好喝枸杞茶的不同做法

　　枸杞富含胡蘿卜素，在人體內能轉化成維生素A，具有維持上皮組織正常生長與分化的功能，量充足時可預防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染，提高呼吸道抗病能力。你喜歡枸杞茶嗎?你知道要怎么做枸杞茶嗎?下面就讓學習啦小編給你介紹一下好喝枸杞茶的不同做法。

　　好喝枸杞茶的不同做法1

　　材料

　　枸杞15公克，白菊花8公克，桑葉10公克，水700cc，冰糖1大匙

　　做法

　　1.將全部藥材以冷水沖洗去除雜質，備用。

　　2.取一湯鍋，放入水700cc與作法1的藥材.，以大火煮沸后轉小火，續煮約25分鐘后熄火過濾掉藥材，加入冰糖煮入味即可。

　　好喝枸杞茶的不同做法2

　　材料

　　水果(橙，彌猴桃)，枸杞，冰糖，紅茶包

　　做法

　　1.橙洗凈切塊，彌猴桃削皮切片，枸杞用溫水略泡幾分鐘，取出;把所有材料裝入茶壺。

　　2.往茶壺中加上兩袋紅茶包，沖入沸滾的開水，過個十來分鐘，一壺又香又濃的冰糖枸杞水果茶就做好啦!

　　好喝枸杞茶的不同做法3

　　材料

　　去核紅棗6顆，桂圓肉6粒，枸杞6粒，紅糖少許

　　做法

　　1.先將紅棗，桂圓，枸杞洗凈

　　2.鍋內放1000毫升水，放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之后，轉小火慢慢煨

　　3.加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可

　　好喝枸杞茶的不同做法4

　　菜譜簡介 關愛孩子的眼睛 枸杞菊花茶昨天，孩子揉著眼睛說，媽媽，眼睛澀澀的。好可憐啊，用眼過度?除了少讓孩子看電視之外，還可以試試這款：枸杞菊花茶。平常我自己也經常喝的。

　　材料

　　枸杞，杭白菊

　　做法

　　1.原料太簡單了，枸杞，杭白菊。

　　2.90度左右的開水沖泡就行了，我一般不放冰糖的。

　　好喝枸杞茶的不同做法5

　　材料

　　菊花(6朵)、枸杞(10粒)、冰糖(適量)

　　做法

　　1. 菊花、枸杞、冰糖放入杯中。

　　2. 沖入沸水，悶泡5分鐘。

　　3. 完成。

　　小訣竅

　　1. 菊花枸杞茶功效：排毒、清肝明目、有效緩解視疲勞等。

　　2. 這款茶特別適合長期使用電腦的朋友喝，防輻射、護眼效果很好哦。

　　3. 脾胃虛寒者、易腹瀉者不宜飲用喲。

　　好喝枸杞茶的不同做法6

　　材料

　　干菊花數朵，枸杞一小把，冰糖適量

　　做法

　　1.把菊花，枸杞用水稍稍洗下.

　　2.鍋里放清水5碗，把洗好的菊花，枸杞和冰糖一起放到鍋里，煮開后，轉小火再煮5分鐘后，熄火.

　　3.5分鐘后，熄火.

　　4.如果有密篩網的話，把茶花和枸杞過慮掉，口感會更好些.

　　小訣竅

　　這兩種茶飲都可以一次煮一大鍋,剩下的放冰箱里,當飲料喝,不過最好兩天內喝完.

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