<em id="0a85b"><option id="0a85b"></option></em>

<abbr id="0a85b"></abbr>

      <nobr id="0a85b"></nobr>
        <tr id="0a85b"></tr>
        9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
        學習啦>生活課堂>生活技能學習>菜譜>

        怎么做家常的咸魚茄子煲

        時間: 映芳735 分享

          茄子富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及多種礦物質,特別是維生素P的含量極其豐富,可保護心血管、抗壞血酸。你想了解好吃美味的咸魚茄子煲要怎么做嗎?下面就讓學習啦小編給你介紹一下家常的咸魚茄子煲要如何做?

          咸魚茄子煲家常做法一

          咸魚茄子煲材料

          主料:茄子兩根,咸魚1小塊,

          輔料:蒜蓉,紅椒切粒,蔥花少許,生抽,鹽,糖,蠔油,酒,麻油。

          咸魚茄子煲做法

          1、茄子去皮或不去皮,切掉蒂頭,切長條或片狀,用鹽水浸泡;咸魚放涼水中泡去部分咸味,并浸軟,洗刷干凈魚皮表面上的沙粒,斬成小?;蛐K。

          2、茄片撈出,瀝干水。燒熱鍋,下油,加熱后,小火將咸魚粒炸至香酥,撈出。繼續將油燒至約六七成,投入茄片炸幾分鐘,炸透至熟,倒起瀝去油份。不想用太多油的話,可以放少一點油,慢慢將茄子煸軟,盛出。

          3、利用鍋內余油,下蒜茸、紅椒粒爆香,接著下茄子,加入紹酒、生抽、糖、蠔油、雞精及少量的水或上湯略燜片刻,調入少許生粉,滴醋,加麻油,轉盛入沙鍋里,加熱至滾,約3分鐘,撒蔥花,加蓋上桌即可。

          咸魚茄子煲家常做法二

          咸魚茄子煲材料

          茄子3個(自定義哦),咸魚半只,干辣椒幾個(個人口味添加數量),蒜瓣,小蔥,食鹽,味精,老抽,味極鮮,麻油(香油),開水

          咸魚茄子煲做法

          1、茄子洗凈,切成約5厘米的長條,寬高約1厘米。泡水去澀味后,把水瀝干。

          2、咸魚切成厚度約為0.5厘米,干辣椒切成1厘米小段,小蔥切段。

          3、燒熱油,放入茄子炸制。當茄子變軟時撈起,濾掉一點油,再把咸魚放入炸制,酥后撈起。

          4、茄子盛盤后,拌上鹽(鹽放到剛剛可以嘗出味道就可以了,因為還有咸魚)

          5、將咸魚繞著砂鍋底擺一圈,蒜瓣繞著咸魚擺(小蒜瓣的話就放6粒,大蒜瓣的話就放4瓣)

          6、把開水倒在一個大碗里,倒入老抽(不要太多,顏色變為淡棕色即可),再倒入適量味極鮮,拌勻成料汁。

          7、把茄子倒入砂鍋中,在茄子上放一點味精,把調好的料汁倒入砂鍋(水剛剛沒過茄子即可)

          8、再撒上切好的干辣椒,淋上一點麻油,蓋上砂鍋蓋,文火慢燉。

          9、15分鐘后關火,打開砂鍋蓋,放入切好的小蔥,再蓋上蓋即可。

          咸魚茄子煲家常做法三

          咸魚茄子煲材料

          主料:茄子兩個,咸魚1小塊。

          輔料:蒜米,紅椒切細絲(我沒用辣的,用了甜椒作點綴用),蔥花少許,醬油,糖,蠔油,酒,麻油,豆瓣各少許。高湯一杯。

          咸魚茄子煲做法

          1、茄子去皮,切長條或片狀,用水浸泡片刻。咸魚放涼水中泡去部分咸味,切小粒。

          2、把泡好的茄子瀝干水后放入密封盒子進微波爐打2分鐘至熟。也可放鍋里燒油熱后下炸茄條。

          4、鍋里少許油炒香蒜米,蔥花,放入魚粒(也可將雞脯肉切丁加入)、豆瓣醬煸透炒香。

          5、把打熟的茄子擠干水分或炸好的茄條放入鍋,加醬油,糖,蠔油,酒,煸炒。加高湯,燜5分鐘。

          6、砂鍋直接燒熱,將茄子轉盛入鍋里,放入蔥花、紅椒絲后蓋蓋再燜一分鐘,開蓋盛出上桌。

          咸魚茄子煲家常做法四

          咸魚茄子煲材料

          五花肉300克 茄子一條 青紅椒各一個 咸魚一小塊 蒜頭 姜少許

          咸魚茄子煲做法

          1.咸魚用水浸泡,五花肉切片,或者丁,青紅椒切塊

          2.茄子切條,入鍋蒸熟。

          3.把浸泡過的咸魚放到熱油里炒干,加入姜片和蒜頭炒,然后把五花肉丁/片放入繼續炒

          4.把已經蒸熟的茄子,倒入鍋里加入老抽白糖,和青紅椒及咸魚一起翻炒,加鹽入味即可

          小訣竅

          炒茄子一定要放一點糖,味道鮮香

        怎么做家常的咸魚茄子煲

        茄子富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及多種礦物質,特別是維生素P的含量極其豐富,可保護心血管、抗壞血酸。你想了解好吃美味的咸魚茄子煲要怎么做嗎?下面就讓學習啦小編給你介紹一下家常的咸魚茄子煲要如何做? 咸魚茄子煲家常
        推薦度:
        點擊下載文檔文檔為doc格式
        802439 主站蜘蛛池模板: 久久伊99综合婷婷久久伊| 亚洲制服丝袜系列AV无码| 我国产码在线观看av哈哈哈网站| 亚洲h在线播放在线观看h| 91福利国产成人精品导航| 亚洲国产欧美日韩一区二区| 韩国午夜理伦三级| 高清不卡一区二区三区| 最新精品国偷自产在线美女足| 熟女一区二区中文字幕| 2020国产在线视精品在| 中文字幕日韩国产精品| 欧美熟妇乱子伦XX视频| 久久国产自偷自免费一区| 视频一区二区 国产视频| 色婷婷国产精品视频| 中文字幕国产精品一二区| 国产又爽又猛又黄视频| 国产精品尤物乱码一区二区 | 国产不卡一区二区在线| 把女人弄爽大黄A大片片| 国产传媒剧情久久久av| 久久久久国产精品人妻| 亚洲欧美日韩中文字幕在线不卡 | 中国女人内谢69xxxx免费视频| 亚洲综合一区二区三区在线 | 极品少妇无套内射视频| 色猫咪av在线网址| 又粗又硬又黄a级毛片| 四虎成人精品无码| 2021中文字幕亚洲精品 | 欧美成人黄在线观看| 亚洲AV成人片不卡无码| 这里只有精品免费视频| 色伦专区97中文字幕| 午夜福利波多野结衣人妻| 黄色特级片一区二区三区| 香港特级三A毛片免费观看| 国产AV老师黑色丝袜美腿| 成人午夜在线观看日韩| 小13箩利洗澡无码视频网站|