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        家常晚餐食譜的做法與制作步驟

        時間: 春燕1108 分享

          很多人對于晚餐都是不大重視的,認為只是簡簡單單的吃過就好了,其實不然,好的晚餐是可以使得人體在睡覺之前能夠足以補充養分,那么有哪些菜肴可以制作呢?以下是學習啦小編為你整理的家常晚餐食譜的做法,希望能幫到你。

          家常晚餐食譜的做法

          美極茶樹菇

          主料:茶樹菇、青杭椒、紅杭椒

          調料:醬汁(味事達、生抽、老抽、冰糖)

          做法:

          1、茶樹菇剪去根蒂洗凈切成兩段,放入開水燙熟撈出、控干水份放入油中略炸一下

          控干油份待用。

          2、味事達200毫升、生抽100毫升、老抽40毫升、冰糖50克、調在一起、調好后放入鍋中煮開倒出盆中。【比例可以按自己調多少量自己增減】

          3、凈鍋放入少許油放入青、紅、杭椒條加入茶樹菇、加入適量的醬汁快火煸炒后出鍋裝盤即可。

          土豆泥

          配料:土豆六個 黃油一湯匙 鹽一小撮 醬油少許 牛奶四分之一碗

          方法:將土豆洗凈煮熟,搗成泥狀,一邊搗,一邊加入黃油、鹽、醬油和牛奶,搗碎、搗勻后,裝盤。這是三人分量,配以下面的色拉或熱湯。

          家常晚餐的美味食譜如何做

          涼拌蘿卜皮

          原料:蘿卜,鹽,糖,香醋,蘑菇精,香油

          做法:

          1,蘿卜沖洗干凈后瀝干水分

          2,削去外皮,可以切的稍微厚點

          3,加入食鹽

          4,把食鹽均勻滴抹在蘿卜皮表面

          香菇荷蘭豆炒馬蹄

          材料:鮮香菇3朵(干香菇也可以)、荷蘭豆100克、馬蹄6只、紅椒少量(完全為了顏色)、色拉油適量、鹽、蘑菇精

          做法:

          1、香菇洗凈切片,荷蘭豆去老筋撕成小片洗凈,馬蹄洗凈去皮切片

          2、炒鍋燒熱下油,燒至5成熱,

          3、下香菇翻炒幾下

          4、下荷蘭豆翻炒幾下

          5、下馬蹄、紅椒同炒,可以下少量素高湯,下鹽和蘑菇精調味即可

          家常晚餐的美味食譜

          湘鄉回鍋藕

          主料:蓮藕1節(300g

          配料:芹菜1根、小米椒2只

          調料:辣椒醬1茶匙、生抽1茶匙、油4大勺

          做法:

          1.蓮藕洗凈去皮,切薄片,芹菜洗凈斜切切段,小米椒切碎;

          2.湯鍋燒水,水沸后放入藕片汆燙3分鐘;

          3.撈出瀝干水分,撒少許生粉抓勻;

          4.鍋中放寬油,燒至6成熱,放入藕片炸至表面微焦;

          5.撈出藕片,瀝干多余的油;

          6.鍋中留底油,再次燒熱,放入辣椒醬,炒出紅油;

          7.放入藕片,加入生抽,翻炒均勻;

          8.放入小米椒和芹菜,繼續翻炒兩分鐘即可

          雜菇炒豌豆

          用料:杏鮑菇1個(約100克)、香菇50克、白靈菇100克、豌豆150克、生抽30ml、素蠔油15ml、色拉油30ml、黑胡椒粉2克、鹽1.2克

          做法:

          1、杏鮑菇、白靈菇、香菇洗凈,分別切成條狀,豌豆洗凈備用;

          2、豌豆放入煮鍋的沸水中,加幾滴色拉油、鹽,煮至八成熟,撈出放入冰水中過涼備用;

          3、鍋中放少許油,油熱后,

          4、放入杏鮑菇、香菇、白靈菇翻炒一會兒;

          5、放入醬油、蠔油、黑胡椒粉翻炒均勻;

          6、放入豌豆,加鹽翻炒均勻出鍋即可。

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