小學(xué)六年級健康活動教案
小學(xué)六年級健康活動教案
教案是小學(xué)教師日常備課的產(chǎn)物,其代表著教師對課堂的假設(shè)與預(yù)想,教案設(shè)計(jì)的好壞是決定教師課堂教學(xué)效果的重要因素之一。下面是小編為你精心整理的小學(xué)六年級健康活動教案，希望對你有幫助!
小學(xué)六年級健康活動教案篇1
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識什么是起青春期。
2、認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
教學(xué)重點(diǎn)：
認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學(xué)難點(diǎn)：
正確迎接青春期的到來。
教學(xué)過程：
一.導(dǎo)入新課
1.上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么?
2.板書課題：迎接青春期的到來
二.新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎?
你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?
2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)
3、課堂總結(jié)：
(1)迅速長高。
(2)心肺功能明顯增強(qiáng)。
(3)肌肉的發(fā)育十分迅速
(4)體重增加。
(5)神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。
4.為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做?
歸納：
(1)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
(2)加強(qiáng)營養(yǎng)、合理安排飲食。
(3)不吸煙，不喝酒。
(4)保持正確的坐、立、走姿勢。
(5)加強(qiáng)體育鍛煉。
(6)保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。
小學(xué)六年級健康活動教案篇2
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生認(rèn)識到青春期是人體生長發(fā)育高峰期，攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，積極參加體育鍛煉是青春期身心健康的重要保證。
重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)：青春期人體發(fā)育階段對營養(yǎng)的需求以及體育鍛煉的重要性。
難點(diǎn)：平日如何注意營養(yǎng)和體育鍛煉。
三.教學(xué)建議
簡述各種營養(yǎng)的作用。
綜述營養(yǎng)與體育鍛煉的關(guān)系。
提出青春期運(yùn)動的注意事項(xiàng)。
四.參考資料(教參)
1.各種營養(yǎng)素的作用。
2.營養(yǎng)與體育鍛煉的關(guān)系。
3.青春期運(yùn)動的注意事項(xiàng)。
五.練習(xí)題
營養(yǎng)是身體生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ);體育鍛煉是促進(jìn)身體生長發(fā)育、提高身體素質(zhì)的重要手段。
人體需要的7種營養(yǎng)素是蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、無機(jī)鹽、水、纖維素。
3.體育鍛煉應(yīng)注意的原則是：(1)經(jīng)常性。(2)循序漸進(jìn)。(3)量力而行(4)運(yùn)動與休息適當(dāng)交替。
小學(xué)六年級健康活動教案篇3
教學(xué)目標(biāo)：
通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解青春期的心理特征，對即將到來的青春發(fā)育期作好充分心理準(zhǔn)備，學(xué)會自我控制和自我管理，以心理健康的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。
重難點(diǎn)：
心理健康的概念和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
如何使自己逐步具備良好的社會適應(yīng)能力。
教學(xué)過程：
一、教師講2-3個青春期到來的男女生心理問題的個案;每講完一個，請2-3個同學(xué)發(fā)言進(jìn)行分析，并結(jié)合課文內(nèi)容講一講他們自己的看法。
二、講述青春期的心理特征：
1、自我意識增強(qiáng)。
2、情感豐富多采。
3、性意識發(fā)展。
三、講述青春期怎樣保持心理健康：
1、注意學(xué)習(xí)中的心理健康。
2、培養(yǎng)良好性格。
3、增進(jìn)自我了解。
4、建立良好的人際關(guān)系。
5、培養(yǎng)健全的情緒生活。
四、作業(yè)：
怎樣保持青春前期的心理健康?
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