，避免過度勞累，也是要經常提醒朋友們的。

　　另外從心態上來講，處事不要過急，調養精神做到心胸開闊心平氣和，情緒樂觀，減少心理壓力，也可以很好的增強肌體的抗病能力。

　　解說：濕化室內的空氣，使室內的濕度最好達到50%到60%，這樣可以保持口鼻黏膜的濕潤。睡前用熱水洗一洗腳，不但利于睡眠還可以緩解疲勞。注意個人的衛生，勤洗手勤剪指甲，個人的生活用品衣服、被子在天氣好的時候要勤洗勤曬。

　　預防腮腺炎的方法

　　1.接種疫苗。接種麻、風、腮三聯疫苗或腮腺炎疫苗可預防腮腺炎的發生。接種腮腺炎疫苗可產生高達95%的抗體。但由于腮腺炎疫苗是屬于第二類疫苗的范圍，需要爸媽帶孩子自愿、自費去接種，所有會被有些爸媽所忽視。

　　兒童是這種腮腺炎的易感人群，所以凡是年齡在8個月以上的兒童(從未患過流行性腮腺炎或5年內未接種過腮腺炎疫苗的人)，特別是5-9歲的兒童，在經濟條件允許的情況下，都應該去接種腮腺炎疫苗。但如果孩子有急、慢性感染癥狀，或發熱、咳嗽等感冒癥狀，這時就不宜接種腮腺炎疫苗，要待到康復，再進行疫苗接種。另外，對雞蛋過敏的孩子也屬于不適宜接種人群。

　　2.讓孩子預防性口服板藍根沖劑，連續服用3至5天，同時避免讓孩子跟患兒接觸和相互使用物品。

　　3.室內要注意通風，保持空氣流通，家里可用0.2%過氧乙酸消毒。流行期間不要參加大型集體活動。

　　4.教育孩子養成良好的個人衛生習慣，保持雙手清潔，并用正確的方法洗手。多參加體育鍛煉，增強體質。

　　5.打噴嚏或咳嗽時要掩著口鼻，并妥善清理口鼻排出的分泌物。雙手被呼吸系統分泌物弄污后(如打噴嚏后)要立即洗手。